Comment choisir la meilleure raquette de tennis pour le contrôle et la puissance

Lorsque nous lisons les critiques de raquette de tennis ou les descriptions des fabricants, deux mots que nous sommes sûrs de voir mentionnés sont souvent

pouvoir etcontrôle. Dans ce qui suit, nous examinerons de près ce que la puissance et le contrôle signifient, discuter des spécifications techniques clés et arriver à certaines recommandations sur ce qu'il faut rechercher dans la recherche de la raquette idéale.

Commençons par quelques principes essentiels de la physique des raquettes:

Le long axe d'une raquette est la ligne imaginaire de l'extrémité de la poignée à la pointe du cadre. Si vous mettez la pointe de votre raquette sur le sol et que vous faites un tour à la raquette, le long axe est la ligne autour de laquelle la raquette tourne.

Lorsque la balle frappe vos cordes au-dessus ou en dessous de l'axe long, la réponse de votre ratquet dépend principalement de la quantité de poids dans la tête de raquette, à quelle distance de l'axe long de ce poids est distribué (qui dépend en partie de la largeur de la tête) et de la flexible est le cadre. Sur les tubes hors de l'axe, tous les autres facteurs étant égaux, moins de poids (ou moins largement placé) dans la tête de raquette permet plus de rotation autour du long axe de la raquette (torsion), car la tête de ratpequet a moins de masse de chaque côté de l'axe long pour fournir une inertie rotationnelle. Les tubes hors de l'axe ont également mis une contrainte supplémentaire sur les matériaux du cadre, et un cadre plus flexible se tord de forme plus facilement. Les deux réactions à la collision Ball-Racquet introduisent l'inclinaison involontaire vers le haut ou vers le bas de la face de la raquette lorsque la balle quitte les cordes, avec le virage dû à la légèreté généralement considérablement plus grande que la torsion due à la flexibilité.

Lorsque la balle frappe le visage de la raquette sur le long axe, la raquette perd une certaine puissance et la perte de puissance peut atténuer ou exacerber l'effet de la face de la raquette inclinée. Si la balle frappe au-dessus de l'axe long, provoquant une inclinaison ascendante, la perte de puissance vous aidera à empêcher votre frappe. Si la balle frappe en dessous de l'axe long, provoquant une inclinaison vers le bas, la perte de puissance rendra plus probable que vous frapperez le filet.

L'impact de la balle plie également un cadre plus flexible en arrière, pas seulement sur les tubes hors de l'axe, mais sur tous les coups sûrs, en particulier ceux qui sont plus proches de la pointe. Cela introduit une autre variation de l'angle de la face de la raquette lorsque la balle quitte les cordes, changeant (légèrement) la direction gauche-droite de la balle au lieu de la direction supérieure.

Ce qui précède nous amène à une conclusion importante qui est très pertinente pour le contrôle: Une raquette plus rigide avec plus de poids dans sa tête est moins susceptible d'envoyer le ballon à un angle inattendu.

La rigidité et le poids, en particulier le poids de la tête, ont également un effet majeur sur la puissance.

La plupart des gens comprennent la puissance avec précision car la quantité de vitesse que la raquette donne le ballon sur un swing donné. La puissance d'une raquette est déterminée beaucoup plus par son cadre que par ses cordes. Dans la plage de corde normale, les cordes plus lâches rendront généralement une balle plus loin sur les coups de sol, et cela est souvent confondu comme une indication d'une plus grande puissance, mais la balle va plus loin parce qu'elle laisse la raquette à plus grande vitesse, mais parce qu'elle quitte le Racquet plus tard. Avec des cordes plus lâches, la balle reste sur la raquette plus longtemps, et sur la plupart des coups de terre, le visage de la raquette s'incline plus vers le haut alors que vous balancez la raquette vers l'avant. En quittant la raquette plus tard, la balle part sur une trajectoire plus élevée, ce qui le rend plus loin.

La vitesse à laquelle la balle quitte les cordes est déterminée par la quantité d'énergie dans sa collision avec les cordes est retournée. Avec un cadre plus rigide, moins de l'énergie dans la collision Ball-Racquet est absorbée dans la déformation des matériaux du cadre, donc plus de cette énergie se déroule dans la déformation du lit de cordes et de la balle elle-même. On pourrait s'attendre à ce que lorsque le cadre revient à sa forme d'origine, il renverra une grande partie de l'énergie qu'elle avait absorbée, mais au moment où le cadre revient, environ 15 à 20 millisecondes après l'impact, la balle, qui laisse les cordes à l'intérieur 5 millisecondes, a déjà disparu. L'énergie utilisée pour déformer le cadre est ainsi gaspillée, mais pas donc l'énergie stockée en étirant le lit de la corde et en comprimant la balle. Les cordes et la balle rebondissent à la fois assez rapidement pour retourner une grande partie de leur énergie, donc à une vitesse d'impact donnée entre le ballon et le cadre, une raquette plus rigide, qui maintient plus d'énergie dans les cordes et le ballon, renvoie plus d'énergie sous forme de sortant vitesse de balle. Autrement dit, Un cadre plus rigide est plus puissant.

À une vitesse d'impact donnée entre la balle et le cadre, une raquette avec un plus haut poids oscillant est aussi plus puissant. Le poids swing augmente généralement avec le poids global de la raquette et plus de ce poids placé dans la tête de raquette. Nous ne déterminerons pas pourquoi le plus grand poids swing augmente la puissance à une vitesse de swing donnée, car elle devrait avoir un sens immédiat de l'expérience quotidienne: un marteau plus lourd entraîne un clou plus loin par frappe. Si vous connaissez l'élan et l'énergie cinétique, cela devrait avoir encore plus de sens, car les deux sont directement proportionnels à la masse.

Nous avons donc atteint essentiellement la même conclusion pour gagner du pouvoir que nous avions pour réduire les rebondissements de ratquette inattendus: recherchez une raquette plus rigide avec plus de poids, en particulier dans sa tête.

Mais, ne pas la puissance et le contrôle ne sont-ils généralement pas coulés de sorte que si vous en gagnez un, vous perdez une partie de l'autre? Si tout ce que nous voulions était une puissance maximale et une tournure et un virage minimaux, la sélection des raquettes serait beaucoup plus simple qu'elle ne l'est. Une partie du problème est qu'il y a beaucoup plus à contrôler que le simple manque de torsion et de virage.

Généralement, plus de puissance est la bienvenue - tant que le ballon entre. Pour obtenir nos photos, nous dépendons de deux forces physiques distinctes. Sans eux, la grande majorité des coups de tennis, qui laissent la raquette légèrement vers le haut, continuerait à aller légèrement vers le haut pour toujours. La force la plus essentielle est la gravité, sans laquelle vous auriez besoin d'une nouvelle boîte de balles tous les trois coups, sans parler de telles nuisances telles que dériver dans l'espace vous-même! L'autre force essentielle est la résistance à l'air, qui devient de plus en plus importante car les joueurs utilisent plus de spin. Topspin, en particulier, aide à rédiger un coup plus puissant dans la cour de l'adversaire en augmentant la friction entre le haut du bal et l'air, faisant en effet pousser l'air vers le bas sur le ballon.

Si nous ignorons les effets du spin (et de la psychologie humaine) pour le moment, et ne considérons que la relation entre la puissance, l'angle de la raquette et la gravité, trouver la raquette qui offre un contrôle maximal sera une fonction directe de deux définitions assez intuitives du contrôle. Si nous définissons le contrôle simplement comme une prévisibilité, un cadre plus rigide et plus lourd (ou plus lourd de tête) offre clairement plus de contrôle, en raison de sa résistance au virage, à la torsion et à la flexion en arrière qui créent des angles de raquette imprévisibles. L'autre compréhension commune du contrôle est de limiter le pouvoir afin que l'on ne surchasse pas. Dans le monde simplifié (pas de spin, pas de psychologie) que nous avons construit, la conclusion logique de ces deux définitions du contrôle devrait être évidente: utilisez une raquette plus lourde et plus rigide et ne vous balancez pas si fort. Physiquement, un swing plus court et plus lent est, en soi, plus facile à contrôler pour vous, donc si vous pouvez obtenir autant de puissance avec un meilleur contrôle en utilisant une telle balançoire avec une raquette plus lourde et plus rigide, pourquoi feriez-vous autrement?

Une des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas choisir de prendre un swing plus court et plus lent vient de votre tête. C'est plus amusant de prendre un gros swing rapide et une grande partie de la raison pour laquelle c'est plus amusant est crucial pour la question du contrôle. Lorsque vous prenez un gros swing rapide, vous abandonnez la prudence. La prudence a ses vertus, mais le plaisir n'est pas l'un d'eux, et dans des situations de match serrées, trop de prudence peut être votre pire ennemi. Si vous devez mesurer soigneusement la vitesse à mettre dans chacune de vos oscillations, vous aurez tendance à être beaucoup plus anxieux aux moments cruciaux de la compétition que si vous pouvez simplement vous déchaîner sans y penser. Si votre contrôle dépend de l'application de la bonne quantité de vitesse de swing, qui à son tour dépend considérablement de votre cerveau, vos coups souffriront le plus lorsque votre cerveau est le plus stressé, comme les points les plus importants d'une correspondance.

Une autre raison pour laquelle vous voudrez peut-être un swing plus long et plus rapide implique un spin, que nous avons délibérément négligé jusqu'à présent. Le long d'un chemin de swing qui coupe vers le haut à un angle donné pour créer un topspin, plus vous vous balancez vite, plus vous générez de spin. Avec plus de topspin, vous pouvez garder des tirs plus durs et plus élevés dans le terrain, donc Topspin crée un mariage entre une vitesse de swing élevée et un contrôle élevé - en supposant que vous pouvez rencontrer le ballon proprement. Le chemin de swing que vous utilisez pour créer plus de topspin est celui qui coupe plus fortement vers le haut, ce qui réduit la période de temps pendant laquelle le chemin de la raquette et le chemin de la balle sont alignés. Votre timing doit être considérablement plus avancé pour rencontrer le ballon proprement avec une coupe ascendante nette que ce dont il n'a besoin de rencontrer le ballon avec un swing plus avant. Swing plus en avant tout aussi dur est plus facile en termes de synchronisation, mais beaucoup plus exigeant d'un type de compétence différent, la capacité de passer à travers une marge assez faible au-dessus du filet. Si vous avez avancé au point où vous pouvez utiliser Topspin pour maintenir le contrôle avec un swing rapide et puissant, ou vous pouvez frapper avec précision à travers une fente étroite au-dessus du filet, vous avez ce que chaque joueur de tennis veut - sauf peut-être l'idéal raquette.

Un joueur qui veut utiliser des swings longs et rapides a besoin d'une raquette qui offre les caractéristiques suivantes:

Prévisibilité:
Les frappeurs durs et plats ont besoin d'une prévisibilité car les angles de ratquet inattendus sont la dernière chose que vous voulez lorsque vous essayez de frapper à travers une marge étroite au-dessus du filet.

Une raquette qui se tourne est tout aussi problématique, sinon plus, pour un joueur qui frappe le topspin lourd, car si vous vous balancez vers le haut pour créer de la rotation et que la raquette tourne ou se tord vers le haut, l'inclinaison ascendante envoie non seulement le ballon Sur une trajectoire plus élevée, mais il réduit également l'action de brossage à travers laquelle les cordes donnent à la balle. Avec plus de lifting et moins de topspin, votre balle ira beaucoup plus loin que vous ne l'aviez prévu. De plus, si vous essayez de frapper Topspin, vous ne pouvez pas éviter les inclinaisons inattendues en perfectionnant vos compétences pour rencontrer le ballon exactement sur le long axe. Les traits de Topspin nécessitent généralement que la balle ait un impact sur le lit de la corde au-dessus de l'axe long, roulez vers le bas sur l'axe long et partez d'un point sous l'axe long. Pour les joueurs de Topspin, les variations de l'inclinaison de la raquette haut de gamme ont un effet majeur sur la profondeur de tir, et de nombreux joueurs de Topspin abordent ce problème en laissant une énorme marge d'erreur. Ils finissent par frapper à une profondeur moyenne plus près de la ligne de service que la ligne de base, mais ils seraient beaucoup plus formidables s'ils pouvaient viser en toute sécurité.

En termes de cadre de la raquette lui-même, la rigidité améliore la prévisibilité. Il en va de même pour une plus grande tension de cordes, car la balle laisse des cordes plus strictes plus tôt, vous donnant ainsi moins de temps pour changer accidentellement l'angle de la corde tandis que la balle est toujours là. Si vous serrez trop étroitement sur un cadre rigide, cependant, votre bras sentira les effets de la durée condensée du choc de la balle. Cela impose une limite importante sur la mesure dans laquelle vous pouvez aller pour rechercher une prévisibilité.

Un rapport de puissance limité:
Chaque joueur a une limite au degré de coupe à la hausse (pour créer un topspin) qui est possible par swing moyen, donc si votre raquette a trop de puissance pour la quantité de rotation que vous pouvez générer avec un swing complet, vous frapperez longtemps. Les études de laboratoire les plus récentes indiquent qu'il n'y a pas beaucoup de différence entre les raquettes et les cordes en termes de la quantité de rotation que la balle reçoit, étant donné le même chemin de swing et la même vitesse. Des cordes plus serrées, des textures de cordes plus rugueuses et une aide à l'espacement des cordes plus large, mais pas par un facteur de plus de 10%, et les cadres de raquette eux-mêmes déterminent le spin encore moins. Par conséquent, la clé pour trouver le bon rapport puissance / spin est la puissance de la raquette, pas son potentiel de spin.

Pour le frappeur plat, le rapport analogique au rapport puissance / spin est le rapport puissance / précision. À une vitesse de swing donnée, une raquette plus puissante nécessitera un frappeur plat pour passer à travers une marge plus petite au-dessus du filet. Si vous gagnez au moins autant de prévisibilité que le pouvoir, cependant, viser une marge plus petite ne sera pas plus difficile, car une raquette plus prévisible vous donne un meilleur contrôle sur la hauteur de votre tir.

Masse, vous pouvez manœuvrer:
Compte tenu de tout ce que nous avons dit sur les inconvénients des raquettes plus légères, nous devons noter leur vertu: ils sont plus faciles à se balancer rapidement et à se mettre en position pour des réactions rapides. Vous ne voulez pas une raquette si lourde, vous vous sentez encombré par son poids, mais pour les joueurs adultes de force moyenne, ces rattaches en surpoids sont assez rares sur le marché actuel.

Sécurité des bras:
Le poids et la raideur de la raquette peuvent faire une énorme différence pour la santé de votre bras. Lorsqu'une tête de raquette légère se tourne en réponse à un impact sur la balle hors axe, la force de tournage (torsion) est transmise à travers la poignée de la raquette à votre bras. Une raquette légère absorbe également moins le choc de base de l'impact de la balle, que vous frappiez sur l'axe long ou non. La torsion et le choc conduisent généralement au coude de tennis et à d'autres blessures. Dans un sens, un cadre plus flexible atténue ces problèmes en répartissant la torsion ou le choc sur une plus grande période de temps et en réduisant ainsi la tension de pointe sur le bras, mais un cadre plus flexible vibre également plus violemment après l'impact. Bien que personne ne puisse voir ce "flottement" à l'œil nu, de nombreux joueurs qui ne sont pas habitués à des cadres flexibles peuvent le sentir assez distinctement. Le flottement n'a pas été prouvé comme blessant, mais aux joueurs qui le remarquent, l'inconfort qu'il provoque au bras est beaucoup plus préoccupant que la gêne purement esthétique que les vibrations de cordes provoquent aux oreilles.

Alors, quelle est la raquette idéale?

Pour un joueur qui utilise des balançoires relativement courtes et lentes, peu ou pas de raquettes actuellement sur le marché seraient trop rigides. Le poids et l'équilibre deviennent des problèmes une fois que vous trouverez la raquette difficile à manœuvrer, mais la plupart des raquettes sur le marché actuel sont peu susceptibles d'être trop lourdes (ou lourdes) pour un adulte de force moyenne. La plupart des joueurs qui utilisent des oscillations relativement courtes peuvent facilement manœuvrer une raquette qui pèse environ 11 onces (tendus) avec un équilibre à moins de 1/2 pouce de même, et une raquette raide si pondérée et équilibrée devrait être un excellent choix. Vous pouvez également rechercher un poids swing entre 320 et 340, mais ne comptez pas sur cela comme votre indicateur principal.

Quelle est la meilleure raquette pour un joueur qui veut utiliser des balançoires plus longues et plus rapides?

Poids et équilibre:
La plupart des adultes ayant une force normale n'ont aucun mal à brandir une raquette avec un poids suspendu de 11 onces et un équilibre ne dépassant pas 1/2 pouce. Les raquettes d'au moins 11 onces ont tendance à être la tête, et non la tête, pour les rendre plus maniables, mais trop peu de poids dans la tête présente tous les problèmes discutés plus tôt. Pour chaque 1/10 once au-dessus de 11 onces, quelque chose de l'ordre de 1/8 de pouce (un point) de plus de la lumière devrait généralement être acceptable, bien qu'un équilibre plus uniforme soit préférable pour de nombreux joueurs plus forts. Un joueur fort pourrait utiliser confortablement une raquette uniformément équilibrée pesant plus de 12 onces tendues, et de nombreux pros personnalisent leurs raquettes avec des poids de tête supplémentaires qui portent le total au-dessus de 12 onces. Recherchez un poids swing d'au moins 320, mais accordez plus d'attention au poids et à l'équilibre.

Raideur:
Comme indiqué précédemment, la principale limitation de la raide d'une raquette que vous pouvez utiliser avec un bon contrôle est votre capacité à générer suffisamment de rot balancer aussi vite que vous aimez généralement vous balancer. La plupart des raquettes actuellement vendues pour les joueurs avancées sont plus flexibles (et plus de tête) que ce qui serait idéal pour une population de jeu avancée qui arrivait sur le marché sans avoir déjà été conditionnée aux raquettes qui leur ont été offertes au fil des ans. Les joueurs ont tendance à aimer ce à quoi ils sont habitués, et la plupart des joueurs avancés se sont habitués aux cadres plus flexibles qui ont dominé ce que les fabricants leur ont commercialisés depuis l'époque du bois (qui était extrêmement flexible). Le fait qu'une raquette plus rigide se sente mieux ou pire pour votre bras dépend en grande partie de savoir si vous êtes gêné par le flottement d'un cadre plus flexible. En termes de prévisibilité, cependant, la plupart des joueurs avancés bénéficieraient d'une plus rigide, plus uniformément équilibrée, et dans de nombreux cas, une raquette plus lourde. Avec une raquette pesant environ 11.5 onces, un équilibre à moins de 6 points (de préférence moins) de même, et une rigidité de 70-75, la plupart des joueurs avancés peuvent se balancer aussi librement que jamais, et la puissance un peu plus importante de la raquette est compensée par l'angle le plus cohérent auquel elle envoie le ballon sur son chemin.