Il a divorcé pourquoi mon il est-il si en colère?

La colère est un outil pratique utilisé par certains pour prolonger leur propre sens de la victimisation et, pour punir d'autres. 

Nous vivons dans la journée de divorce sans faute. Chaque État des États-Unis a maintenant adopté des lois sur le divorce sans faute. L'un des principaux arguments à ce sujet est que les lois sur le divorce sans faute ont réduit le conflit. Un concept utilisé par ceux qui n'ont manifestement jamais vécu un divorce… faute ou sans faute.

J'ai reçu un e-mail vendredi d'une femme divorcée depuis trois ans. Elle m'a demandé de lui expliquer pourquoi son ex-mari est toujours en colère. Il avait trompé, déposé un divorce, divorcé et épousé l'autre femme. Le règlement du divorce était équitable. Il avait la garde à 50/50 des enfants; Son ex-femme avait sa propre carrière, ce qui ne signifiait aucun soutien au conjoint, aucune abandon.

Elle saute à travers des cerceaux et il est toujours en colère

Ces lecteurs Ex ont tout ce qu'il voulait; Il était libre de son mariage et a pu passer à une nouvelle vie avec l'autre femme. Le divorce ne lui avait pas coûté financièrement et il a eu le même temps avec ses enfants. 

Pour une raison quelconque, il refuse d'assister aux fonctions scolaires s'il sait que la mère de ses enfants sera là. Il insiste sur le fait qu'elle n'assiste pas aux fonctions scolaires pendant son temps parental.

Lorsqu'un de leurs fils est diplômé du secondaire, il a refusé de participer à des fonctions de remise des diplômes si son ex était présent. Il devait y avoir deux parties de remise des diplômes prévues; un horaire pour qui aurait le temps et où pour les photos après la cérémonie de remise des diplômes, et ainsi de suite. Comportement typique pour un ex-conjoint toxique.

Selon ce lecteur, elle s'est penchée en arrière pour répondre à ses besoins enfantins, mais peu importe jusqu'où elle va essayer d'apaiser son ex, il reste en colère. "Pourquoi", a-t-elle demandé, "cet homme qui avait une liaison, voulait un divorce et semble avoir évolué avec sa vie si en colère contre moi? Tout ce que j'ai fait, c'est lui donner ce qu'il voulait."

Pourquoi tient-il sa colère?

Je n'ai pas de statistiques d'études pour soutenir mon opinion, mais plus que probablement toute cette colère est un mécanisme de défense utilisé pour l'empêcher de ressentir ce que la plupart d'entre nous ressentent à la fin d'un mariage, d'une tristesse, d'une perte et peut-être de la culpabilité sur la façon dont le mariage a pris fin. Le mari de ce lecteur n'a pas encore fait la guérison qu'elle a. Elle s'est permis de pleurer la fin de son mariage. Elle a fait le travail qu'elle avait besoin de faire puis elle a continué.

Il, en revanche, ne peut pas admettre qu'il avait un investissement émotionnel dans le mariage. Cela semble un peu trop destructeur pour son sentiment de justification pour partir. Donc, il doit être en colère. Il est en mode auto-préservation. Ce qui est triste, c'est que sa tentative de se protéger ne fait que faire plus de dégâts, en particulier pour ses enfants.

3. Raisons pour lesquelles les gens tiennent la colère

1. Ils sentent qu'ils ont été lésés même lorsque les preuves indiquent le contraire.

2. Ils ont besoin de la colère afin qu'ils puissent s'identifier comme des victimes. L'ex de cette femme peut sentir que, sans elle, il n'aurait pas été mis en mesure d'avoir une affaire. Il peut sentir qu'elle était une si mauvaise épouse que le blâme lui répond pour la fin du mariage et de la destruction de la famille. Il est devenu volontiers sa victime et peut vivre cette identité pour le reste de sa vie. 

3. Ils estiment qu'être victime, avoir quelqu'un pour être en colère pour leur faire du mal suscitera l'empathie des autres pour leur sort. Pour certains, la colère et la victimisation sont un cri pour les soins et la compassion, ce qu'ils ont l'impression de ne jamais avoir reçu. 

Quelle que soit la raison, la colère leur appartient à abandonner ou à nourrir. Si vous avez affaire à un ex en colère, retourner et jouer à un bon chien ne diminuera pas sa colère. C'est quelque chose qu'ils choisissent de porter dans leur cœur et seuls ils peuvent accepter.