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10 aliments et herbes qui sont de véritables antibiotiques naturels

Pas seulement des herbes ou de la nourriture, mais de vrais remèdes et des antibiotiques naturels, grâce à ses propriétés curatives . Voici comment définir les aliments curatifs naturels tels que l'ail ou l'oignon, les herbes comme l'origan et les épices comme le gingembre et la cannelle, qui sont de plus en plus étudiés par la science en raison des propriétés curatives qui les caractérisent. Découvrons quelques alternatives naturelles aux médecines traditionnelles .

1. Ail

L'ail est considéré depuis les siècles passés, par ses propriétés curatives efficaces, un remède naturel . Il est riche en antioxydants, capable de contribuer à la destruction des radicaux libres, responsable de la détérioration du corps, une action qui au fil du temps peut entraîner des maladies cardiaques et le cancer. L'ail aide à réduire la pression artérielle, combat les infections cutanées et protège le cœur .

2. Échinacée

L'échinacée a été largement utilisée pour le renforcement du système immunitaire . Il est considéré utile pour la prévention et le traitement des maladies saisonnières telles que le rhume et la grippe . L'échinacée est en effet particulièrement adaptée dans le cas de maladies des voies respiratoires supérieures, qui peuvent comprendre, outre le rhume, la toux . Il est également indiqué pour le traitement des infections impliquant les voies urinaires .

3. Oignon

Les oignons, comme l'ail, sont considérés comme de véritables médicaments naturels en raison de leurs puissantes propriétés antibactériennes . Les oignons se voient également attribuer les propriétés diurétiques, qui les rendent utiles pour aider le corps à se purifier . Ils jouent également un rôle anti-inflammatoire et améliorent la circulation sanguine . Ils sont utiles pour la prévention et le traitement du rhume, de la grippe et du mal de gorge .

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4. Avocat

L'avocat a été considéré du point de vue scientifique comme un aliment important pour l'obtention d'extraits efficaces contre des bactéries antibiotiques multirésistantes telles que certains types de staphylocoques . La meilleure variété de fruits, de ce point de vue, est représentée par l' avocat chilien, l'une des espèces végétales caractéristiques de la forêt tropicale d'Amérique du Sud, véritable trésor de la biodiversité.

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5. Thé vert

A partir des feuilles de thé vert, en plus de la boisson bien connue, il est possible d'obtenir un polyphénol spécial, capable d'agir en synergie avec des antibiotiques dans le traitement des bactéries, telles que les infections à Streptococcus et E. coli . Le thé vert est riche en antioxydants considérés capables de prendre une action préventive contre l'apparition de différents types de cancer, notamment ceux liés à la peau.

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6. Neem

A partir des feuilles et des fruits de l'arbre Neem ( Azadirachta indica ), on obtient une puissante huile de guérison, normalement utilisée en médecine traditionnelle indienne . On lui attribue des propriétés antifongiques, antibactériennes, antivirales et antiparasitaires . L'huile de neem à usage interne doit être obtenue spécifiquement à cet effet et être pure à 100%.

7. Gingembre

Le gingembre est une véritable panacée pour la santé. Il peut être consommé frais, sous forme d'aliment lui-même, ou sous forme d'épices et d'assaisonnements, après avoir été séché et réduit en poudre. L' effet bénéfique du gingembre prévoit son utilisation dans la préparation par perfusion, utile pour le traitement et la prévention de la grippe, du mal de gorge, de la toux et du rhume . Le gingembre a également été signalé parmi les dix premiers aliments anti-cancer .

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8. Origan

L'origan n'est pas simplement une plante aromatique utilisée pour cuisiner, mais c'est aussi une véritable herbe médicinale, utile pour protéger notre santé grâce à ses propriétés thérapeutiques qui lui permettent d'être défini comme un analgésique naturel, antiseptique et antispasmodique . L' huile essentielle qui en dérive possède de fortes propriétés antibactériennes et son utilisation est utile en aromathérapie pour le traitement de maladies liées au système respiratoire .

9. Pau d'Arco

Pau d'Arco est une espèce végétale d'origine sud-américaine qui contient des substances considérées comme efficaces dans le traitement des infections virales, bactériennes et fongiques . Il renforce le système immunitaire et a la capacité de neutraliser de nombreuses maladies sans provoquer d' effets secondaires . Selon les experts en médecine naturelle, Pau d'Arco devrait être utilisé à la place des antibiotiques pour le traitement des infections les plus courantes.

10. Cannelle

Une espèce qui ne devrait pas seulement être considérée comme un ingrédient pour aromatiser les bonbons, mais plutôt comme un trésor de propriétés bénéfiques pour notre santé. Il soulage la douleur menstruelle, est un antibactérien naturel, réduit la douleur causée par l' arthrite, aide à réguler le taux de sucre dans le sang et est un remède naturel contre le rhume et les maux de gorge .

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