Apprenez à marcher comme un mannequin en talons hauts

Les talons hauts sont le meilleur ami d'une fille. Ils vous font rester plus grand, partez plus mince et vous donnent ce coup de confiance supplémentaire qui ne peut provenir que de porter une paire de tueurs. En tant que modèle, être capable de marcher gracieusement dans les talons de toutes les hauteurs est un must absolu. Que vous travailliez la piste ou non, c'est une compétence qui vous gardera en haut de votre jeu. Après tout, la polyvalence est la clé!

Apprendre à marcher en talons hauts peut être un peu délicat, mais ces conseils utiles feront ressortir le Gisele Bündchen dans tout le monde.

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Sliptez une paire que vous aimez

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Avez-vous une paire de talons qui vous obsédée, mais ne pouvez pas vraiment comprendre? Super! Les glisser. Comme tout dans la vie, apprendre à marcher en talons est beaucoup plus amusant lorsque vous aimez ce que vous portez. Assurez-vous juste qu'ils sont de la bonne taille. Si l'ajustement n'est pas tout à fait correct, essayez de glisser une semelle intérieure à l'intérieur, ce qui peut empêcher votre pied de glisser trop loin en avant, ou coller un insert rembourré à l'intérieur du talon pour empêcher votre talon de glisser lorsque vous marchez.

Si vous êtes un peu nerveux à l'idée de commencer par le stiletto à haute hauteur de vos rêves, vous pouvez toujours commencer par des coins. Ils vous donnent la hauteur d'un talon mais sont un peu plus faciles à gérer. Une fois que vous les maîtrisez, vous pouvez continuer à ajouter ces pouces.

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Se briser

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Comme l'a dit la prochaine star du Top Model d'Amérique, Mlle J Alexander Glamour Magazine, "Gratter le fond de vos semelles avec du papier de verre.«Bien que cela puisse sembler sacrilège de radier une paire de chaussures que vous avez à peine portée, cela vous donnera une traction supplémentaire et c'est toujours une bonne chose.

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Tester une variété de surfaces

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Ce serait formidable si le monde entier était tapissé, mais ce n'est pas. C'est pourquoi vous devez laisser les limites de peluche de votre chambre et explorer une variété de surfaces différentes. Essayez de marcher sur du bois dur, des carreaux, du béton, de l'herbe et de toute surface sur laquelle vous pouvez mettre vos pieds sur. Un super endroit pour pratiquer est le supermarché. Bien que le sol soit glissant et que vous puissiez avoir un public, vous pouvez utiliser un chariot d'épicerie pour vous stabiliser pendant que vous glissez de haut en bas dans les allées.

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Être conscient de votre corps

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Marcher gracieusement en talons hauts est une expérience de tête aux pieds. Détendez vos hanches et vos genoux, engagez vos abdos, gardez vos épaules en arrière et maintenez votre tête haute. Cela peut sembler impossible au début, mais vous finirez par trouver votre rythme.

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Faire de petits pas

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Faites attention à ne pas vous surpasser avec des progrès longs et rapides. Porter des talons fait naturellement vos progrès, vous devrez donc faire plus de mesures que d'habitude.

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Regardez grand et élégant en position assise

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Il n'y a aucune honte à prendre place à l'occasion. Comme Miss J l'a ajouté: «Chaque fois que vous le pouvez, asseyez-vous, asseyez-vous, asseyez-vous!"Cela donnera à vos pieds une chance de vous reposer et de vous permettre de marcher plus confortablement. De plus, si vous vous asseyez d'une manière mignonne étendue à la taille et aux jambes croisées à la cheville, vous pourrez montrer vos jambes et vos chaussures.

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Talon d'abord, puis les orteils

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Lorsque vous marchez, marchez avec votre talon en premier, et vos orteils durent. Il a l'air le meilleur et vous donne plus d'équilibre. Les exceptions à cette règle sont lorsque vous marchez en bas (talon et orteil ensemble), ou en haut des escaliers (tout votre poids sur votre orteil). Peu importe à quel point vous êtes prêt pour les pistes de Paris, c'est toujours une bonne idée de conserver la balustrade.

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Pratique, pratique, pratique

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La seule façon dont vous allez maîtriser l'art du talon élevé est de pratiquer continuellement. Portez-les dans votre maison chaque fois que possible, et n'ayez pas peur de vous aventurer en public de temps en temps. Sortir de la maison dans vos talons vous rend plus conscient de votre posture, de votre foulée et de votre technique, et cela ne fait jamais de mal de prendre des notes sur la façon dont les modèles professionnels marchent.

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Sachez que les accidents se produisent

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Même Naomi Campbell ne pouvait s'empêcher de sourire quand elle a renfloué au milieu d'un spectacle de Vivienne Westwood en 1993. Si vous prenez une chute, vous n'êtes pas condamné à une vie en appartements. Levez-vous, riez-le et continuez à se pavaner. Tu l'as mérité!