Tourner Frontside et à l'arrière sur un snowboard

Vous avez tout votre équipement, avez appris à patiner sur les appartements et vous avez emmené le télésiège en haut de la colline. Maintenant, vous devez vous rendre au fond et, à moins que vous ne prévoyiez de descendre sur vos fesses, vous allez devoir faire des virages.

Activer un snowboard se fait en exécutant un ensemble de mouvements assez simple. C'est en fait très facile à apprendre avec la bonne instruction. Essayer de comprendre comment le faire sans instruction appropriée, cependant, est très difficile et se termine généralement par l'échec et la frustration.

Pour cette raison, il est fortement recommandé que vous ayez un instructeur qualifié qui vous apprend à apprendre à tourner. Si vous n'avez pas d'instructeur, la prochaine meilleure chose que vous pouvez faire est d'amener votre smartphone sur la colline, passez en revue cet article, regardez une bonne vidéo pédagogique et demandez à un ami expérimenté de vous guider tout au long du processus.

01 de 02

Comment faire un tournant sur un snowboard

Ascent Xmedia / Getty Images

1. Tenez-vous sur une pente douce avec vos genoux pliés, les deux pieds attachés dans votre snowboard et votre poids également distribué sur les deux pieds. Assurez-vous que votre snowboard est perpendiculaire à la ligne d'automne (je.e. pointé sur la pente). Debout de cette façon, votre bord arrière devrait creuser dans la colline pour vous empêcher de bouger.
2. Aplatissez votre planche sur la neige afin que votre bord arrière ne vous ait plus en place et que vous commencez à glisser sur la colline tout en étant perpendiculairement perpendiculaire à la ligne d'automne. Appliquez à nouveau une pression sur votre bord arrière pour vous empêcher de glisser.
3. Répétez-vous plusieurs fois pour avoir une idée de glissement latéral et comment votre bord interagit avec la neige pour contrôler votre vitesse.
4. Une fois que vous vous sentez à l'aise avec cela, la prochaine étape consiste à aplatir progressivement votre planche sur la colline tout en déplaçant votre poids vers votre pied avant. Pendant que vous faites cela, votre planche tourne et pointera en descente. Maintenant tu es à mi-chemin à travers le tour. C'est là que les choses peuvent devenir un peu effrayantes. Une fois que votre planche pointe en descente, vous commencerez à accélérer rapidement. Votre instinct sera de vous pencher vers la queue de votre planche (je.e. loin de la direction que vous bougez) ou pour tomber pour vous arrêter. Il est important que vous gardes votre sang-froid pour terminer le virage.
5. Garder votre poids sur votre pied avant Tournez votre tête et votre haut du corps pour que vous regardiez vers le haut vers le haut de la colline. Vous faites cela parce que c'est la direction dans laquelle vous voulez que la planche tourne. Puisque votre poids est sur votre pied avant, la planche pivotera par rapport à elle. Alors que vous tournez le haut du corps vers le haut de la colline, votre corps tirera naturellement votre jambe arrière, tournant la planche jusqu'à ce qu'elle soit à nouveau latérale sur la colline.
6. Une fois que votre planche est latérale sur la colline, appliquez une pression sur le bord avant de la planche pour ralentir et vous arrêter.

Toutes nos félicitations. Vous venez de terminer un tour de frontage. Maintenant, essayons un virage à l'arrière.

02 de 02

Comment faire un tour à l'arrière sur un snowboard

1. Encore une fois, vous allez vous tenir debout avec vos genoux pliés et le poids également distribué sur les deux pieds. Cette fois, votre bord avant creusera dans la colline pour vous empêcher de bouger.
2. Encore une fois, vous voudrez pratiquer le glissement de côté en aplatissant progressivement la planche sur la neige pour commencer à glisser, puis en appliquant une pression sur le bord avant de la planche pour ralentir et vous arrêter.
3. Lorsque vous êtes prêt à vous tourner, aplati votre planche sur la neige et déplacez votre poids vers votre pied avant. N'oubliez pas de ne pas paniquer ou de vous appuyer en arrière lorsque vous commencez à ramasser la vitesse.
4. Tournez la tête et le haut du corps comme si vous essayiez de regarder derrière vous en regardant par-dessus votre épaule de descente. Encore une fois, cela tordre votre corps dans la direction que vous voulez que la planche tourne et vous fera naturellement le tirer pour qu'il soit à nouveau latéralement sur la colline.
5. Une fois que la planche est latérale sur la colline, appliquez une pression sur le bord arrière pour ralentir et arrêter.

Toutes nos félicitations! Vous venez de terminer les virages à la fois sur les fronts et à l'arrière. Tu es sur la bonne voie pour faire du snowboard comme un champion. Maintenant, tout ce que vous avez à faire est de continuer à les pratiquer pour les rendre plus lisses et plus fluides.

Astuce: Peu importe à quel point vous étudiez cet article, vous allez probablement oublier tout ce que vous venez de lire lorsque vous êtes sur la colline. Imprimez cet article ou enregistrez-le sur votre smartphone afin que vous puissiez le revoir lorsque vous rencontrez des difficultés.