Comment beurrer sur un snowboard

Un beurre est une astuce de snowboard plates qui est amusante à faire et qui semble beaucoup plus difficile à effectuer qu'elle ne l'est vraiment. Lorsque vous maîtrisez le beurre, essayez-le sur une pente plus raide pour ajouter de la vitesse et montrer vos compétences pour les autres coureurs sur la montagne. Les beurres peuvent être effectués dans le demi-tuy.

Le beurre implique d'appliquer du poids à une extrémité de la planche et de soulever l'autre extrémité du sol pour effectuer une série de tours. Les tours sont censés avoir l'air sans effort et lisses - comme le beurre.

Difficulté: Facile

Temps requis: 15 minutes

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C'est en forgeant qu'on devient forgeron

Mark Dadswell / Getty Images

Commencez par pratiquer vos beurres sur une légère pente sans obstacles ni personnes à proximité.

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Soulever le nez

Pensez-vous en arrière et déplace votre poids sur la queue de la planche pour soulever le nez du sol. Pliez votre genou arrière et gardez vos épaules pour l'équilibre. Vous devriez pouvoir tenir cette position avec le nez de la planche légèrement du sol, et votre tête, vos épaules et votre torse en ligne avec votre genou arrière.

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Commencez votre rotation

Pour commencer la rotation, tournez votre poitrine et vos épaules afin qu'elles soient face à la descente; Votre planche commencera à tourner dans le même sens que le haut du corps. Utilisez la queue de la planche pour vous aider à pivoter et faire tourner le haut du corps à 180 degrés. Votre planche suivra toujours la direction que vos tours du haut du corps.

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Faire le changement

Après avoir tourné 180 degrés, changez votre poids sur le centre de la planche pour atterrir dans une position de commutation. Gardez vos genoux pliés et votre poids réparti uniformément sur les deux jambes.

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Entraînez-vous à faire les années 180

Pratiquez un certain nombre de beurres à 180 degrés atterrissant dans une position de commutation et éloignant. Si vous n'êtes pas à l'aise de monter Fakie, vous pouvez simplement finir de tourner sur le sol. Pour ce faire, faites tourner la tête, les épaules et le torse dans la même direction que votre beurre et laissez la planche glisser avec vous. Gardez une légère pression sur votre bord en montée pendant votre rotation du sol, afin que votre bord de descente ne attrape pas.

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Rotation complète

Une fois que vous vous sentez à l'aise de faire un beurre à 180 degrés, essayez de faire tourner un complet 360 degrés pour que vous vous sachiez en descente comme vous avez commencé. Faites toujours attention à atterrir et à mourir doucement avec vos genoux pliés et un poids équilibré.

Conseil:

Soyez toujours attentif à vos bords lorsque vous avez du beurre; Les bords de descente s'attrapent facilement, vous faisant vaciller ou tomber.