Les avantages de la peau des algues et des recettes de soins de la peau bricolage

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Angoues et soins de la peau

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Les algues sont disponibles dans une grande variété de formes, de couleurs et de goûts. Beaucoup de gens dans le monde aiment manger des algues, et vous pouvez trouver de nombreuses recettes savoureuses qui utilisent ces algues saines. Bien sûr, la plupart d'entre nous connaissent les sushis, qui est un aliment apprécié le monde qui s'appuie sur les algues séchées comme ingrédient principal.

Alors que certaines personnes aiment manger des algues, d'autres aiment mettre les algues sur leur peau afin d'obtenir les avantages de la peau que cette algue offre. Les algues peuvent aider notre peau à bien des égards.

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La peau et les avantages pour la santé des algues

Getty Images / Shana Novak. Avantages de la peau d'algues

Les algues peuvent aider notre peau de l'extérieur à l'intérieur et à l'intérieur. Si vous mangez d'algues ou utilisez un produit contenant des algues, vous pouvez voir de nombreux avantages pour la peau.

Avantages pour la santé

Les algues poussent dans l'océan et sont riches en antioxydants, en fibres et en acides gras oméga-3. Il contient également beaucoup d'iode, que le régime américain moyen peut manquer, ainsi que les vitamines B. Il y a eu des recherches sur les algues qui indiquent que cela pourrait aider à traiter le diabète de type 2 et peut même augmenter l'espérance de vie. Toutes ces propriétés peuvent aider notre peau à rester en bonne santé et à la protéger des dommages extérieurs.

Avantages de la peau

Le même mélange de vitamines, de minéraux, d'acides gras et d'antioxydants qui peuvent bénéficier à votre corps lorsque vous mangez des algues peut également aider votre peau lorsque vous appliquez des algues. Les antioxydants des algues peuvent aider à prévenir les dommages aux radicaux libres à la peau et à protéger contre le vieillissement de la peau. De plus, les algues peuvent hydrater et calmer la peau. Il est également bon pour lutter contre l'acné. Vous pouvez trouver des algues dans des produits tels que l'agitation de la carrosserie clarifiant le toner ou le repèche C sérum d'algues filtrat de filtrat de visage pour appliquer directement sur votre peau.

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Emballage du corps des algues

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Une enveloppe du corps d'algues est un traitement de détoxification très populaire dans de nombreux spas du monde. La poudre d'algues est mélangée avec des huiles et des huiles essentielles pour créer une consistance de boue qui est ensuite appliquée sur la peau exfoliée. Vous êtes ensuite enveloppé de feuilles d'algues ou de pellicule plastique et de vous détendre pendant environ 30 minutes. On pense que les algues retirent les toxines de votre corps et de votre peau et peuvent aider en général, soulageant temporairement les maux et les douleurs.

Vous pouvez facilement (mais en désordre) faire une enveloppe de corps d'algues à la maison. C'est une bonne idée d'exfolier avant d'envelopper votre peau afin de tirer le meilleur parti de votre enveloppe et que les algues peuvent mieux pénétrer.

Ce dont tu auras besoin:

• 1/2 tasse de poudre d'algues
• 3-4 cuillères à soupe de votre huile préférée (olive, argan, jojoba)
• 2-4 gouttes d'huiles essentielles (facultative)
• Eau chaude
• Emballage plastique
• Les serviettes

Mélanger la poudre d'algues, l'huile et l'eau jusqu'à la consistance souhaitée. Ça devrait être de la boue comme, pas aqueux. Après le mélange, vous pouvez ajouter l'huile essentielle si vous le souhaitez.

Conseil: Voir que vous n'avez probablement pas de lit comme ils le font dans les spas, vous pouvez soit aligner votre lit avec du plastique, peut-être un rideau de douche bon marché, pour protéger votre lit ou votre sol de tout le désordre, où que vous soyez le plus confortable Mentir pendant 30 minutes.

Application sur la peau:

Se tenir au-dessus d'une serviette ou même sous la douche est idéal. Appliquez un mélange sur tout votre corps, de la taille vers le bas (ça va être désordonné). Une fois appliqué, vous pouvez envelopper les zones de votre peau avec une pellicule plastique. Avoir quelqu'un avec cela facilitera les choses, surtout pour le torse. Faites de votre mieux - le plastique s'en tiendra à la "boue", donc il ne doit pas être parfait par tous les moyens.

Une fois enveloppé, allongez-vous sur une serviette et appliquez une autre serviette sur vous pour rester au chaud. Si vous avez une couverture dont vous ne vous souciez pas beaucoup, n'hésitez pas à passer sous les couvertures pour encourager la transpiration. La transpiration peut aider à détoxifier davantage votre peau.

Conseil: Pendant que vous vous reposez, pensez à placer des concombres en tranches sur vos yeux pour réduire les poches.

Après 20 à 30 minutes:

Retirer enveloppez et prenez une douche chaude pour rincer toutes les algues "boue."

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Masque facial d'algues

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Si une enveloppe de corps en désordre n'est pas votre truc, réduisez la recette ci-dessus d'au moins la moitié ou même plus et faites un masque facial à la place. Laissez le masque pendant 15 minutes et rincez avec de l'eau tiède.

Vous pouvez également créer un autre type de masque d'algues faciales. Cette recette vient de Xovain:

Ce dont tu auras besoin:

• Quelques feuilles d'algues nori (assez pour vous couvrir le visage)
• Eau tiède

Ce qu'il faut faire:

• Trempez vos draps d'algues dans de l'eau tiède pendant environ 5 secondes jusqu'à ce qu'ils soient doux.
• Placez les draps sur tout le visage en évitant vos yeux.
• Attendez environ 15 ou 20 minutes.
• Décoller doucement.

Mis à jour par Hanah Tetro