Les swizzles aident les nouveaux patineurs à apprendre à passer à travers la glace

Les swizzles font la forme d'un poisson ou d'un football sur la glace et se font sur deux pieds et sur les bords. Cette décision aide à commencer les patineurs de glace à apprendre à se déplacer et à glisser vers l'avant ou vers l'arrière à travers la glace et les swizzles aident également les nouveaux patineurs à gagner en confiance alors qu'ils utilisent leurs genoux pour faire glisser leurs lames sur la glace.

En patinage à roulettes, les swizzles sont appelés "ciseaux."Certaines écoles de patinage sur glace appellent les poissons"."Certaines patinoires utilisent le mot" Sculling "lorsque vous faites référence à" Swizzles."

Les swizzles aident les nouveaux patineurs artistiques à apprendre à caresser

Tous les patineurs artistiques devraient maîtriser les swizzles avant avant de commencer à apprendre et à maîtriser les caresses et glisser vers l'avant sur un pied.

Comment faire des swizzles

1. Mettez d'abord vos lames avec des talons touchant une position "V".
2. Sur les bords intérieurs, poussez vers l'extérieur, puis vers l'intérieur pour faire toucher vos orteils. Vous devriez faire la forme d'un poisson sur la glace et avoir fait un swizzle ou des ciseaux avant.
3. Répéter en faisant plusieurs swizzles avant de suite.
4. Maintenant, essayez de revenir en arrière. Inversez le processus, en commençant par vos orteils ensemble sur les bords intérieurs, déplacez-vous vers l'extérieur, puis vers l'intérieur pour que vos talons se touchent à nouveau.
5. Pendant que vous bougez, assurez-vous de plier vos genoux. 

Astuce swizzle n ° 1: Le mouvement du cheval à bascule aide les patineurs Master Swizzles

Le mouvement de cheval à bascule est un mouvement amusant et facile qui aide les nouveaux patineurs de glace à maîtriser les swizzles et aide également les patineurs à s'habituer à glisser vers l'avant ou vers l'arrière sur deux pieds. Pour faire le cheval à bascule, faites simplement un swizzle avant puis un swizzle en arrière encore et encore. Les jeunes enfants aiment particulièrement faire l'exercice de patinage sur le cheval à bascule. Les adultes trouvent le mouvement de cheval à bascule utile alors qu'ils s'habituent à la sensation de lames de patinage se déplaçant sur la glace.

Astuce swizzle # 2: les swizzles sont effectués sur les bords intérieurs

Il est courant que les nouveaux patineurs de glace se débattent avec les swizzles parce que certains patineurs ont du mal à faire avancer ou vers l'arrière les pieds vers l'intérieur ou vers l'arrière sur les bords. Pour faire fonctionner les swizzles, les deux lames doivent être pressées vers l'intérieur tout au long du mouvement.

Ne vous découragez pas: les swizzles prennent la pratique

Certains nouveaux patineurs artistiques peuvent être découragés ou frustrés lorsqu'ils apprennent pour la première fois à faire des swizzles. Il est très courant que les nouveaux patineurs de glace abandonnent quand ils ne peuvent pas rassembler les orteils ou les talons au début au début. Lorsque la frustration s'installe, détendez-vous et laissez les pieds glisser. Avec le temps et avec la pratique, les swizzles deviendront plus faciles à faire. N'abandonnez pas!