5 meilleurs conseils de gardien de but du football pour garder le ballon hors du but

La position de gardien de but peut être la plus solitaire sur le terrain. Les erreurs sont plus coûteuses que dans toute autre position, ce qui signifie que le gardien de but peut faire face à de fortes critiques et à un examen minutieux si les choses tournent mal. Voici cinq conseils de gardien de but pour vous aider avec votre jeu.

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Distribution de balles

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Faire sortir le ballon à vos coéquipiers rapidement et avec précision peut donner à votre équipe un véritable avantage à l'autre bout du terrain. La distribution rapide d'un gardien de but peut lancer une contre-attaque qui peut mettre l'opposition sur le pied arrière et conduire à une chance, ou même un objectif marqué. Beaucoup de mouvements attaquants commencent par le lancer ou le coup de pied d'un gardien de but, donc une fois que vous avez fait un sauvegarde ou attrapé le ballon, regardez autour de vous pour voir s'il y a des coéquipiers à proximité.

Si je lance sous le bras, roulez le ballon à rythme. Cela fournit le zip nécessaire pour donner l'impulsion de contre-attaque et permet au défenseur de courir sur la balle. Jeter sur le bras peut fournir plus de précision qu'un coup de pied et il est courant de voir les gardiens de but lober le ballon jusqu'à la ligne de transition pour un milieu de terrain pour contrôler.

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Commandement de la surface de pénalité

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Il est important de savoir où vous vous trouvez par rapport au ballon et d'être également conscient de la position de vos défenseurs et des attaquants de l'opposition. Si vous pouvez demander à votre défenseur de prendre le poteau proche et que vous êtes le poste lointain, cela restreint l'opportunité de notation pour un attaquant.

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Communication

Le gardien de but du Sydney FC, Vedran Janjetovic, crie les instructions lors du match de la Round 15 A-League entre le Sydney FC et les Western Sydney Wanderers au Pirtek Stadium de Sydney NSW Australia, 16 janvier 2016.

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Parlez à vos défenseurs pendant / avant un match et aussi en formation. Il est important pour un gardien de but de savoir quelles positions ses défenseurs vont prendre et quels joueurs ils marquent. Avoir un homme sur le poteau à Corners peut généralement économiser deux ou trois buts par saison car ils sont capables de nettoyer les tirs hors de la ligne qu'un gardien de but ne peut pas atteindre. La communication est particulièrement vitale aux coups de pied d'angle, et crier quelque chose comme «partir» ou «mien» aidera à éviter les malentendus qui peuvent entraîner le détour.

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Situations individuelles

Le gardien de but Andre Onana d'Ajax s'accumule dans son coéquipier Joel Veltman de Ajax lors de la finale de l'UEFA Europa League entre Ajax et Manchester United à Friends Arena le 24 mai 2017 à Stockholm, Suède.

Catherine Ivill - Images AMA / Getty

Si un attaquant de l'opposition bat le piège du hors-jeu ou dépasse vos défenseurs et se retrouve propre, il est important de rendre l'objectif aussi petit que possible. Rester sur vos pieds aussi longtemps que possible est important car vous obligez l'attaquant à prendre une décision sur la partie de l'objectif qu'il va viser. Ils commenceront assez souvent à douter eux-mêmes à ce stade car ils sont présentés avec un certain nombre d'options et peuvent ne pas être sûrs de lequel prendre.

Si vous descendez trop tôt, vous contribuez à se tenir debout sur l'endroit où tirer, tout en leur donnant un plus grand espace pour tirer. Essayez de vous accroupi aussi bas que possible afin que vous puissiez réagir et descendre les mains pour sauver un coup de côté.

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Coups de pied

Le gardien de but Loes Geurts # 1 des Pays-Bas défend un coup de coin contre Hannah Wilkinson # 17 et Amber Hearn # 9 de la Nouvelle-Zélande lors du match A Coupe du monde féminine de la FIFA. Edmonton, Alberta, Canada.

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Votre position à un coup de pied de coin dépend du fait qu'il s'agisse d'un joueur à pied droit ou gauche qui prend le coup de pied. Lorsque le ballon inswing, vous devez vous rapprocher un peu de votre objectif afin de le protéger. Si cela est à l'écart, vous pouvez vous tenir un peu plus loin, peut-être trois ou quatre mètres. La chose la plus importante est d'attraper le ballon au plus haut point.

Vous avez un avantage sur tous les autres joueurs sur le terrain parce que votre portée est plus grande et vous êtes le seul à pouvoir utiliser vos mains dans la région. Il est préférable de mettre vos pouces derrière le ballon afin qu'il soit sécurisé et sortez avec votre genou afin de vous défendre contre les attaquants.