Comment discuter avec des amis d'une manière saine respectueuse

Lorsque deux personnes sont dans une relation de toute sorte (romantique, entreprise ou amitié), il peut arriver un moment où ils se disputent. Les arguments sont en fait un signe que vous voulez tous les deux le meilleur de votre amitié. Si tu jamais En désaccord, cela peut signifier que l'un de vous ne fait que donner à plusieurs reprises, ce qui endommagera la relation au fil du temps.

Les gens sont uniques et parfois ils ne voient pas les yeux sur les choses. Argumenter est en fait une partie naturelle du développement d'un lien fort avec votre ami. Plus vous vous rapprochez, plus vous vous connaissez à un niveau plus profond et plus vous n'êtes pas d'accord.

Avoir le respect

Il peut y avoir un moment où votre ami vous traite mal et, par conséquent, vous voulez riposter. Mais avant de dire les mots, vous regretterez plus tard, respirez profondément et réfléchissez à ce que vous voulez communiquer. Lorsque vous êtes prêt à parler à votre ami, concentrez-vous sur le problème à portée de main et évitez de balayer des déclarations comme "vous toujours" ou "vous ne."N'épinglez pas non plus votre ami, car vous ne pouvez pas lire son esprit.

Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce qui s'est passé et pourquoi cela vous dérange. Par exemple, au lieu de dire:

"Pourquoi êtes-vous toujours en retard? Je déteste m'asseoir ici à ne rien faire pendant que tu prends ton doux temps."

Au lieu de cela, dites:

"Y avait-il un problème à arriver ici? Je m'inquiète quand tu es en retard parce que je me demande si quelque chose s'est produit. Je me sens aussi stupide assis ici par moi-même."

Dans un autre exemple, au lieu de dire:

"Tu ne peux jamais être heureux pour moi, pouvez-vous? Il n'est question que de toi."

Dites à la place:

J'espérais que tu m'aurais dit félicitations pour ma promotion. Cela signifie tellement pour moi de savoir que tu me soutiens."

Convenir d'être en désaccord

Bien que vous ne devriez jamais éviter un argument simplement parce que vous n'avez pas envie de vous battre, il y aura des cas où il est normal d'être en désaccord. Généralement, ce sont des problèmes où vos opinions sont à la fois fortes mais différentes. Des choses à éviter de donner une énergie négative à inclure:

• Politique: si vous ne pouvez pas avoir de discussion civile sur les choses, acceptez que vous ne verrez jamais le sujet de la même manière.
• Religion: Plutôt que d'essayer de changer l'esprit de votre ami, laissez votre vie et votre façon de vous gérer est l'invite qui pousse votre ami à remettre en question ses choix s'il est en effet censé le faire.
• Choix de vie: si votre ami fait quelque chose d'illégal ou d'immoral, parlez. Sinon, essayez de comprendre ses choix plutôt que de discuter.

Sachez quand votre amitié a atteint un niveau de combat malsain

Alors que les arguments occasionnels sont normaux, se battre à plusieurs reprises sur le même problème encore et encore pourrait signifier que votre amitié est en difficulté. Un signe que votre amitié est dans un endroit malsain est quand vous sentez que vous ne pouvez pas être vous-même avec votre copain.

La National Communication Association dit que "le processus de conflit et de discussion nous permet de voir les choses des points de vue des autres."Une chose à garder à l'esprit est que l'objectif de tout argument est de comprendre, de ne pas faire changer votre opinion.