Comment garder vos mains au chaud pendant le ski

Les mains froides sont un problème chronique parmi les skieurs et parfois il semble que les doigts glaciaux soient tout simplement inévitables. Mais, les mains froides n'ont pas à entraîner la réduction des journées de ski. Il existe de nombreuses façons de garder vos mains au chaud, même les jours les plus froids. Voici quelques conseils pour garder vos mains au chaud pendant le ski.

Porter des mitaines

Les mitaines ne sont pas juste pour les enfants. En fait, ils font un monde de différence lorsque vous essayez de garder vos doigts grillés. Passer des gants aux mitaines est le numéro un moyen d'avoir des mains plus chaudes sur la montagne.

Essayez les doublures

Êtes-vous un type de fille ou de gars des gants uniquement? Si vous n'aimez vraiment pas les mitaines, pensez à acheter une paire de revêtements à gants thermo-réfléchissants pour sceller dans la chaleur. Ils ne sont peut-être pas la solution magique aux mains froides, mais ils ne peuvent certainement pas faire de mal.

Ne soyez pas avare lors de l'achat de gants

En ce qui concerne les gants ou les mitaines - vous obtenez ce que vous payez pour. Une bonne paire de gants qui tiendront vraiment à faible température ou inférieure à zéro coûteront au moins 50 $. Si vous souffrez de mains froides, vos gants ne sont pas l'accessoire à lésiner. De plus, ils devraient vous durer à travers un certain nombre de saisons de ski.

Connaissez vos marques

Certaines marques sont bien connues pour leurs conceptions de gants de haute qualité, comme Marmot, The North Face ou Dakine. Il existe d'autres marques qui ne sont pas aussi connues, mais qui fonctionnent également bien dans les températures glaciales, comme Hestra, Canada Goose et Auclair.

Connaissez vos cinq fonctionnalités

Il y a cinq fonctionnalités que vous devriez rechercher dans un gant - qu'ils sont imperméables, résistants au vent, respirants, scellés et isolés. Pour vous en souvenir pendant que vous faites du shopping à gant, rappelez-vous: "Cinq fonctionnalités pour cinq doigts."

Acheter des réchauffeurs

Assurez-vous de ne pas les acheter individuellement dans les stations de ski. Ils sont beaucoup moins chers lorsqu'ils sont achetés en vrac, et vous pouvez simplement stocker un supplément dans la poche de votre veste lorsque vos mains font froid.

Ne buvez pas d'alcool pendant le ski

On pense généralement que l'obtention d'un peu de sorties vous gardera au chaud. Cependant, il est non seulement dangereux de skier sous l'influence, mais l'alcool peut réellement affecter votre circulation, vous pouvez donc vous retrouver rincé au visage, mais avec des doigts glaciaux.

Réchauffez-vous avec une tasse de chocolat chaud

Le cacao chaud, en revanche, pourrait en fait aider. Après tout, il y a une raison pour laquelle les instructeurs de ski sont connus pour amener les enfants dans les lodges pour une pause au chocolat chaud les jours les plus froids. Bien que s'asseoir dans un lodge chauffé aide certainement, il en va de même pour l'emporter une boisson chaude.

Évitez de fumer des cigarettes

Fumer des cigarettes pendant le ski restreint vos vaisseaux sanguins, et vous pouvez vous retrouver avec des extrémités plus froides plus rapidement que les non-fumeurs.

Faire couler le sang

Coincé sur l'une de ces courses apparemment sans fin qui vous séparent du lodge chaud? Pendant que vous êtes sur un plat ou une pente douce, tenez vos poteaux dans une main et balancez votre bras d'avant en arrière dans un mouvement circulaire pour obtenir du sang chaud au bout des doigts. Ensuite, changez et répétez!

Gardez votre noyau au chaud

Porter des couches isolantes et une veste résistante aux intempéries n'est pas seulement un moyen de garder votre corps au chaud mais aidera également à prévenir les doigts froids. Garder votre noyau agréable et grillé empêchera le sang de fuir vos doigts. Un gilet est un excellent moyen de maintenir la chaleur au cœur sans ajouter en vrac.

Ne laissez pas vos mains se refroidir en premier lieu

Cela peut être l'un des conseils les plus négligés pour les mains chaudes, mais c'est extrêmement utile. Lorsque vous tremblez de la voiture au lodge, portez des gants et, si possible, évitez de retirer vos gants une fois que vous êtes sur la montagne.

Faire beaucoup de pauses

Le ski, c'est s'amuser, donc si vos mains sont à l'agonie, ne vous sentez pas mal de se réchauffer dans le lodge pendant quelques minutes. Même si vous devez alterner une pause pour chaque ou deux courses, alors qu'elle soit.

Bloquez vos mains du vent

Coincé sur un ascenseur arrêté ou sur un sommet venteux? Il est simplement bloqué vos mains de l'air glacial est un bon moyen de les chauffer dans les temps désespérés. Par exemple, si vous êtes sur un ascenseur, s'asseoir sur vos mains peut fonctionner. Si vous en faites une course avec laquelle vous êtes à l'aise, vous pouvez également tenir temporairement vos mains derrière votre dos (garder vos doigts au chaud tout en travaillant sur votre équilibre!).

Considérez les gants chauffés

Êtes-vous un rhume chronique? Une paire de gants chauffés à batterie pourrait être un bon investissement pour vous. Hestra, Columbia et Black Diamond sont tous à la pointe de l'industrie des gants chauffés.