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L'anxiété peut être liée à la graisse, selon une étude

L'anxiété est un trouble qui affecte de plus en plus de gens. Il a donc été considéré comme le mal de la vie moderne. Ceux qui souffrent d'anxiété ont tendance à s'inquiéter trop, présentant certains symptômes qui perturbent la vie quotidienne, tels que: manger sans avoir faim, insomnie, tension musculaire, peur de parler en public, fatigue, tremblements, nausée, diarrhée, entre tant d'autres.

Plusieurs études montrent que les femmes sont les principales victimes de l'anxiété. Mais une nouvelle étude, dont les résultats ont été publiés la semaine dernière dans le journal scientifique de l'American Society for Menopause (NAMS), fournit des preuves que la graisse abdominale d'une femme peut l'amener à développer la maladie.

L'enquête a été menée auprès d'environ 5 500 femmes d'origine latino-américaine âgées en moyenne de 49, 7 ans, avec pour objectif d'analyser la relation de cause à effet pour déterminer si une plus grande graisse abdominale (définie par le rapport taille-taille) les chances d'une femme de développer de l'anxiété.

La nouveauté apportée par l'étude est l'utilisation d'une nouvelle méthodologie qui utilise le rapport taille-taille, puisqu'il s'agit d'un indicateur qui évalue mieux les risques de maladies cardiovasculaires. Selon l'enquête, 58% des femmes interrogées étaient ménopausées et 61, 3% ont dit avoir eu de l'anxiété.

Ce que les chercheurs ont trouvé, c'est que les femmes avec un tour de taille plus élevé que la taille (avec des tiers moyens et des rapports hauteur-taille plus élevés) étaient plus susceptibles de développer de l'anxiété. Ceux qui avaient le tiers supérieur étaient plus susceptibles de présenter des symptômes d'anxiété que les femmes des deux tiers inférieurs.

Une autre conclusion pertinente est la fréquence accrue de l'anxiété chez les femmes d'âge moyen. L'explication serait la baisse des niveaux d'oestrogène, qui a une fonction neuroprotectrice.

Selon Joann Pinkerton, directeur exécutif de NAMS, «les changements hormonaux peuvent être impliqués dans le développement de l'anxiété et l'augmentation du tour de taille en raison de sa performance dans le cerveau ainsi que la distribution des graisses. les prestataires de soins de santé ciblant les femmes d'âge moyen car il souligne que le rapport taille-taille peut être un bon marqueur pour évaluer l'anxiété chez les patients. ", tel que publié sur le site Web de l'hôpital Santa Maria.

L'anxiété peut devenir encore plus inquiétante en raison de sa relation avec les problèmes cardiaques et d'autres facteurs, tels que l'abus de drogues et les médicaments.

Comment traiter l'anxiété

Pour traiter l'anxiété, il est conseillé de demander l'aide d'un psychologue, professionnel capable d'enquêter sur les causes de ce trouble chez le patient. Il existe des méthodes thérapeutiques qui aident les personnes qui souffrent d'anxiété à sortir de cet état afin de rétablir l'équilibre dans leur vie quotidienne et les conditions pour faire face aux problèmes de la vie.

Cependant, après avoir vu les résultats de cette recherche, une consultation avec un médecin généraliste ou un endocrinologue pour mesurer comment les hormones sont chez le patient peut révéler des problèmes physiques qui ont peu ou rien à voir avec les troubles de la psyché. Si le médecin soupçonne que l'anxiété du patient, ou même du patient, est liée à la graisse abdominale, il est probable que la recommandation d'exercer, surtout à l'extérieur, en contact avec la nature, procurera un bien-être physique et psychologique à tous. sans aucun doute.

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