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Les perturbateurs endocriniens: la chimie au jour le jour qui vous rend gros et malade

L'expression perturbateurs endocriniens est une nouvelle pour beaucoup de gens. Mais il est facile de comprendre ce qu'ils sont. Perturbateurs endocriniens sont responsables de causer des troubles hormonaux et sont trouvés, y compris dans des endroits inimaginables comme les cosmétiques, les emballages alimentaires et même les jouets . Est-il possible de leur échapper?

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 800 composés chimiques sont soupçonnés d'altérer notre système hormonal . Bien que la plupart soient sous enquête, la Commission européenne veille à ce que 66 d'entre eux interfèrent avec l'activité endocrinienne, tels que le bisphénol A (BPA), la dioxine, l'atrazine et divers phtalates (BBP, DEHP, DOP et DBP).

Risques sanitaires

Après des tests sur les animaux, les perturbateurs endocriniens ont causé de nombreux problèmes, y compris l' infertilité et les risques de cancer, selon un rapport de la BBC. Il est également nécessaire de consolider plus de preuves chez les humains.

Pour alerter la population, la Commission européenne a publié une liste de composés présentant un risque pour la santé. Les phtalates sont utilisés pour colorer les produits tels que les jouets pour enfants et les jouets sexuels, les produits de nettoyage, les emballages alimentaires et les produits de beauté (tels que les vernis à ongles, laques, lotions de rasage, savons, shampoings, parfums). ). Un autre article est le bisphénol A (BPA ), contenu dans des bouteilles et des canettes en plastique, des cosmétiques, des jouets, des CD, et même dans des biberons.

Les risques d'exposition à ces produits peuvent déjà commencer dans l'utérus et leurs effets peuvent se manifester à tout moment de la vie, selon l'OMS, parmi eux: cancer du sein et de la prostate, infertilité, puberté précoce, obésité, diabète type 2 et changements métaboliques.

Ces composants interfèrent dans les processus métaboliques liés au comportement alimentaire, au métabolisme basal, à la fonction hormonale et à d'autres processus qui déterminent le risque de surpoids pendant la vie .

Comment éviter l'exposition

Il semble difficile de rester à l'écart des perturbateurs endocriniens, car ils sont partout. De plus, nous ne connaissons pas exactement la composition chimique de tout ce que nous consommons.

Mais nous pouvons lire entre les lignes certaines informations présentes dans les paquets. Dans le cas des produits de toilette et des cosmétiques, le mot "parfum" est généralement utilisé à la place du composé "phtalates".

Certains composés échappent à notre contrôle, comme la tributyline, qui est utilisée comme fongicide et également dans la poussière domestique. Il est capable de réduire la masse musculaire et augmenter le tissu adipeux chez les animaux, même en petites quantités.

Conseils pour choisir des produits

Par conséquent, certaines précautions doivent être prises lors de vos achats afin de minimiser les risques d'exposition . Consultez ces conseils:

  • Choisissez des produits " sans parfum" sans odeur .
  • Donner la priorité aux matériaux alternatifs au plastique, comme le bois, lors de l'achat de jouets pour enfants.
  • Préfèrent acheter des aliments dont l'emballage est en verre, pas en canettes, car ils sont généralement doublés de BPA et de plastique.

Bien que ces actions puissent être effectuées individuellement, elles sont insuffisantes. Les changements, bien sûr, doivent venir de nous, mais les gouvernements devraient restreindre la vente de ces composés chimiques .

Bien que l'avertissement sur les perturbateurs endocriniens soit important, vous n'avez pas à paniquer . Aujourd'hui, de nombreux scientifiques enquêtent sur les perturbateurs endocriniens et alertent la population sur ce que l'industrie leur offre. Par conséquent, il est très important d'être conscient de ce qui est consommé.

Comme nous le disons toujours ici chez Buru-News, la façon de bien vivre est d'avoir une alimentation saine et de faire de l'exercice . Et ceci est à notre portée.

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