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Trèfle rouge pour la ménopause - pourquoi?

Le trèfle rouge ( Trifolium pratense ), une herbe commune dans les pâturages naturels . Comme son nom l'indique, Trifolium est un trèfle, une légumineuse à fleurs rouges, très utilisée pour l'alimentation du bétail mais pas pure, mélangée. Pour nous humains, c'est l'une des plantes non conventionnelles (PANCS) qui peuvent être incorporées dans les salades et sautés.

Des études montrent que Trifolium pratense contient une grande quantité d'isoflavones, c'est pourquoi on pense qu'il peut être utilisé, de manière contrôlée, pour réduire les symptômes de la ménopause, en particulier dans les accès de la chaleur. En 2009, le trèfle rouge a été inclus dans la liste nationale des plantes médicinales d'intérêt pour les SUS (RENISUS), mais d'autres études sont encore nécessaires pour en recommander l'utilisation. La quantité d'isoflavones de trèfle rouge semble être significativement plus élevée que celle du soja (selon cette source).

Utilise en médecine populaire

Traditionnellement, les trèfles sont utilisés dans les thés ou les sirops, dans des compresses ou des patchs, pour la toux, le catarrhe et les problèmes de peau - de la bronchite au psoriasis, il existe une multitude d'utilisations traditionnelles qui sont documentées. Les effets curatifs de cette plante sont dus à son potentiel purifiant du sang, aux actions anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Il existe différentes indications d'utilisation pour les feuilles, les fleurs et les racines, en fonction de ce que vous avez l'intention de traiter.

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Certains sites indiquent que l'utilisation médicinale du trèfle rouge est également appropriée pour les traitements contre le cancer ou les maladies cardiaques, mais nous ne disposons pas d'informations scientifiques sur ces cas.

Effets secondaires

Chez le bétail, on sait que si les bovins broutent excessivement sur le trèfle des prés ( Trifolium pratense, rouge et Trifolium repen s, blanc), la fertilité des femelles est significativement réduite, ce qui n'est pas intéressant pour ceux qui veulent produire plus. chiots C'est pourquoi les trèfles sont incorporés dans l'alimentation des bovins, dans les pâturages, ou au creux, mélangés avec des herbes d'autres types.

Il est supposé que le même effet peut se produire chez l'homme en cas d'ingestion excessive de trèfle - dans le thé, l'extrait sec (capsules) ou dans les salades.

Des réactions allergiques telles que des maux de tête, des nausées, des éruptions cutanées et des diarrhées peuvent également survenir, ce qui est typique quand nous mangeons quelque chose qui ne nous fait pas du bien ou en excès.

Mais, chose certaine, toute plante qui induit la production d'œstrogène dans le corps humain, comme le trèfle rouge, peut générer à la fois l'équilibre et le déséquilibre hormonal, et cette réaction est due à la sensibilité particulière de ceux qui l'ingèrent. Si vous envisagez de traiter vos talons avec du trèfle rouge, testez jusqu'à ce que vous trouviez la dose la plus appropriée et nous vous recommandons de commencer par la dose minimale et d'observer les réactions positives dans votre corps.

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