Comment s'habiller comme un drogué d'aérobic des années 1980

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The Ultimate Aerobic Junkie: Jane Fonda

Record d'entraînement de Jane Fonda / Steve Schapiro

Le 24 avril 1982, l'actrice Jane Fonda a révolutionné le monde du fitness avec sa première vidéo d'entraînement Jane Fonda. Dans les années 1980, l'aérobic était super à la mode, tout comme les vêtements d'entraînement colorés. Vous voulez s'habiller comme un drogué d'aérobic des années 1980? Voici 16 accessoires dont vous avez besoin pour commencer à transpirer comme un bébé des années 80 en forme.

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1. Porter un justaucorps

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Un justaucorps est la partie la plus importante d'une tenue d'aérobic des années 80. Porter des collants assortis et une ceinture pour un impact maximal.

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2. Porter des jambières

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Ne pensez même pas à faire de l'aérobic sans une paire de jambières assorties pour garder vos chevilles et vos talons beaux et grillés. Les jambières en tricot sont les meilleures.

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3. Portez une coiffure des années 80 (peut-être un mulet)

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Chaque excellent entraînement en aérobic a besoin d'une coiffure cool des années 1980, comme l'incroyable mulet de Jane Fonda.

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4. Si vous ne pouvez pas faire de mulet, portez un brouetté

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Si vous ne pouvez pas retirer un mulet, alors tirez vos cheveux en arrière avec un gros brut. De préférence un dans une couleur vive et sauvage. Ou retirez la moitié de vos cheveux avec un brut et coincez votre frange. Apportez un peupray supplémentaire pour les restaurer après votre entraînement.

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5. Portez des mémoires de fitness à haute tasse sur le pantalon spandex

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Si vous voulez montrer un ventre médian, optez pour un soutien-gorge de sport avec un pantalon spandex assorti garni de mémoires à haute coupe noirs. Les mémoires aideront à cacher l'orteil de chameau redouté.

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6. Portez des chaussettes brumeuses

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Gardez vos pieds au chaud et protégés par des chaussettes blanches brouillées qui ont beaucoup d'élastique dans la région de la cheville.

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7. Porter un bandeau

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C'est un peu grody pour la sueur pour couler le visage et dans vos yeux. Alors assurez-vous de porter un bandeau de fitness extensible pour absorber votre sueur et garder vos cheveux hors de votre visage.

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8. Porter un néon

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Assurez-vous de porter des couleurs néon vives pour que tout le monde dans le cours d'aérobic puisse vous voir. Je ne peux pas porter le jaune néon? Portez du rose vif à la place.

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9. Portez un imprimé sauvage

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Si vous n'êtes pas une fille néon, portez un imprimé coloré sauvage pour que tout le monde puisse vous voir sauter et botter. Si l'impression a des spirales, encore mieux!

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dix. Porter un pantalon en spandex avec des émous

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Pour garder votre pantalon spandex en place, en portez ceux avec des émous. Assurez-vous de porter des jambes sur eux dans une couleur contrastée.

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11. Ajoutez une ceinture à votre justaucorps

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Chaque justaucorps devrait avoir une ceinture pour vous embrasser et montrer votre taille en forme.

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12. Portez un sweat-shirt Souchy

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Dans les années 1980, tout le monde est allé totalement "Flashdance" avec des sweat-shirts Souchy avec les colliers découpés. Assurez-vous qu'il pend une épaule et montre votre débardeur frais en dessous.

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13. Portez des baskets d'aérobic blanches

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Pour rebondir avec les meilleurs, choisissez une paire confortable de baskets d'aérobic haut niveau blanches, de préférence celles avec deux sangles Velcro à la cheville pour un soutien supplémentaire.

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14. Porter des shorts de motard

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Les shorts de motard sont un must. Superposez-les sous les justaucorps ou associez-les avec des hauts sportifs.

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15. Portez un costume de piste multicolore

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Optez pour une combinaison de piste multicolore si vous voulez plus de couverture. C'est génial pour les femmes plus matures. Assurez-vous d'en porter un dans un tissu fragile et portez le pantalon à la hauteur de votre taille.

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16. Apportez votre petit ami des années 1980

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Faire de l'aérobic est toujours plus amusant avec votre petit ami. Habillez-le d'un débardeur blanc, d'un short blanc super court, de baskets blanches et de chaussettes blanches. S'il a une moustache, encore mieux!