Tout Sur La Vie Saine!

Un livre de coloriage avec des messages pour soulever l'astral

Depuis combien de temps n'avez-vous pas feuilleté un livre de coloriage ? Peut-être depuis quand tu étais gamin. Et les livres à colorier ne sont pas exclusivement conçus pour les plus petits. Comme nous l'avons vu, la coloration combat le stress et plusieurs éditeurs ont commencé à faire des livres de coloriage pour adultes. La nouveauté est maintenant ce que la coloration .

Et la nouveauté vient de Sarah Mangle, une artiste qui vit à Montréal. Votre nouveau livre est plein de messages positifs qui sont présentés et transmis sous la forme de phrases colorées .

Son livre est adapté pour les enfants et les adultes et porte le nom " The Affirmations Coloring Book ", dédié aux affirmations positives.

Le livre a été joué pendant six semaines à un moment où l'artiste ne pouvait pas marcher à cause d'une distorsion du genou.

Sarah Mangle nous rappelle que la coloration est une activité thérapeutique et anti-stress qui fait partie de l'art-thérapie. Dans son travail, elle a réalisé que les affirmations positives, accompagnées de l'activité colorante, produisent des effets bénéfiques pour tous.

Nous pouvons nous inspirer de cette idée et en faire un livre pour nous-mêmes, que ce soit pour nous donner des cadeaux, des amis, des parents ou des personnes qui ont besoin d'une force.

"Vous pouvez.Prendre une pause"

"Certains jours sont tristes ... mais vous pouvez les surmonter en faisant un pas à la fois"

"Le livre de coloriage de Sarah Mangle"

"Vous êtes assez, acceptez-vous"

"Il est normal de se sentir mal, je me sens mal aujourd'hui ... Je peux me guérir activement et passivement"

Le livre à colorier d'affirmations se compose de 100 pages dans lesquelles les déclarations positives sont accompagnées de dessins adorables. Les créations de Sarah Mangle, dont ce nouveau livre à colorier, sont en vente chez Etsy .

NR: Les traductions sont gratuites.

Lire aussi: COLORATION COMBAT LE STRESS

ANXIÉTÉ ET STRESS: 3 TRUCS SIMPLES (MAIS PUISSANTS) POUR LES COMBATER

Source de la photo: SarahMangle

Recommandé
Au cours des dernières semaines, plusieurs médias, dont Buru-News, ont rapporté un fait alarmant: nous sommes intoxiqués par le plastique. Et "nous" fait référence non seulement aux humains, mais à tous les êtres vivants sur la planète. En Espagne la semaine dernière, un cachalot a été retrouvé mort avec 29 kilos de plastique dans l'estomac! Et l'îl
Réunir les avantages de la salvia et du romarin en un seul endroit peut être d'une grande aide pour vous, qui «oubliez un peu» tant de course et de fatigue - oui, le stress cause souvent des problèmes de mémoire dus à l'épuisement. . Mais bien sûr, ce n'est pas un remède à la maison qui peut gérer les cas graves de perte de mémoire, alors enquêter sur ce qui cause le symptôme en vous, exclure d'autres facteurs pathologiques avec l'aide d'un médecin de confiance, avant des bouteilles que les anciens ont toujours utilisées. L'utilisati
Les députés de la déforestation , du grilagem et de la destruction de l'Amazonie passent à grande vitesse par les approbations du Congrès brésilien - ils ont déjà été votés à la Chambre des Députés et, à la fin du mois de mai, ils seront également votés au Sénat . La société civile organisée à # RESISTA vous appelle à agir, par votre vote de pression, dans la défense de la forêt amazonienne et des unités de conservation en péril, à Pará . Je reproduis l'appel de
Ils sont connus par Waitomo Caves ou Glowworm Caves , sont les grottes de Waitomo , un système de grottes de grande attraction touristique pour être des lieux où se produit un phénomène extraordinaire . Les grottes sont situées en Nouvelle-Zélande et sont peuplées d' insectes brillants qui brillent dans l'obscurité. Des cen
Se plaindre constamment fait du mal à la tête, au cœur, à l'humanité. Oui, je veux en parler ici - se plaindre est mauvais pour le monde entier ! Saviez-vous que les plaintes, justifiées ou non, conditionnent notre cerveau à répéter les demandes? Et puis il devient de plus en plus difficile de voir la couleur, le bon côté, la lumière de notre vie. Et nous en
Bien que de manière timide, certaines familles optent déjà pour des couches écologiques, en pensant à la santé de votre bébé et à l'environnement. Les couches jetables conventionnelles, lorsqu'elles sont jetées à la poubelle, accumulent des matériaux qui mettent plusieurs années à se décomposer. Beaucoup de g