Le patinage artistique de base s'arrête

L'arrêt est une compétence qui nécessite de la pratique. Les patineurs artistiques devraient prendre le temps de pratiquer diverses techniques d'arrêt chaque jour et ne pas se rappeler de pratiquer les arrêts du côté plus faible. Les patineurs doivent également être conscients des positions d'armes et du corps et une voiture lorsqu'ils s'entraînent à s'arrêter.

L'arrêt sur la glace est fait en grattant la partie plate de la lame à travers la glace. La pression est exercée sur le pied de grattage et la friction créée sur la glace provoque un arrêt. 

STOW SORK

(Jade Albert Studio, Inc./ Choix du photographe RF Colleton / Getty Images

Le premier arrêt la plupart des patineurs artistiques de début apprennent est l'arrêt du chasse-neige. Cet arrêt peut être fait avec les deux pieds ou avec un pied. La plupart des nouveaux patineurs favorisent un pied ou l'autre pour s'arrêter.

Pour faire un arrêt de Snowplow, entraînez-vous d'abord en poussant le plat de la lame pour gratter la glace tout en tenant le rail de la patinoire. Ensuite, éloignez-vous du rail et glissez lentement sur deux pieds. Ensuite, essayez de pousser un ou les deux pieds en mettant une pression sur la partie plate de la lame. Le frottement créé devrait créer de la neige sur la glace. Plier les genoux et s'arrêter complet.

T-stop

L'arrêt de base de la garde-ne-neige n'est pas très élégant, donc les patineurs artistiques travaillent généralement dur pour faire des arrêts plus difficiles et plus attrayants. Un arrêt qui semble facile, mais peut être difficile à faire correctement est un T-stop.

En T-stop, les pieds d'un patineur font la forme d'un "T" sur la glace. Le patineur place le milieu d'une lame derrière l'autre lame. Le pied qui est derrière devrait faire l'arrêt réel. Il gratte la glace avec un bord extérieur arrière tandis que le patin avant glisse vers l'avant. L'arrêt est terminé lorsque le patineur fait un arrêt complet dans la position "T". Les nouveaux patineurs artistiques peuvent avoir du mal à faire un bon T-stop car ils ont tendance à traîner le pied traînant derrière sur un bord intérieur.

Les arrêts de hockey sont également destinés aux patineurs artistiques

Lorsque les patineurs artistiques effectuent un arrêt de hockey, il ressemble à ce que les joueurs de hockey d'arrêt, sauf que cela se fait généralement avec une attention à la posture, aux positions du bras et au chariot. Souvent, les patineurs artistiques font cet arrêt sur un pied, et cela peut impliquer beaucoup de contrôle et d'équilibre. Lorsqu'un arrêt de hockey de deux pieds est fait correctement, la lame avant est pressée vers un bord intérieur et le pied arrière s'adapte juste derrière le pied avant sur un bord extérieur. Les deux genoux se penchent. La pression est vers la partie avant des lames.

T-arrêts avant

Souvent, les concurrents de patinage artistique terminent leur entrée sur la glace avec un T-stop avant. Cet arrêt ressemble à un T-stop de base, mais plutôt que derrière, le pied d'arrêt est placé devant le patin mobile pour former le "T" sur la glace. Un T-stop avant n'est pas facile à faire.

S'arrête dans des spectacles de patinage sur glace et en patinage synchronisé

De nombreux patineurs artistiques ne peuvent s'arrêter qu'en utilisant un pied ou ne peuvent s'arrêter que dans une seule direction, mais les patineurs artistiques synchronisés doivent être capables de faire tous les types d'arrêt sur l'un ou l'autre pied. Certains de ces patineurs passent des heures et des heures à pratiquer toutes sortes d'arrêts car les essais d'équipe nécessitent souvent des arrêts de toutes sortes. De plus, les spectacles de glace professionnels nécessitent de bonnes compétences d'arrêt pour les patineurs de ligne et de principe.