Quoi porter pour l'escalade en plein air

Quelle est la tenue d'escalade idéale? La réponse courte est ce que vous vous sentez à l'aise de porter. Cela dit, la plupart des grimpeurs choisissent soigneusement leurs vêtements d'escalade avant de s'aventurer dans les falaises et les rochers. Ce que vous portez dépend de plusieurs variables, notamment:

• La météo: Quelle saison est-ce? Quelles sont les prévisions météorologiques? Est-ce que c'est chaud? Y a-t-il une chance de pluie?
• La zone d'escalade: Quel genre d'itinéraire faites-vous? Est-ce une ascension de crack? Une montée du visage? La surface rocheuse est-elle abrasive ou lisse?

Rock Surface Tears Vêtements

Les vêtements d'escalade doivent être durables, fonctionnels, flexibles et polyvalents. La surface rocheuse est généralement impitoyable. La plupart des rochers sont abrasifs avec des cristaux et des bords qui peuvent facilement déchirer les tissus légers. Si vous grimpez dans des endroits comme le parc national de Joshua Tree ou les aiguilles, préparez-vous au granit grossier pour déchirer votre pantalon. Si vous grimpez à Indian Creek ou à toute autre zone de fissure, il est facile de déchirer et de déchirer les genoux et le siège de votre pantalon lorsque vous vous bloquez dans de larges fissures et cheminées.

Les vêtements amples et ajustés en vrac sont les meilleurs

La mobilité est peut-être le facteur le plus important à considérer lorsque vous essayez de décider quoi porter l'escalade. Il n'y a rien de pire que d'avoir une paire de pantalons serrée crampe votre style lorsque vous êtes à haut débit, que vous en tirez ou en traversant. Les vêtements d'escalade doivent vous permettre de vous pencher et de vous déplacer sans restrictions, ce qui signifie que les vêtements amples et amples sont parfaits.

De grandes itinéraires fonctionnent vos vêtements

Si vous montez de longs itinéraires comme un grand mur, vos vêtements obtiennent également un grand entraînement. Vous faites beaucoup de différents types de mouvements d'escalade et utilisez chaque appendice de votre corps. Les sièges du pantalon se déchirent souvent sur de longues routes car les grimpeurs s'assoient souvent sur des rebords d'assure.

Habillez-vous en été pour rester au frais

Il fait chaud en été et vous devez vous habiller en conséquence. Apportez et portez les bons vêtements pour rester au frais. Les vêtements synthétiques légers sont super, car il protège votre peau du soleil et devrait être suffisamment lâche pour laisser l'air vous refroidir. Les tissus synthétiques sèchent également rapidement après avoir transpiré ou si vous êtes pris dans une tempête de pluie, parcourez l'humidité de votre peau et que vous ne frottez pas autour de l'entrejambe et des sous-bras. Beaucoup de grimpeurs portent également du coton, ce qui fait du bien mais peut être lent à sécher. N'oubliez pas non plus que les vêtements de couleur claire reflètent à la fois la lumière et la chaleur, ce qui les rend plus fraîches que si vous portez des vêtements sombres comme un t-shirt noir.

Vos meilleurs vêtements d'escalade d'été

Une bonne tenue d'escalade estivale pour la plupart des zones d'escalade américaine comprend des shorts ou des pantalons de longueur à mi-mollet comme des Capris; une chemise lâche comme un t-shirt, un débardeur ou un soutien-gorge de sport; Et un capuchon facturé pour protéger votre visage du soleil lors de la randonnée vers et depuis les falaises. Transportez des vêtements supplémentaires dans votre sac d'escalade, y compris une paire de pantalons longs légers (les fermetures éclair sont super), une toison légère ou un haut à manches longues s'il fait froid et une veste de pluie compacte. C'est une astuce pour équilibrer le nombre de vêtements à apporter lorsque vous montez. Il vaut mieux être préparé en apportant quelques vêtements supplémentaires pour que vous puissiez changer si vous vous mouillez.

Des vêtements d'escalade chauds pour un temps frais

Lorsque vous montez par temps plus frais, vous devez à la fois porter et apporter des vêtements chauds. Pendant les saisons des épaules au printemps et à l'automne, le temps peut rapidement changer donc vous devez être préparé pour le pire. Il est important d'apporter des vêtements supplémentaires qui fournissent une isolation du vent, de la pluie et de la neige, et vous gardez également au sec. La plupart des fabricants de vêtements en plein air vendent de nombreux types de pantalons, chemises de couche de base et vestes pour les grimpeurs.

Habiller en trois couches par temps froid

Considérez le temps avant d'aller grimper. Vérifiez les prévisions et voyez ce qu'il va faire et quelles seront les températures et planifier en conséquence. Apportez beaucoup de vêtements et habillez-vous en couches pour que vous puissiez les perdre pendant que vous vous réchauffez ou les ajoutez si vous vous refroidissez. Portez une couche de base légère et respirante pour éliminer l'humidité de votre peau. Recherchez des vêtements en nylon, en polypropylène et autres synthétiques. Portez une couche intermédiaire chaude et isole des éléments. Utilisez des tissus en toison, tas ou en laine pour rester au chaud. Puis portez une couche de coquille extérieure pour vous protéger de la météo. Assurez-vous qu'ils sont faits de tissus imperméables ou résistants à l'eau qui permettent de sortir de la transpiration.

Évitez les vêtements en coton

Évitez les vêtements de coton par temps froid et humide. Le coton absorbe l'eau puis suce la chaleur de votre corps lorsqu'il est humide, ce qui peut entraîner une hypothermie, un refroidissement de la température du corps. Il est également lent à sécher, donc vous aurez souvent une couche de coton humide reposant contre votre peau. Enregistrez vos vêtements de coton pour l'escalade d'été ou les conditions sèches.