Top 8 conseils de danse pour atteindre vos objectifs

Qui ne veut pas épater la foule lorsqu'elle sort sur la piste de danse? Ou peut-être que vous voulez juste un niveau de confiance ferme que vous n'allez pas vous embarrasser là-bas là-bas. Peut-être que vous vous efforcez de devenir professionnel. Si vous voulez améliorer vos mouvements de danse, voici huit conseils pour vous y rendre. Ils peuvent vous aider à apporter n'importe quel style de danse d'un cran. Quel que soit votre niveau d'expérience, ces conseils vous aideront à briller. 

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Trouvez un grand instructeur

Les danseurs expérimentés savent l'importance d'avoir un bon instructeur de danse. Un professeur de danse peut non seulement vous montrer de nouvelles étapes et techniques, mais il corrigera également toutes les erreurs que vous faites.

Choisissez soigneusement votre instructeur, surtout si vous êtes nouveau pour danser. Demandez des références si vous connaissez quelqu'un qui prend des leçons, ou si vous connaissez quelqu'un qui connaît quelqu'un d'autre qui prend des leçons. Vérifiez avec des troupes locales pour des recommandations. Si vous prenez des cours depuis un certain temps et ne semblez pas vous améliorer, envisagez de chercher un enseignant différent.

Plus vous dansez, plus vous réalisez quelles qualités vous préférez chez un instructeur de danse. Cela peut souvent être important autant que l'expertise de l'enseignant. 

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Regarder d'autres danseurs

Louez quelques films de danse ou DVD pédagogiques. Regardez les danseurs de près, notant des choses telles que l'alignement corporel, la posture et la technique. Essayez de trouver des moyens d'incorporer les styles que vous aimez dans votre propre danse.

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Perfect votre posture

Tenez-vous droit, poussez vos épaules vers le bas et vers l'arrière, et maintenez votre tête vers le haut. C'est vraiment incroyable ce que fait une bonne posture pour un danseur. Vous voudrez être à votre meilleur sur la piste de danse.

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S'étirer tous les jours

Les étirements quotidiens rendront votre corps beaucoup plus flexible. Un grand objectif dans la danse est de rendre chaque mouvement sans effort. Plus vos jambes sont limbelles, plus il sera facile de les déplacer. Prenez l'habitude de s'étendre tous les jours.

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Améliorez votre technique

Les danseurs professionnels passent toute leur carrière à perfectionner leur technique. Une bonne technique est ce qui sépare les bons danseurs des meilleurs danseurs. Apprenez de nouveaux mouvements, mais s'efforcez de perfectionner les compétences de chaque étape.

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Portez des chaussures appropriées

Chaque style de danse nécessite un type de chaussure spécifique. Les chaussures de danse sont soigneusement structurées pour protéger les jambes et les pieds et pour bénéficier au danseur. Assurez-vous que vous dansez dans le bon type de chaussure et que les chaussures sont de la bonne taille.

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Se détendre

Votre corps dansera son mieux dans un état détendu. Prenez quelques respirations profondes et videz votre esprit. Apprenez-vous à vous détendre à la musique. Envisagez d'apprendre la méditation et de l'utiliser avant de commencer à bouger. 

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Sourire

Un sourire est une expression de plaisir, de bonheur ou d'amusement. Si vous souriez lorsque vous dansez, les gens auront l'impression que vous aimez ce que vous faites. Même si vous dansez seul, souriez à vous-même. Tu aimes danser, alors laissez-le montrer!

Le produit fini

Vous n'avez pas à vous attaquer à tous ces conseils à la fois. Envisagez de travailler sur un pendant une semaine ou deux, puis lorsque vous avez cela, passez au prochain mais continuez à incorporer ceux que vous avez maîtrisés. Ne les laissez pas tomber au bord du chemin. Lorsque vous metterez tout cela ensemble, vous serez une étoile.