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Le 28 février est la journée de la gueule de bois: saviez-vous que cette date existe?

Pouvez-vous imaginer qu'il y a un jour pour la gueule de bois? Eh bien, ils ont inventé cette date pour sensibiliser les gens aux dangers de l'excès d'alcool pour la santé, et c'est célébré le 28 février.

Ce n'est pas tout le monde qui boit de l'alcool, certains boivent socialement et d'autres ont l'habitude de remplir le visage. Souvent, cette habitude de "mettre le pied dans le choucas" finit dans une mauvaise gueule de bois!

Quiconque a survécu à une gueule de bois sait que les mots pour l'expliquer sont consomptibles. C'est un sentiment si horrible que chaque personne avec une gueule de bois jure qu'il "ne boira plus jamais". Cette terrible sensation n'est rien de plus que le fait que le corps avertisse qu'il est intoxiqué par l'alcool, présentant des symptômes désagréables comme des maux de tête, des nausées, des nausées, de la fatigue et de la déshydratation.

Bien que le jour de la gueule de bois au Brésil ne soit pas bien connu, il y a des gens qui se réunissent pour le célébrer, imaginer comment, boire et raconter des histoires de gueule de bois mémorable, quand on se souvient, puisque la plupart du temps les histoires sont oubliés et la gueule de bois est juste en mémoire.

Mais la date, plutôt que d'être célébrée en train de boire, devrait être rappelée dans l'abstinence, car elle servirait à nous rappeler les dangers de la consommation excessive d'alcool pour ceux qui boivent trop.

Comment éviter une gueule de bois?

Le seul remède efficace contre la gueule de bois, même s'il y a des médicaments, des crèmes et des remèdes naturels, reste le No Drink !

Mais certains soins de base sont importants et peuvent soulager les symptômes, en se rappelant toujours que l'essentiel n'est pas d'exagérer, jamais, avec la boisson.

Découvrez quelques conseils pour minimiser les symptômes de la gueule de bois ou évitez-le si possible:

  1. Nourrissez-vous avant de boire, ne buvez jamais à jeun.
  2. Buvez beaucoup d'eau. Avec chaque verre de boisson, un verre d'eau.
  3. Évitez de frire. Il est vrai que la friture (pomme de terre, manioc frite etc) est délicieuse et se combine trop avec une bière, mais ces aliments surchargent encore plus le travail du foie.
  4. Le charbon peut aider à diminuer l'absorption d'alcool par le corps. Certaines personnes l'utilisent avant ou après avoir bu. La dose est de 1g.
  5. Donner la préférence aux soupes et bouillons légers pour désintoxiquer le corps le lendemain et se reposer!

Lire aussi: 10 RECOURS NATURELS POUR TRAITER LA SURFACE

La gueule de bois plus jamais

Si vous pensez que vous avez beaucoup de gueule de bois, il est peut-être temps de réévaluer votre relation avec la boisson.

De nombreuses recherches ont montré que boire un verre de vin par jour est bon pour le cœur. Mais si vous ne pouvez pas rester seul dans un «verre», il est préférable de penser si vous n'êtes pas très dépendant de l'alcool, qui a de nombreux problèmes physiques, psychologiques et sociaux.

Sachez aussi que, d'un autre côté, il y a des recherches qui font valoir que l'alcool, quel que soit le montant, nuit.

Raisons de boire moins

Si vous avez besoin d'un peu de stress pour avoir de l'alcool, il y a de bonnes raisons de boire moins.

Vérifiez-le:

1. Réduire ou arrêter de boire vous aidera à perdre du poids
2. pour éviter le cancer
3. Il vous fera économiser de l'argent
4. Évitez la dépendance à l'alcool (alcoolisme)
5. aura moins de rides
6. Avoir la santé sexuelle à temps
Dors mieux.
8. Avoir un estomac sain
9. Et mettra fin à la gueule de bois insupportable

Mais les avantages ne s'arrêtent pas là. Apprenez à connaître 18 raisons sérieuses d'arrêter de boire ou de vous donner le temps de boire et d'avoir une vie plus saine.

Bien sûr, il peut être avec une bonne boisson, mais sans exagération! Moins de gueule de bois est terminée! Et ce jour est de se souvenir de ça!

Et que diriez-vous de célébrer boire une boisson comme de l'alcool? Voir les recettes ici:

COQUETEL SANS ALCOOL: 10 RECETTES POUR BOIRE CE QUE VOUS VOULEZ

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