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Alopécie: Qu'arrive-t-il au corps si vous buvez un verre d'aloe vera par jour?

Aloe vera et la santé. Est-ce que ça fait vraiment du bien de boire ton jus? Boire du jus d'aloe vera est souvent recommandé pour traiter différentes maladies, mais aussi simplement pour renforcer le système immunitaire, détoxifier ou améliorer les fonctions digestives.

La dose habituellement recommandée pour boire le jus d'aloès est de 20 ml, 2 à 3 fois par jour, ce qui correspond à plus ou moins la moitié de la tasse américaine. Une dose plus importante que celle-ci, sauf dans des cas particuliers et sous les conseils d'un expert, peut causer des problèmes comme des nausées et de l'acidité.

Il est recommandé de boire du jus industrialisé car il ne contient pas d'aloès, le principe actif de la plante qui peut irriter la muqueuse intestinale, mais rien ne vous empêche d'essayer de faire le jus à la maison en le buvant avec modération et attention aux symptômes.

Mais quels avantages notre corps peut-il obtenir lorsque nous buvons régulièrement la bonne quantité de jus d'aloès? Buru-NewsItalie a demandé à Isabella Massamba, docteur en sciences naturelles et spécialisée en botanique et ethnobotanique, d'expliquer ce qui arrive à notre corps si nous buvons du jus d'aloe vera fréquemment.

Voir ci-dessous les principaux avantages de l'aloe vera, confirmé par d' importantes recherches qui mettent en évidence le potentiel de cette plante pour notre santé:

Améliore la digestion et renforce le système immunitaire

Le gel de gel d'aloe vera frais est riche en enzymes (utile pour la digestion) et a des actions antibactériennes, antifongiques et antivirales. Il contient plusieurs groupes de composés chimiques, tels que des glycoprotéines, des polysaccharides, des dérivés d'anthraquinone, des vitamines, des minéraux, des acides aminés et beaucoup d'autres qui ont des actions thérapeutiques multidirectionnelles (bon pour notre corps, agissant sur plusieurs fronts). C'est aussi un puissant anti-inflammatoire, utile pour soulager divers troubles digestifs. L'aloès contient de grandes quantités de polysaccharides immunostimulants, en particulier le mannose, qui a la capacité d'induire les globules blancs à sécréter de l'interféron, capable d'inhiber la croissance de certaines cellules cancéreuses et de prévenir la transmission virale. autres cellules. Tout cela a été démontré dans l'étude intitulée Mécanismes d'action thérapeutique de l'aloès.

Amélioration de la circulation sanguine

Boire de l'aloe vera peut aider à améliorer la circulation sanguine du corps. Une étude clinique publiée dans le journal médical "Angiology" a expérimenté l'utilisation du jus d'aloe vera pour réduire les taux de graisse chez les patients ayant un taux élevé de cholestérol, aidant à réduire le risque de formation de caillots sanguins dans les artères. que les patients atteints de diabète ont montré des améliorations dans les niveaux de cholestérol. Les mécanismes exacts de ces avantages n'ont pas encore été déterminés.

Actions anti-inflammatoires et anti-âge

Aloe vera a également démontré d'excellentes capacités anti-inflammatoires et anti-vieillissement. Paradoxalement, l'oxygène, essentiel pour nous maintenir en vie, est aussi la source la plus importante dans la production de radicaux libres, composés d'oxygène qui se lie à d'autres éléments présents dans notre corps, donnant lieu à des molécules particulières, qui réagissent avec différentes structures du corps. La création de radicaux libres se produit dans les mitochondries, des structures dans lesquelles l'oxygène est utilisé pour produire de l'énergie biodisponible. Une partie de cet excès forme des molécules nocives, qui peuvent contenir un ou plusieurs atomes. Sa réactivité naturelle l'amène à se lier à de nombreuses structures biochimiques et cellulaires fondamentales, telles que l'ADN et les mitochondries, les endommageant.

Il a été démontré que le gel d'aloe vera exerce un effet inhibiteur dose-dépendant sur la production de métabolites réactifs de l'oxygène, c'est-à-dire ayant une action anti-inflammatoire et empêchant la formation de radicaux libres accélérant le vieillissement cellulaire.

Comme l'explique le Dr Massamba: «Si l'on veut se désintoxiquer, l'aloe vera est la meilleure façon naturelle de le faire: elle aide le corps à se purifier du contact avec un environnement pollué et les minéraux, oligo-éléments et vitamines présents dans son corps. le gel peut également nous aider à faire face au stress. "

Réduit les niveaux de glucose dans le sang

Le gel d'aloe vera traité (PAG), lorsqu'il est administré par voie orale pendant 8 semaines, diminue la glycémie. Les effets antidiabétiques du PAG ont été confirmés par des tests intrapéritonéaux de tolérance au glucose: le PAG abaissait le taux de sucre dans le sang, diminuant la résistance à l'insuline.

Aloe vera contre le cancer

Très intéressant est la possibilité d' utiliser des limaces pour lutter contre les tumeurs, mais aussi les effets secondaires des traitements anticancéreux connus, tels que pour atténuer les réactions cutanées provoquées par la radiothérapie. L'extrait d'aloès peut être utile pour stimuler le système immunitaire. Une étude publiée dans Immunopharmacology (1995) a montré que les polysaccharides de l'aloe vera potentialisent l'activité des macrophages et déclenchent la production d'oxyde nitrique, qui a un potentiel antitumoral. Un autre composé d'aloe vera, le 2-éthylhexyle (DEHP), a été essayé pour bloquer le développement de la leucémie . Les ingrédients actifs de l'aloe vera ont également été utilisés pour inhiber de manière significative la reproduction des cellules du carcinome malin d'Ehrlich (EACC).

Dans des tests de viabilité cellulaire in vitro, l'aloémodine s'est avérée être un ingrédient actif contre deux lignées cellulaires du cancer du côlon humain, entraînant la mort des cellules tumorales et augmentant significativement la présence d'enzymes antioxydantes dans le corps.

Soins de la peau et la guérison des brûlures et des plaies

Même par voie topique, pour un usage externe, le gel d'aloès a beaucoup de potentiel. Les propriétés curatives de la peau sont liées à un composé appelé glucomannane, qui stimule la croissance, l'activité et la production de fibroblastes, améliorant la production et la sécrétion de collagène. Le mucilage à l'aloe vera augmente non seulement la quantité de collagène sur le site de la plaie, mais aussi les liaisons entre les cellules, accélérant la cicatrisation de la plaie et stimulant la production de nouvelles cellules dans la zone du derme.

En résumé, il est clair que dans notre «boîte d'urgence naturelle» vous ne pouvez jamais manquer le gel de jus et d'aloe vera, qui est le mieux retiré de la plante au dernier moment pour une utilisation topique. Pour un usage interne, comme nous l'avons dit plus haut, il vaudrait mieux préférer le jus industrialisé.

Comme tous les remèdes naturels, l'aloe vera n'est pas non plus contre-indiqué. Demandez conseil à un médecin et évitez l'automédication.

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