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5 bonnes raisons de rester célibataire (selon la science)

Es-tu d'accord avec Tom Jobim sur le fait qu'il est impossible d'être heureux seul? Vous avez peut-être tort parce que la science a révélé certains avantages d'être célibataire (par choix ou non).

Suite aux résultats d'une série d'enquêtes menées par l'Université de Bâle en Suisse, l'Institut Max Planck pour le développement humain en Allemagne et l'Université de Californie à Santa Barbara, il semble que ce soit le moment et l'heure des célibataires.

Selon les rapports de divers experts à travers le monde, il y aurait au moins 5 avantages à vivre une vie solitaire:

meilleure forme physique
poids inférieur
plus grande créativité
plus d'incitations à la croissance personnelle
de meilleures relations sociales et
un réseau plus large d'amis et de parents

Selon les données d'enquête, les célibataires pèsent en moyenne 2 livres de moins que leurs pairs mariés, même si les couples ont tendance à manger des aliments plus sains. Être célibataire semble aider à rester en forme d'autres façons: une étude publiée dans le Journal of Marriage and Family a conduit plus de 13 000 personnes (certaines mariées et d'autres pas), il a été noté que les célibataires font généralement plus de sports et occuper deux fois plus de temps dans l'activité physique que ceux qui vivent en couple.

En outre, il y a aussi le Dr Bella DePaulo, psychologue à l'Université de Californie à Santa Barbara, qui soutient fortement la vie célibataire et voyage à travers son pays pour présenter ses découvertes (pas toujours bienvenues par tout le monde). DePaulo a constaté que les célibataires étaient plus susceptibles de réaliser leur croissance personnelle désirée, devenant finalement plus autosuffisants et déterminés, avec un avantage également sur les émotions négatives qui vivraient généralement plus rarement que les couples.

Évidemment, nous parlons de la solitude facultative, non-imposée, qui, selon une étude publiée dans Personality and Individual Differences, offre l'avantage d'assurer une plus grande productivité au bureau et une meilleure créativité.

Grand d'être célibataire aussi pour la vie sociale. Etre seul semble aider à promouvoir un réseau plus large d'amis (qui comprend, entre autres, un certain nombre d'amis proches) et une meilleure relation de disponibilité avec les proches.

Plusieurs études ont montré que la promotion de l'amitié est la clé pour bien vieillir et augmenter le degré de bonheur. L'un d'entre eux, publié en 2008 dans le British Medical Journal, a constaté que les personnes qui avaient des contacts réguliers avec 10 personnes ou plus étaient nettement plus heureuses que celles qui n'en avaient pas et que les personnes ayant moins d'amis étaient généralement moins heureuses.

Nous disons pour conclure que nous pouvons trouver de nombreux avantages à la fois dans la vie conjugale et célibataire. Comme tout dans la vie, il y a des avantages et des inconvénients pour tous les côtés. Juste être capable de vous accepter et de vous rassurer dans la situation que vous êtes: seul ou accompagné.

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