Comment devenir une gymnaste olympique

La gymnastique est l'un des sports les plus populaires des Jeux Olympiques, et les gymnastes étoiles se retrouvent souvent comme des noms de ménage. Récemment, des gymnastes comme Nastia Liukin, Gabby Douglas et Simone Biles ont été les meilleurs du sport.
Veux devenir un gymnaste olympique? Actuellement, la gymnastique artistique féminine, la gymnastique artistique masculine, la gymnastique rythmique et le trampoline sont tous des événements olympiques. Voici comment commencer.

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Les organes directeurs de la gymnastique

USA Gymnastics (USAG) est l'organe directeur national du sport aux États-Unis, et la Fédération internationale de gymnastique (Fig) est l'organe directeur mondial. L'USAG s'organise et préside de nombreuses compétitions de gymnastique aux États-Unis, tandis que la figue fait la même chose à l'échelle internationale.

L'USAG préside également quelques types de gymnastique qui ne sont pas aux Jeux olympiques, comme la gymnastique acrobatique et le tumbling.

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Les exigences pour faire partie de l'équipe olympique

Les exigences spécifiques pour se qualifier dans l'équipe varient d'une année à l'autre, et par le type de gymnastique.
Les équipes artistiques masculines et féminines ont sélectionné leurs équipes olympiques de cinq membres par comité. Le comité a pesé les performances de chaque gymnaste dans les ressortissants et les essais olympiques, ses forces sur chaque appareil et son expérience passée.
En gymnastique rythmique, les athlètes se qualifient en fonction de leur classement dans les championnats du monde précédents ou d'autres compétitions majeures.
En trampoline, les deux athlètes (un homme et une femme) sont sélectionnés par le total des points gagnés dans quatre compétitions différentes tout au long de l'année.
Pour être pris en considération, tous les candidats doivent être des citoyens américains et doivent être qualifiés au niveau de l'élite.

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Comment devenir olympien

Êtes-vous prêt à assumer un emploi à temps plein? La plupart des gymnastes olympiques s'entraînent environ 40 heures par semaine pour atteindre le plus haut niveau du sport. Certains renoncent à la scolarité traditionnelle, et optez plutôt pour des programmes à domicile ou retarder la fréquentation du collège. En fin de compte, cependant, beaucoup diraient que tout en valait la peine.
Pour commencer la gymnastique, trouvez un club qui est un membre de l'USAG et a un programme de formation olympique junior compétitif. Une fois que vous progressez à travers les niveaux (10 est le niveau supérieur), vous tenterez de se qualifier en tant qu'élite. Afin de faire l'équipe olympique, vous devrez être classé comme une élite.
Comme indiqué précédemment, les procédures de qualification spécifiques varient chaque année olympique, mais en général, pour faire de l'équipe, vous devrez être l'un des meilleurs gymnastes aux États-Unis. Dans la gymnastique artistique masculine et féminine, cela signifie être l'un des meilleurs polyvalents ou un excellent spécialiste de l'événement. En trampoline, cela signifie que vous avez gagné l'un des totaux de points les plus élevés des compétitions de qualification olympiques. Dans la gymnastique rythmique, c'est généralement le polyvalent le mieux classé qui va.
Bien que ce soit un processus très rigoureux, et bien sûr les chances sont longues, cela vaut toujours la peine d'essayer. Chaque gymnaste qui fait que l'équipe rêvait de devenir un olympien bien avant son rêve de devenir une réalité - et même si vous ne vous rapprochez jamais, vous pouvez toujours profiter de tous les avantages de la gymnastique.