Comment développer des capacités ESP et psychiques

De temps en temps, vous pouvez avoir l'impression que le téléphone va sonner. Et puis ça fait. Ou vous savez qui c'est qui appelle et vous avez raison. Une chanson joue dans votre tête; Vous allumez la radio, et la même chanson joue. Vous êtes submergé, d'une manière ou d'une autre, avec le sentiment qu'un ami proche ou un parent est en difficulté ou a besoin de votre aide à ce moment-là et vous apprenez bientôt que c'est en fait le cas.

Sont ces exemples de simple coïncidence? Ou y a-t-il quelque chose de plus profond se déroule? Sommes-nous, en fait, à exploiter ce que de nombreux chercheurs croient être une conscience partagée - ou la superconscience - qui relie toutes les personnes et peut-être tous les êtres vivants?

Ce ne sont plus seulement des concepts de «nouvel âge», mais ce sont des sujets de spéculation et de recherche sérieuses par un nombre croissant de scientifiques traditionnels dans les domaines de la théorie quantique, de la psychologie et d'autres disciplines. L'idée que la perception extrasensorielle (ESP) et les capacités de PSI associées sont des phénomènes très réels.

Conseils pour développer votre ESP

Ceux qui font des recherches sur l'espèce soupçonnent que la plupart, sinon tous, les gens ont cette capacité remarquable à divers degrés. La capacité est souvent comparée à celle du talent musical. Certaines personnes sont naturellement douées de la capacité de jouer et de composer de la musique, et la pratique en fait des virtuosos. D'autres doivent apprendre, travailler et pratiquer pour pouvoir jouer un instrument même de manière adéquate ou de la manière la plus simple. Mais presque tout le monde peut apprendre à jouer dans une certaine mesure. La même chose peut être vraie pour les capacités psychiques.

Voici ce que vous devez savoir sur le développement de vos capacités psychiques.

Reconnaître la capacité

La première étape consiste à reconnaître que ESP est présent en vous pour développer. Bien que cela puisse sembler idiot ou banal, commencez par vous dire que vous êtes psychique. Faites-en un mantra que vous vous répétez quotidiennement et souvent. Ce type de discours de soi a une base scientifique. On sait maintenant que lorsqu'une personne apprend quelque chose - que ce soit une compétence physique comme la sculpture sur bois ou un exercice mental comme la mémorisation de la poésie-répétition, son cerveau change physiquement - "recâble" lui-même pour s'adapter à cette tâche. Ce processus de recâblage de votre cerveau pour la capacité psychique commence par votre croyance en elle.

"Il faut du temps pour que le subconscient puisse communiquer avec l'esprit conscient, et la meilleure façon de le faire est de simplement commencer à y penser", explique Russel Steward dans un article pour Revue psychique. "Toutes ces pensées ont un effet positif sur le développement de votre cadeau.

Lire sur le sujet. Les connaissances aideront, car vous avez besoin de comprendre comment les choses fonctionnent. Adoptez la politique que vous prendrez avec un nouveau passe-temps. S'impliquez-vous, achetez des livres et des magazines et recherchez plus d'informations sur Internet."

Pratique

Comme un sport difficile ou un instrument de musique, ESP nécessite une pratique diligente. Contrairement aux sports ou à la musique, cependant, vos progrès peuvent être difficiles à mesurer en raison de la nature insaisissable des phénomènes psychiques. Ainsi, le niveau de frustration peut être élevé, mais la clé du succès est de ne pas abandonner.

Ne laissez pas la frustration ou les échecs vous font arrêter. Être réaliste. Vous ne pouvez pas vous attendre à vous entraîner pendant quelques jours, puis être en mesure de prédire quand l'oncle Louie va appeler ou qui va gagner le Super Bowl. Les capacités psychiques, même pour ceux qui les ont développés, peuvent être imprévisibles et erratiques. L'astuce consiste à apprendre à reconnaître quand votre ESP fonctionne… et cela vient avec l'expérience.

Exercices pour développer ESP

Voici quelques exercices ESP pratiques provenant de diverses sources:

• Balayage - Deux personnes, de deux personnes qui ne se sont pas rencontrées avant, à environ 4 à 6 pieds les unes des autres, face à l'autre, les yeux fermés. Chaque personne ferme ensuite les yeux, prend un moment pour respirer, se détendre et moulu, puis visualise l'autre comme une boule de lumière ou d'énergie pure. Chacun regarde avec leurs yeux intérieurs dans la boule de lumière et scanne la personne en face en bas, en bas en haut, en remarquant tous les mots, les images, les couleurs, les pensées, les sensations dans leur propre corps ou quoi que ce soit qui apparaît pendant qu'ils sont balayage. Après quelques instants, ils partagent ce qu'ils ont vu, à la recherche de la précision.
• Prévision - Écrivez trois prédictions pour le lendemain. Fermez les yeux, respirez profondément, assurez-vous que vous êtes à l'aise et que les pieds sont fermement plantés sur le sol. Après quelques respirations profondes, projetez-vous le lendemain. Voyez-vous suivre vos plans pour demain. Regarde autour de toi. Remarquez toutes les couleurs ou les sensations. Notez vos prédictions et revenez le lendemain.
• Tests en ligne - Travaillez avec les nombreux tests ESP qui peuvent être trouvés en ligne. Travailler dans une pièce calme sans distractions. Essayez différents tests et travaillez avec eux à plusieurs reprises. Les tester à différents moments de la journée. Évaluez si vous réussissez plus à certains moments de la journée que d'autres.

Comment savez-vous si vous développez avec succès votre ESP?

Après vos jours, semaines et mois de méditation, de pratique et d'expérimentation, comment saurez-vous si vos pouvoirs psychiques s'améliorent? Grâce à l'expérience et à la pratique, vous pouvez voir vos prédictions se réaliser.

Mieux encore, tenez un journal de vos expériences. Notez les résultats de vos tests et exercices en ligne. L'acte physique d'écrire tout sur papier aidera à renforcer la connexion consciente-inconsciente.

Mais comment savez-vous si vos "coups" ne sont que de la coïncidence? Un taux de succès ou de défaillance croissant déterminera que.