Tout Sur La Vie Saine!

Allaitement maternel → Tout ce qu'il est IMPORTANT de savoir pour votre santé et votre bébé

Vous vous préparez à allaiter votre chiot, ou vous, qui ne savez même pas si vous voulez allaiter, recommandez-vous d'étudier la question de l' allaitement maternel et de briser tout ce qui est important pour la santé de votre bébé, et le vôtre aussi .

L'importance de l'allaitement maternel pour la mère et le bébé

L'allaitement maternel est un processus naturel de tous les mammifères, la catégorie animale à laquelle nous appartenons. Et il y a des raisons à cela: c'est la santé des deux qui profite de l'allaitement maternel.

Voici pourquoi : L'allaitement maternel, la formation du lait maternel, est le résultat d'une série d'actions hormonales que notre corps subit à la suite d'une grossesse . Quand je dis que la souffrance ne signifie pas qu'elle souffre, vous comprenez. La libération d'hormones fait partie de tous les processus biologiques et a pour fonction de générer la vie et l'équilibre.

Le lait maternel, on le sait, est un liquide doux et blanchâtre à la température et la consistance idéale pour le nouveau-né. De plus, le lait maternel contient suffisamment d'immunité pour que le bébé puisse passer les six premiers mois de la vie, c'est-à-dire lorsque l'enfant a eu le temps de construire et de renforcer son système immunitaire. C'est la nourriture idéale pour votre enfant, rassurez-vous.

Comment fonctionne l'allaitement maternel

Pendant la grossesse, la libération placentaire des hormones oestrogène et progestérone qui préparent les seins humains (se produit chez d'autres mammifères) pour l'allaitement maternel futur. Les seins grossissent, gonflent, deviennent plus tendres et vos vaisseaux sanguins se dilatent pour augmenter le débit des fluides .

Le halo des seins deviendra plus foncé, plus grand et votre peau se préparera à supporter le processus d'aspiration - il est toujours bon d'assister à un massage circulaire en utilisant une serviette sèche afin que les halos soient serrés et résistent mieux.

Le colostrum est formé et peut déjà s'égoutter au cours du dernier mois de la grossesse, ou même avant, mais le lait n'augmente qu'après l'accouchement par la libération de prolactine et d'ocytocine. La prolactine est l'hormone qui provoque la formation de lait et l'ocytocine, qui permet les contractions utérines nécessaires tant à l'expulsion du fœtus qu'à la récupération de l'utérus, à la fermeture des vaisseaux sanguins et à la prévention des saignements, à la récupération des tissus après l'accouchement.

Quels avantages l'allaitement maternel apporte-t-il au bébé?

Le lait maternel protège le bébé d'une gamme de maladies de l'intestin grêle qui peuvent survenir tôt dans la vie. Parmi ceux-ci sont:

● otites
● les allergies
● vomissements
Diarrhée
● pneumonie
● bronchiolite
● méningite

Mais, il y a encore d'autres avantages pour le bébé allaité . Parmi ceux-ci sont:

meilleur développement mental
● il est plus facile de digérer le lait maternel que tout autre lait ou aliment
établit un lien affectif fort et précoce entre la mère et l'enfant - un lien affectif qui facilitera à l'avenir le développement émotionnel de l'enfant et sa capacité à développer des relations interpersonnelles
● Une forte tétée du bébé pour retirer le lait du sein aide à former la cavité buccale, les dents et le système respiratoire.

Et quels avantages la mère allaitante apprécie-t-elle?

● la mère qui allaite retrouve sa forme physique plus rapidement car l'allaitement augmente la quantité d'ocytocine dans son corps, l'utérus se contracte, le ventre retourne à la place
● l'allaitement maternel réduit également l'anxiété
brûler des calories, réduire les mesures et apporter la sécurité intérieure
● l'allaitement maternel protège le corps de la mère contre le développement du cancer du sein, du cancer de l'ovaire et de l'ostéoporose
● Si vous avez un allaitement maternel exclusif (ne nourrissez votre bébé que pendant longtemps), il est très probable que vos menstruations ne se produisent pas pendant cette période et que vous ne souffrirez pas de perte de sang et de fer (anémie, anémie)
● l'allaitement maternel est très pratique - le lait est toujours là, chaud et sain - et il est également très bon marché car le lait se forme en vous sans besoin de plus que la nourriture que vous mangez déjà.

Tout ce que la mère mange est-il transformé en lait?

C'est une question que les mères qui allaitent se posent toujours: oui, tout ce que vous mangez, que ce soit de la nourriture ou non, affectera la composition du lait que vous produisez . Donc, pendant ce temps, il est important que vous ayez, encore plus, une alimentation saine et équilibrée, en évitant certains aliments qui peuvent produire du gaz ou des difficultés de digestion.

Le lait maternel est très digestif, parfaitement adapté au bébé, mais si vous avez des problèmes digestifs, votre bébé les sentira aussi - si vous avez trop de gaz, votre bébé les aura aussi, et par conséquent plus de coliques vous dérangeront.

Et, pour que vous sachiez ce qui pourrait avoir mal tourné, de votre nourriture au bébé, tenez compte de ce que vous avez mangé au dernier repas:

modifier le goût du lait : chou, chou, brocoli, chou-fleur, concombre, poivrons, navet, ail, oignon et asperges

réaction allergique chez le bébé : lait et ses dérivés et tous les aliments ou produits pour lesquels les parents sont allergiques

irritabilité gastrique : chocolat et café

Gêne abdominale avec les gaz : les légumineuses en général

autres réactions (gaz, irritation gastrique, diarrhée ou constipation, coryza et irritation de la peau): agrumes, fraises et kiwis

Mais non seulement la nourriture «passe» dans le lait. Certains médicaments et produits chimiques sont également transmis dans le lait . Par conséquent, toute prudence est minime et il vaut la peine de restreindre l'utilisation de produits dermatologiques chimiques, l'utilisation de cigarettes, de café et de chocolat, certaines huiles essentielles qui ne sont pas bénéfiques pour le bébé et les aliments qui peuvent altérer le goût du bébé. leur lait.

Vérités et mensonges sur l'allaitement maternel

Il y a un certain nombre de croyances négatives sur les effets de l'allaitement maternel : que le lait est faible ou ne descend pas, que les seins vont tomber, que le bébé fera la tétine, que l'enfant crie de faim parce que le lait ne supporte pas. Et les vérités sur l'allaitement sont si vraies qu'il est vraiment dommage qu'il y ait encore des femmes qui sont persuadées de ne pas allaiter. Ne pas allaiter ne fera que nuire à vous et à votre enfant, et acheter du lait en poudre, de n'importe quelle qualité, ne fera qu'augmenter les profits de l'industrie pharmaceutique.

Chaque mère, sauf une qui est grandement affaiblie par la maladie, a les conditions naturelles pour allaiter. Bien sûr, il faut que la mère se repose, se nourrit suffisamment, boive de l'eau chaque fois qu'elle a soif et, surtout, se sente en sécurité et à l'aise - dans ces conditions, le lait coulera dans la qualité et la quantité dont votre bébé a besoin.

En cas de doute, allaiter! Et plus vous donnez, plus le lait en sortira, plus la production augmentera, plus votre bébé en aura besoin. Donc, il n'y a pas de «faire un sein de tétine» - ah, bien sûr, chaque bébé est dans ce qu'on appelle «phase orale», ce qui signifie que tout son plaisir passe par la bouche, et sucer la poitrine de la mère est un des plus grands plaisirs, ne doutez pas.

Pour augmenter la production de lait, que faire

Eh bien, nous avons déjà parlé de bonnes herbes pour augmenter la production de lait maternel ici, qui sont, par exemple, le fenugrec, le fenouil, le fenouil, le cumin, la limonade.

Galactagoga est le nom de toutes les plantes qui aident notre corps à produire plus de lait , et je vous donne ici une liste des plantes les plus utilisées au monde:

● les orties ( Urtica urens et Urera baccifera ),

● l' anis étoilé,

● le cardo-santo ( Cnicus benedictus ),

● la fleur de l'agonisée ( Plumeria lancifolia ),

● canne à sucre (S accharum officinarum )

● quelques verbenas (lisez ici sur cette famille si bon pour les thés),

● mélisse ( Melissa officinalis ),

● tilia ( Tilia platyphyllos ou Tilia cordata ),

● le poejo ( Mentha pulegium ),

● rose sauvage ( Rosa canina ) et beaucoup d'autres à travers le monde.

Allaiter en public? Bien sûr!

Le bébé devrait être nourri quand il a faim, que vous soyez à la maison ou ailleurs. Bien sûr, il y a toujours des gens, prévenus ou faussement moralisateurs, qui voudraient vous impliquer en allaitant en public. Mais sachez aussi que l'allaitement en public n'est pas interdit, il n'est pas immoral, il n'est pas laid (d'ailleurs c'est beau!) Et encore plus, que c'est ton droit, le tien et ton enfant, un droit défendu par la loi monde. Mais, bien sûr, chaque droit doit être défendu, de façon permanente.

Lire la suite: POITRINE DE LA MATERNITE EN SP: AUTORISE LA LOI, CONSTRANGER EST INTERDIT

Aujourd'hui, l'acte d'allaiter en public s'est transformé en un mouvement rebelle qui cherche à défendre le droit des mères et de leurs enfants - c'est l'Heure de la Bouche qui se passe chaque fois que, quelque part dans le monde, l'allaitement est public. maudit Participe, sois plus une mère qui, en se respectant, exige le respect de la société.

Particulièrement adapté pour vous:

METTEZ VOTRE DOUTE SUR L'ALLAITEMENT

DU LAIT MATERNEL LA SOLUTION POUR LA PROBABILITE DES SUPERBACTERIES

LAIT MATERNEL: UN SUPERALIMENTO. L'ALLAITEMENT EST BON POUR LA MERE ET LE BÉBÉ

Recommandé
Même la Chine semble être de plus en plus intéressée par la sécurité alimentaire et la sécurité alimentaire . Profitant de cette vague, le géant de la communication Baidu web a créé des hashi , des baguettes chinoises, capables de dire si un aliment est plus ou moins sain . Les nouvelles baguettes intelligentes appelées Kuaisou , une fois immergées dans la nourriture, alertent le consommateur si ce qu'il s'apprête à manger est sain ou pas . En particulie
Avec la publication de la Carte de la violence 2014, plusieurs données importantes sur ce sujet ont été révélées, y compris le nombre de suicides . Les Indiens de São Gabriel da Cachoeira La ville qui domine le classement brésilien - parmi plus de 5 000 villes qui existent dans le pays - est São Gabriel da Cachoeira, dans la région amazonienne . Une bell
À Aparecida, dans la municipalité de São Manuel , à São Paulo, un phénomène intéressant s'est produit: des milliers d'araignées parsèment le périmètre urbain et sont logées dans des pylônes ou des arbres de la région. Ceci, au cours de la matinée, car au crépuscule, ces arachnides finissent par se détacher de leurs toiles et flotter ou tomber sur le sol comme une véritable "araignée", nom donné par les enfants et les jeunes à l '"événement". Cependant, selon les e
Enterrés vivants parce qu'ils sont nés femelles. Dans certains endroits en Inde jusqu'à ce que cela arrive. Des millions de nouveau-nés meurent de façon barbare pour la seule raison qu'ils sont nés avec le «mauvais sexe», puisque la tradition ici est que le premier enfant d'une famille, par la force, est un homme. En mar
Qui n'aime pas un gâteau aux pommes pour accompagner le thé de l'après-midi ou pour manger au petit déjeuner et bien commencer la journée? Aujourd'hui, nous donnerons 7 options de recettes de gâteaux aux pommes , toutes faciles et saines. Choisissez le vôtre et un bon appétit! 1 - Gâteau aux pommes à la cannelle (câlin et parfumé) Ingrédients 2 tasses de sucre 2 tasses de farine de blé entier 3 pommes, décortiquées, coupées en petits cubes 1 cuillère à soupe de poudre à pâte 1 tasse d'huile 4 oeufs 2 cuillères à café de cannelle moulue Mode de préparation Battre le sucre, les oe
Les vacances allongent la vie . Qui ne voudrait pas partir pour un voyage agréable en ce moment? Il s'avère que les gens mettent généralement d'autres priorités en place: acheter, acheter. Mais maintenant nous avons une autre raison de commencer à planifier notre prochaine destination . Vaca