Position de brochet

La position du brochet est l'une des quatre positions en plongée. La position du brochet est effectuée avec les genoux droits et le corps plié à la taille. Une position de brochet appropriée montrera peu ou pas d'écart entre le haut du corps et les jambes. Les orteils sont pointés et la tête regarde les orteils. Les genoux ne montrent aucune flexion.

La position du brochet peut être effectuée avec les mains s'étendant du corps en position de brochet ouvert, touchant les pieds comme utilisé dans les plongées volontaires, ou avec les bras enroulés autour des jambes en position de brochet fermé.

Dans le code de plongée, un brochet est désigné par la lettre B après les trois à quatre nombres qui décrivent la plongée. Un brochet est considéré comme de difficulté moyenne parmi les quatre positions: droite (le plus dur), brochet, buck (plus facile) et libre.

Position de brochet fermé

En position de brochet fermé, les bras sont enroulés autour des jambes alors que le corps est plié en deux à la taille. Le brochet fermé est un élément très courant de nombreuses plongées facultatives. Les éléments clés de la position du brochet fermé saisissent les bras sous les jambes, tirant aussi serré que possible en utilisant les bras mais pas aux mains, en gardant les jambes droites, en gardant le dos plat et en gardant la tête baissée et en regardant les orteils. Les paumes font face à la direction dans laquelle le corps tourne.

Lorsqu'un saut périlleux est effectué en position de brochet, le corps tourne plus lent que lorsqu'il est en position de repli. Plus le brochet est serré, plus le corps tournera vite. L'étanchéité du brochet détermine combien de temps le plongeur a avant d'entrer dans l'eau. Plus il est tenu plus, plus il y a de temps pour se préparer à l'entrée.

Position de brochet ouvert

En position de brochet ouvert, les genoux sont droits et le corps du plongeur est plié à la taille. Mais les mains ne touchent pas le corps, ils sont étendus. Cette position est utilisée de plusieurs manières dans les fronts et les plongées intérieures. On le voit dans de nombreuses plongées volontaires dans le cadre de la phase finale de la plongée, la sortie, alors que le plonge. C'est une transition du saut périlleux à l'entrée.

Les points clés sont que les orteils sont pointés et les jambes sont droites. La tête doit être positionnée pour regarder ou sur les orteils. Les paumes sont orientées dans le sens de la rotation. Le plongeur devrait la garder très à plat. Il devrait y avoir moins d'un angle à 90 degrés entre les jambes et le dos.

Dives de base en position Pike

Dans la plongée vers l'avant, le corps se plie à la taille au sommet de la plongée avec les mains touchant les pieds en position de brochet. Dans Flying Somersault Dives, une position de brochet fermé ou de brochet ouvert est réalisée après le somersault.