Tout Sur La Vie Saine!

Oolong → Le thé a une action amincissante et est antioxydant!

Le thé Oolong est produit à partir de la fermentation partielle des feuilles et des pousses de Camellia sinensis, le théier chinois et possède des propriétés médicinales très intéressantes.

Il est poétique de savoir que oolong signifie dragon noir - et le thé oolong est alors le thé noir dragon semi-fermenté avec une saveur plus douce et un arôme plus rafraîchissant, idéal pour prendre après les repas.

Tous les avantages du thé Oolong

Un thé de bonne qualité apportera toujours d'innombrables bienfaits à ceux qui le consomment, surtout si l'on parle de thé de Camellia sinensis, une plante utilisée ancestralement par les Orientaux comme traitement curatif.

Les avantages du thé oolong proviennent de la composition des feuilles dont il provient - ses tanins et autres composés sont essentiels pour que les ingrédients actifs soient introduits dans la tasse de l'utilisateur. Mais, il faut prendre en compte qu'il ne suffit pas d'avoir une tasse de thé et s'attendre à un miracle. La santé a plus à voir avec votre style et votre philosophie de la vie que cela peut paraître.

Les deux principales actions curatives qui découlent de la consommation de thé oolong sont l' antioxydant et l'activateur du métabolisme, donc minceur . Mais pas seulement parce que, en parallèle, le thé oolong a un effet bénéfique dans les thérapies contre l'accumulation de triglycérides et de graisse abdominale .

Action de perte de poids

Ce type de thé, Oolong, est fortement recommandé pour les régimes et, non sans raison, puisque son utilisation de routine active le métabolisme, comme cela a déjà été prouvé dans plusieurs études (voir ceci, par exemple, ou ceci).

THÉ VERT: L'ÂGE D'EXTRAIT DES CELLULES CANCÉREUSES BLOQUANT SON MÉTABOLISME

Action antioxydante

D'autres études démontrent l' action antioxydante des composants du thé Oolong qui promet la prévention du cancer, la santé cardiovasculaire et bien d'autres situations où le contrôle de la quantité de radicaux libres et des processus inflammatoires qui en résultent est essentiel à la préservation de leur santé .

Une de ces études, vous pouvez lire ici.

Le thé vert aide-t-il vraiment à perdre du poids?

Liste des avantages pour l'utilisation de routine du thé oolong

● Abaisser le taux de cholestérol sanguin

● Prévient l'athérosclérose et les maladies cardiovasculaires

● Réduit les maladies inflammatoires

● Fournit des antioxydants de qualité

● Aide aux traitements dermatologiques

● Indiqué pour le traitement de l'eczéma et d'autres problèmes de peau

● Favorise la bonne structure osseuse

● Stimule la croissance du corps en bonne santé

● Empêche diverses formes de cancer

● Traite le diabète

● Réduit les niveaux de stress et d'anxiété

● Augmente l'acuité mentale et la concentration

● Réduit l'incidence des caries dentaires

Formulaire d'utilisation recommandée

La forme la plus appropriée de consommation de thé oolong est d' avoir une tasse après les repas principaux.

Son utilisation à jeun est déconseillée car potentiellement irritante pour la muqueuse gastrique. Il est également déconseillé de l'utiliser avant de se coucher afin de ne pas potentialiser certaines insomnies résultant de la caféine qu'il contient.

Contre-indications du thé Oolong

Son utilisation est déconseillée aux femmes enceintes, aux jeunes enfants et aux personnes souffrant d'hypertension sévère .

Cependant, comme je l'ai dit plusieurs fois, chaque effet dépendra de la dose et de la concentration du thé que vous prenez, donc si vous voulez essayer le thé oolong, optez pour une concentration plus diluée jusqu'à ce que vous en sachiez plus sur votre sensibilité.

En savoir plus sur les thés Camellia sinensis:

LE THÉ VERT → LES BÉNÉFICES SANTÉ INCROYABLES (MAIS EST-IL VRAIMENT ARRIVÉ?)

THÉ BLANC: SUBSTITUT PARFAIT DU CAFÉ! AVANTAGES, PROPRIÉTÉS ET COMMENT FAIRE

THÉ NOIR AIDE À PORTER

Recommandé
Toute l'inquiétude suscitée par le danger du virus Zika lors de la tenue des Jeux Olympiques de Rio 2016 s'est avérée exagérée par certains athlètes et journalistes. Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), aucun symptôme du virus n'a été signalé pendant l'événement. L'OMS av
Les nouvelles données présentées par le ministère de la Santé ont signalé une augmentation du nombre de cas de chikungunya en seulement quatre semaines. Il y a 259 928 nouveaux cas d'infection et 138 décès suspects . Cela représente 10 fois plus de cas que ce qui avait été enregistré en 2015, selon UOL. Qu'est
On a dit ici combien l'humanité insiste pour produire des ordures à une échelle que la planète ne peut supporter . Eh bien, pour illustrer ce point, la Banque mondiale a produit un rapport sur les pays les plus débauchés du monde . Appelé « Quel gaspillage: un bilan global de la gestion des déchets solides », le document montre, à travers la production journalière par personne , quels sont les pays champions de la génération de déchets . Non, le Brési
Mettez une école avec un espace vert sur le côté: cela favorisera le développement mental des enfants qui y assistent. C'est tout! Selon des chercheurs du Centre espagnol de recherche en épidémiologie environnementale, il existe un lien entre l' exposition aux espaces verts dans une école située dans la ville et le développement cognitif des enfants dans les classes élémentaires. Le contac
Des artistes graffiti , des femmes en foulard , se couvrant la tête, les épaules et parfois jusqu'aux visages, juste les yeux ouverts, se sont rassemblées à Sit al-hita , une organisation non gouvernementale dont le but est de faire connaître le travail des femmes arabes sur les murs de leurs villes . L&#
Combien de fois, quand nous sommes allés en vacances et avons pris la route, n'avons-nous pas vu une voiture renversée ? Pendant la saison des vacances, les animaux sauvages sont encore plus risqués en raison de l'augmentation du nombre de voitures sur la route. Le Centre brésilien d'études sur l'écologie routière (CBEE) signale que 475 millions d'animaux sauvages sont touchés chaque année sur les autoroutes brésiliennes . Ce nombr