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10 remèdes naturels pour les petits désagréments en vacances

Coup de soleil, éruption cutanée, piqûre d'insecte, nausée, nausée et constipation. Voici quelques-uns des petits problèmes qui peuvent survenir lors de nos voyages . Heureusement, à partir du réfrigérateur et du garde-manger viennent, à notre aide, 10 remèdes naturels pour résoudre les petits problèmes qui peuvent survenir pendant que nous sommes en vacances .

1. Maux de tête: test avec la pomme de terre

Soulager les maux de tête et la sensation de poids dans les yeux de pomme de terre. Comment le faire? Peler et couper les pommes de terre en tranches d'environ un demi-centimètre. Allongez-vous et placez les tranches de pommes de terre sur le front, les tempes et les yeux . Les yeux se sentiront plus légers et progressivement les maux de tête disparaîtront.

2. Coup de soleil: envelopper la laitue

Si votre peau a été littéralement brûlée par le soleil, essayez de préparer une compresse avec de la laitue . Faire bouillir quelques feuilles de laitue dans l'eau pendant quelques minutes. Égoutter l'eau et placer dans un bol, laissant le liquide résultant se stabiliser jusqu'à ce qu'il refroidisse. Verser l'eau ou pulvériser à l'aide d'un spray. Utilisez-le pour faire les compresses qui devraient être appliquées sur les brûlures de coton. D'autres remèdes qui peuvent être appliqués sur la peau, par leur action rafraîchissante, sont le gel d'Aloe Vera, les pelures ou les tranches de pomme de terre, les tranches de concombre et la tomate.

3. Morsures d'insectes: un seul oignon

Si votre problème concerne les piqûres d'insectes, consultez un vieux remède populaire : Tranchez un oignon et appliquez-le sur la zone qui cause de l'inconfort, en faisant une compresse ou un petit pansement. Laissez-le pendant deux heures. D'autres remèdes utiles comme alternative aux oignons sont d'utiliser une gousse d' ail ou un morceau de poireau .

4. Nausées: la solution est le gingembre

Le gingembre est toujours une bonne solution pour éviter et soulager les nausées . La nausée peut survenir en particulier pendant le voyage - que ce soit en voiture, en bus ou en bateau. Essayez de mâcher un morceau de gingembre frais avant le départ ou pendant le voyage pour adoucir le problème. Le même remède est valable si vous ressentez un mal de gorge sur le point de survenir .

5. Érythème: choisissez l'aloe vera

Si vous avez comment enlever le gel d'aloe vera directement à partir des feuilles des semis, génial! Battez-le dans le mélangeur pour obtenir une crème facile à étaler. La crème peut être conservée dans une bouteille en verre dans le réfrigérateur et sera toujours à votre disposition pour une utilisation en cas de coup de soleil et d'érythème . Le conseil est également de refroidir le gel d'aloe vera acheté, pour le garder toujours rafraîchissant.

6. Constipation: pruneaux et figues à volonté

Outre le yogourt classique (également végétal, l'important est qu'il soit riche en probiotiques); Que pouvons-nous manger pendant les vacances pour éviter la constipation? L'été est la saison des figues et des prunes, deux aliments très recommandés pour résoudre le problème de la constipation . Vous pouvez déguster des fruits frais et secs.

7. Ventre gonflé: manger une pomme

Une pomme par jour éloigne le docteur, comme dit un vieux proverbe; maintenant cette phrase est déjà tenue pour acquise, même par la science. Enrichissez votre régime avec des fruits riches en fibres, comme les pommes, pour permettre le transit intestinal, améliorer la digestion, prévenir et soulager l'enflure abdominale . Si vous souffrez de ballonnements abdominaux et de fermentation, consommez des fruits frais à l'écart des repas.

8. Digestion difficile: Boire de l'eau et du citron

Le matin, presser le jus frais d'un demi-citron, le diluer dans un verre d'eau à température ambiante et boire à jeun. L'eau potable au citron est un remède naturel pour une digestion difficile . Aide à réduire les brûlures d'estomac et les ballonnements.

9. Mauvaise haleine: persil frais en elle

Une mauvaise digestion et des repas irréguliers pendant les vacances peuvent mener à la mauvaise haleine. Comment nettoyer votre bouche rapidement pour éviter la mauvaise haleine? Mâchez des feuilles de persil frais!

10. Bleus: glace

En vacances, des accidents mineurs peuvent survenir, surtout en randonnée ou en vélo. Juste rentrer à la maison, appliquer le remède naturel classique à utiliser en cas d'ecchymoses, à savoir, la glace, ce qui aidera à soulager les rougeurs, l'enflure et la douleur.

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