Gagner des stratégies de simple au niveau débutant plus

À n'importe quel niveau de compétition de tennis, vous vous en sortirez le mieux si vous vous concentrez sur le plaisir et l'amélioration de votre jeu, pas si vous gagnez. Une partie de l'amélioration consiste à apprendre à gagner, mais vous devriez être plus heureux de perdre un match dans lequel vous avez bien joué contre un meilleur adversaire que de gagner un match dans lequel vous avez mal joué.

L'essence de votre stratégie au début de votre développement de tennis devrait être gagner avec cohérence. À tous les niveaux inférieurs à Advanced, les joueurs manquent la grande majorité des tentatives de frapper un gagnant. Si vous récupérez beaucoup de balles, donnant à un adversaire plus de chances de faire une erreur, il fera généralement cette erreur et vous donnera le point. La plupart des joueurs ne manquent pas de patience après un certain nombre de coups de feu à un point. Le joueur plus patient a l'avantage.

A les niveaux les plus avancés, une stratégie centrée sur la cohérence nécessite une bonne vitesse du pied, mais au niveau débutant, vos adversaires n'obtiendront pas beaucoup de tirs durs, de sorte que les balles que vous devez réellement chasser se déplaceront généralement assez lentement. Vous pouvez gagner avec une cohérence bien dans le niveau intermédiaire même si la vitesse n'est pas l'une de vos forces. Approchant du niveau avancé, un joueur plus lent doit apprendre un style plus agressif, mais nous allons y parler lorsque nous arriverons.

Conseils tactiques clés pour gagner des matchs

1. A frappé les coups de terre pour frapper profondément. À moins que vous ne frappiez fort, viser votre coup droit et vos revers entre trois et huit pieds au-dessus du filet garantira presque que vous obtiendrez le ballon, et cela vous aidera également à garder le ballon en profondeur. Des balles très profondes peuvent souvent tirer une erreur d'un adversaire inexpérimenté, et la profondeur, en général, limitera les options de votre adversaire. Vous voudrez frapper des balles courtes exprès, mais votre tir standard doit être profond.
2. Hit Second sert de haut pour frapper Deep. Viser votre deuxième sert deux à cinq pieds au-dessus du filet pour la fiabilité et la profondeur. Les pros le font aussi, mais ils utilisent des topspin lourds qui leur permettent d'ajouter un peu plus de rythme que vous ne le pouvez. Si vous savez que vous avez un deuxième service fiable, vous pouvez expérimenter davantage avec un premier service agressif et gagner probablement quelques points faciles. Jusqu'à ce que vous commenciez à apprendre à faire tourner votre premier service, pas trop de dure, mais l'expérimentation vous aidera à juger de la vitesse à essayer.
3. Tirez votre adversaire vers l'avant, puis frappez-la. C'est l'une des tactiques les plus simples et les plus fiables que vous pouvez utiliser. Frapper une courte balle à un joueur avancé est extrêmement dangereux car elle répondra généralement avec un vainqueur, mais les débutants vont le plus souvent frapper le ballon. Les débutants se font prendre dans "la terre de personne (anciennement sans homme)", la zone entre la ligne de base et la ligne de service, tout le temps. Lorsque vous voyez votre adversaire là-bas, visez simplement la balle de chaque côté d'elle et de plusieurs pieds plus profonde qu'elle ne se tient, et vous gagnerez presque certainement le point.
4. Récupérez votre poste de tribunal rapidement. Ceci est votre défense contre l'astuce n ° 3 et beaucoup d'autres situations difficiles. À moins que vous ne vous attaquiez au filet, ce qui n'est pas facile en tant que débutant, vous devriez revenir à un endroit un peu diagonalement en face de votre adversaire et environ trois pieds derrière votre ligne de base après chaque balle que vous avez frappée.
5. Utilisez des balançoires complètes. Les balançoires complètes n'ont pas besoin d'être rapides. Il est tentant de piquer le ballon comme un moyen de ne pas frapper trop fort, mais vous constaterez qu'un swing plus complet est beaucoup plus fiable, et ce sera beaucoup mieux pour votre bras et votre taux d'amélioration. Si vous voulez retirer une certaine vitesse de votre tir, ralentissez votre plein essor.