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Que signifie «je suis fatigué» quand quelqu'un demande «comment allez-vous?

Pensez-y, à quelle fréquence posez-vous la question «comment allez-vous? vous dites simplement: «Je suis fatigué»? Et combien de fois demandez-vous et répondez-vous?

Oui, ce gars fatigué est très commun et compréhensible. Nous avons toujours un millier de corvées et nous courons toujours de long en large. Un SPA, des vacances, plus de sommeil et moins de stress au travail ne ferait de mal à personne, mais être toujours fatigué est même un peu étrange surtout quand, même après les vacances, même après une bonne nuit de sommeil, même après une journée tranquille travail, nous nous sentons toujours fatigués.

Fatigué de quoi? De la pollution audio-visuelle, de la pollution de l'air et du bruit de la ville, de l'ambulance et de la police qui vont et viennent?

Fatigué aussi de la publicité de la femme mince, des publicités de la famille heureuse ou de l'amant qui présente des fleurs?

Fatigué d'un modèle que l'on ne peut pas atteindre mais surtout fatigué car on prétend que "c'est bon, le but n'est pas encore atteint mais nous sommes dans la bagarre"!

C'est bon d'être fatigué, mais si votre fatigue est émotionnelle, la meilleure chose serait de pouvoir en parler, peut-être de trouver une légion de personnes fatiguées et désireuses de changer les normes afin qu'elles ne se sentent plus fatiguées.

Nous sommes emportés par les croyances que «le temps c'est de l'argent» ; que "vous devez courir derrière" ; que "arrêté ne peut pas rester" alors ... pensez, n'est-ce pas normal de se sentir fatigué d'avoir à bouger, même intérieurement, tellement?

Quand vous dites, ou quand quelqu'un répond, "si fatigué", invitez cette personne à se reposer avec vous en enlevant le masque de "c'est bon, je suis juste fatigué".

Que diriez-vous d'ouvrir au dialogue sincère de "Je ne vais pas très bien" ... "J'ai envie de tout arrêter et de pleurer."

Parler de ce qui nous afflige est un bon début pour soulager ... cette fatigue ... répandue en chacun de nous.

Réfléchissons-y!

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