5 effets majeurs des affaires extra-conjugales

Quel impact a une affaire sur le conjoint de la victime?

Lorsqu'un partenaire sort de la relation pour les besoins émotionnels ou physiques, l'autre partenaire peut mettre fin à la relation, ou pardonner et y rester, mais de toute façon, les affaires extra-conjugales ont des effets négatifs majeurs qui peuvent être ressentis pendant un certain temps.

1. Dommages à l'estime de soi:

La personne qui a été trompée subira un coup à son estime de soi. Ils peuvent avoir les pensées habituelles: «Étais-je pas suffisant?"Ou" si je ne m'étais pas laissé partir, cela ne serait pas arrivé.«Tout comme les enfants ont tendance à se blâmer pour le divorce de leurs parents, de nombreuses victimes d'une affaire répondent à une affaire en se blâmant. La décision de tricher n'était pas la vôtre, et bien qu'ils aient été des problèmes dans la relation, vous n'avez pas pris la décision d'avoir une affaire. Il y a de fortes chances que cela ait beaucoup plus à voir avec une carence dans votre partenaire que en vous.

2. Perte de confiance dans le conjoint de la triche:

La victime d'une affaire aura du mal à faire confiance. Il ou elle peut douter de leur jugement des autres. Même si cette relation se termine et une autre commence, le bagage d'infidélité peut suivre. Il est important de traiter vos problèmes de confiance, même si cela signifie obtenir une aide professionnelle pour le faire. Vous et votre futur partenaire vous serez reconnaissant à long terme que vous avez traité des conséquences négatives de l'affaire.

3. Un sentiment d'instabilité émotionnelle:

Vous pouvez sentir que votre monde s'est retourné à l'envers. Les choses de votre vie qui vous ont donné un sentiment de sécurité ont été brisées. Il est normal de sentir que le tapis a été retiré de sous vous. Il est important de trouver ce sentiment de stabilité en vous. Regardez vos compétences de survie du passé et réalisez que vous pouvez également y faire face.

4. Une montagne russe d'émotions:

Une minute, vous pouvez avoir envie de pleurer, les cris suivants. Vous pouvez le blâmer aujourd'hui, lui en vouloir demain et vous blâmer en même temps. Il est courant face à l'infidélité pour ressentir une myriade d'émotions. Réalisez que c'est normal. Ressentez ce que vous ressentez et travaillez à travers. Ne remplissez pas vos sentiments. Cherchez de l'aide extérieure si vous avez besoin de quelqu'un pour parler de ce que vous ressentez ou si vous vous sentez dépassé.

5. Impact tous les domaines de la vie:

Les affaires extra-conjugales peuvent provoquer un effet d'entraînement dans votre vie. Vous pouvez vous retrouver à regarder différemment votre travail, vos amis, vos choix de vie. Cela peut être positif ou négatif, mais la plupart des victimes d'une affaire disent que cela a provoqué des changements dans tous les autres domaines de leur vie. Il est important que vous n'apportez pas de modifications aux principaux domaines de votre vie alors qu'au milieu de l'agitation émotionnelle qui accompagne une affaire.

Il existe de nombreuses raisons de tricher, généralement cela se fait sans beaucoup de réflexion ou de considération des effets qu'il peut avoir sur l'autre personne. Cependant, les effets peuvent être dévastateurs et prendre beaucoup de temps pour surmonter et travailler. Il est important que vous abordiez ces effets et que vous trouviez des moyens de les résoudre. Construisez un réseau de soutien de famille et d'amis, de votre clergé, de conseillers professionnels ou de toute autre personne en qui vous pouvez avoir confiance pour vous aider à surmonter ces effets et à passer à un avenir meilleur.