Comment savoir si vous êtes dans une amitié unilatérale

Idéalement, les amis devraient donner et prendre assez également pour avoir une amitié équilibrée. Cela signifie qu'ils tous les deux vouloir L'amitié, ils apprécient tous les deux l'autre personne, et ils donnent tous les deux leur temps et eux-mêmes. Lorsqu'une personne a plus acquis émotionnellement dans la relation, cela peut être difficile à plusieurs niveaux.

Bien que ces types de relations puissent satisfaire un désir temporaire d'amitié, finalement ils se décomposeront. Cela peut laisser la personne qui fait plus d'efforts dans l'amitié en se sentant triste, utilisée, en colère ou toute combinaison.

Signes d'amitiés déséquilibrées

Chaque amitié passe par des moments où une personne fait plus (contacter davantage l'autre ami, planifier des choses, prendre plus de temps) que l'autre personne. Cependant, cela devrait être temporaire, comme quand un ami est juste occupé en ce moment et incapable de consacrer le même temps à la relation.

Mais quand une amitié est déséquilibrée, cela signifie que la norme est qu'une personne soit plus investie dans la relation. Peut-être qu'une amitié est déséquilibrée dès le début et peut-être que cela se produit plus tard sur la route. 

Les signes d'une amitié déséquilibrée comprennent:

• Une personne doit à plusieurs reprises appeler ou envoyer un e-mail pour obtenir une réponse de l'autre.
• Un ami ne contactant pas l'autre à moins qu'il ne soit en service.
• Une personne à la tête de l'autre en termes de plans, la fréquence des réunions et les activités.
• Une personne qui parle de l'autre de ses problèmes, mais qui ne parvient pas à écouter lorsque leur ami a besoin de quelque chose.

La caractéristique clé d'une amitié déséquilibrée est la cohérence. Dans une amitié déséquilibrée, une personne "maintient à plusieurs reprises l'amitié" tandis que l'autre semble se soucier moins de la relation.

Pourquoi les amitiés unilatérales se produisent

Vous vous demandez peut-être pourquoi quelqu'un mettrait des efforts dans une amitié alors que l'autre personne ne semble tout simplement pas s'en soucier. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles des amitiés unilatérales se produisent. Généralement une personne:

• Croit à tort qu'ils sont amis tandis que l'autre pense qu'ils sont des connaissances.
• Est solitaire et désespéré pour les amis.
• Sent que tout le monde a un bon côté et passera le temps de voir si c'est vrai avec son nouvel ami.
• Estime que leur relation de mentorat a traversé l'amitié.
• Est un fan d'une célébrité ou d'une personne sur les réseaux sociaux et pense qu'ils ont une amitié quand ils ne le font pas.

Si vous êtes celui qui croit donner plus à l'amitié, prenez une responsabilité pour expliquer pourquoi cela pourrait être vrai. Vous devez examiner vos actions et vos attentes pour vous assurer que vous n'avez pas assumé une proximité de votre amitié qui n'est pas là.

Comment mettre fin à une amitié unilatérale

La grande partie des amitiés déséquilibrées est qu'ils sont très faciles à s'éloigner. Si vous êtes celui qui met l'effort pour rester en contact, arrêtez-vous et continuez pour trouver d'autres amis. Très souvent dans des amitiés unilatérales, l'ami auto-absorbé ne remarquera même pas ou ne se soucie pas suffisamment de vous contacter pour découvrir ce qui est le problème.

Si votre ami vous contacte à un moment donné, soyez prudent par l'effort que vous mettez dans l'amitié à l'avenir. Vous avez peut-être affaire à quelqu'un qui continuera à vous utiliser ou pire. Si vous constatez que votre amitié retombe immédiatement dans un état déséquilibré, passez de cette personne pour de bon.