Comment démarrer une entreprise de fitness virtuelle

À mesure que la sensibilisation à l'importance de la santé et du bien-être augmente, l'industrie du fitness continue de croître et de gagner en popularité. Le u.S. Le manuel des perspectives professionnelles du Bureau of Labor Statistics anticipe une croissance de 15% d'emplois d'ici 2029 pour les entraîneurs de fitness et les instructeurs, beaucoup plus rapidement que le taux de croissance professionnel moyen.

La pandémie a perturbé une grande partie de l'industrie traditionnelle du fitness, ce qui a fait commencer à offrir à plusieurs de leurs services.

Gérer une entreprise de fitness offre à distance de nombreux avantages: vous aurez accès à une clientèle potentielle plus large, les clients n'auront pas à payer un abonnement au gymnase pour vos services, et il existe de nombreuses opportunités de revenu passif.

Dans cet article, nous fournirons des conseils sur la façon de démarrer une entreprise de fitness en ligne ou de pivoter une entreprise existante pour travailler avec les clients à distance.

Décidez de votre modèle de fitness virtuel

Le royaume de fitness virtuel offre un large éventail d'opportunités dans une variété de formats. Vous pouvez choisir la méthode qui convient à votre modèle d'entreprise, ou combiner quelques configurations différentes pour permettre aux clients de choisir le style et le prix qui leur conviennent le mieux.

Les moyens potentiels de structurer votre entreprise de fitness virtuel comprennent:

• Offrez une formation personnelle individuelle, où vous coachez un client pendant qu'il s'entraîne, souvent via un appel vidéo. Les séances sont généralement personnalisées pour aider le client à travailler sur leurs objectifs.
• Diriger des cours de «groupe» en direct, où plusieurs clients peuvent suivre immédiatement. 
• Créer une routine d'entraînement (souvent en tant que PDF) auquel les clients peuvent accéder après l'achat. Ces programmes sont généralement non personnalisés et sont souvent écrits pour un public cible tels que les femmes enceintes ou les personnes âgées.
• Offrez des vidéos d'entraînement préenregistrées que les clients peuvent regarder et suivre en payant des frais d'adhésion réguliers.  
• Combinez l'une des méthodes de formation ci-dessus. Proposer peut-être un paquet de cours de groupe en direct avec accès à votre bibliothèque vidéo de vidéos d'entraînement préenregistrées, ou regrouper un PDF de routines d'entraînement avec une session de formation personnelle mensuelle.

Lorsque vous décidez de la structure idéale pour votre entreprise, considérez vos objectifs et l'évolutivité de votre modèle. Certains formats conduiront à un revenu plus passif que d'autres, mais ils peuvent nécessiter un engagement de temps plus grand ou plus régulier. Par exemple, la création d'un modèle PDF d'entraîneurs ne nécessite aucune interaction client, mais il faudra beaucoup de marketing en ligne pour amener les clients à acheter le produit. 

Soyez créatif avec les variations que vous proposez et trouvez des moyens de tirer le meilleur parti de vos efforts. Selon vos qualifications et intérêts, envisagez de fournir des services de coaching supplémentaires tels que des programmes nutritionnels, des évaluations en ligne, une éducation de vie saine et des enregistrements de responsabilité par téléphone, e-mail ou texte.

Si certaines parties de votre programme n'impliquent pas de supervision directe, il peut être utile de donner aux clients accès aux vidéos expliquant une forme et une technique appropriées, afin qu'ils puissent apprendre à effectuer les exercices en toute sécurité.

Obtenez le bon équipement de fitness et la technologie

Vous n'avez pas besoin d'investir trop d'argent pour commencer. Tant que vous avez l'équipement de base, vous pouvez mettre à niveau vos outils au besoin en cours de route.

Une connexion Internet rapide et fiable est l'une des choses les plus importantes dont vous avez besoin pour une entreprise de coaching de fitness virtuel. Un booster wifi peut aider à assurer une bonne expérience. 

Vous aurez besoin d'une caméra pour vous enregistrer tout en démontrant des exercices et en regardant les clients - cela peut être aussi simple que d'utiliser un ordinateur portable, une tablette ou un smartphone. Vous voudrez également avoir un deuxième appareil pour vous aider au temps et garder une trace des détails de l'entraînement d'un client, comme le nombre de répétitions qu'ils terminent. 

Vous n'avez pas besoin d'utiliser des logiciels sophistiqués pour votre entreprise commerciale de fitness et des outils comme Google Drive sont gratuits et efficaces. Si vous décidez d'utiliser un logiciel, choisissez des options qui vous feront gagner du temps et pourront répondre à vos besoins futurs à mesure que vous développez votre entreprise. De nombreuses entreprises proposent des essais gratuits afin que vous puissiez tester différents produits pour trouver le meilleur ajustement. 

Vos clients auront accès à différents types et quantités d'équipements d'entraînement, alors prenez-le en considération lors de la conception des séances d'entraînement. Si vous créez un modèle d'entraînement général, gardez l'équipement nécessaire relativement simple. C'est une bonne idée pour les clients qui ont un ensemble d'allumeurs légers, moyens et lourds. La National Academy of Sports Medicine recommande également d'autres équipements de base pour les entraîneurs personnels, notamment:

• Une grande balle d'exercice
• Une balle bosu
• Une boule de slam
• Une boule de médecine
• Bandes de résistance
• Kettlebells

L'utilisation d'équipement aux couleurs vives pendant les séances de formation peut permettre aux clients de voir vos mouvements et de suivre plus facilement la vidéo.  

Configurez votre espace d'entraînement

Avoir une zone de formation désignée vous aidera à ressentir et à paraître plus professionnel. Lorsque vous choisissez votre espace d'entraînement, demandez-vous: 

• Y a-t-il de la place pour démontrer facilement les exercices, et suffisamment d'espace entre vous et la caméra pour que les clients puissent voir vos mouvements?
• Comment est l'éclairage dans votre espace? Un bon éclairage est important afin que les clients puissent vous voir effectuer l'entraînement et vous aider à paraître plus professionnel. Si vous comptez sur l'éclairage naturel, assurez-vous que la lumière est suffisamment brillante à différents moments de la journée.
• À quoi ressemble votre arrière-plan? Les clients verront cela lorsqu'ils vous regarderont à l'écran.
• Y a-t-il suffisamment d'espace pour stocker votre équipement d'entraînement? Vous ne voulez pas avoir à quitter l'espace pour obtenir quelque chose pendant une session. 
• Serez-vous interrompu? Les enfants, les animaux domestiques et d'autres distractions peuvent sembler non professionnels s'ils interrompent le temps de votre client.
• Est-ce calme, ou y a-t-il des bruits à l'extérieur? Si vous jouez de la musique pendant vos séances, n'oubliez pas que cela pourrait apparaître comme agité pour un client, rendre difficile pour eux d'entendre vos instructions ou de s'affronter avec sa propre musique. 

Après avoir configuré votre espace de formation, hébergez une classe d'essai à distance avec un ami ou un membre de la famille pour résoudre tout problème potentiel. Familiarisez-vous avec ce à quoi les choses ressemblent du point de vue de votre client.

Protégez vos clients et votre entreprise

Garder les informations précises et mises à jour sur vos clients et leurs progrès aident à les protéger ainsi qu'à votre entreprise.

Gardez un fichier sur chaque client avec des informations personnelles pertinentes telles que leurs coordonnées, leur adresse (au cas où vous devez appeler le 911 pour lui pendant une session) et un contact d'urgence. Il peut également être utile de conserver une liste de quels équipements de fitness ils possèdent afin que vous puissiez planifier vos séances d'entraînement en conséquence.

Les formulaires juridiques nécessaires incluent un communiqué de responsabilité, une renonciation à la sécurité et un accord contractuel qui explique vos politiques (politique d'annulation, frais de retard, etc.). C'est aussi une bonne idée que les clients remplissent un questionnaire sur la préparation à l'activité physique (PAR-Q) pour identifier les risques éventuels liés à l'exercice en fonction de leurs antécédents de santé. 

Préparez-vous à gérer votre entreprise

Lors de la mise en place de votre entreprise de fitness à distance, vous voudrez vous assurer d'avoir un plan d'affaires détaillé, des systèmes de comptabilité et de comptabilité organisés, des stratégies de marketing efficaces et un accès aux petites entreprises.

Curieux de fixer vos tarifs pour les séances de coaching virtuel? La quantité à charger dépend de votre niveau d'expérience, de votre clientèle et de la valeur que vous créez pour eux.

Les prix typiques pour une formation virtuelle individuelle peuvent varier de 100 $ à 500 $ par mois.PayScale répertorie la rémunération à l'entraîneur personnel moyen à 19 $.35 heures, avec des tarifs variant de 11 $ à 51 $ l'heure.Les séances de coaching virtuel coûtent généralement de 20% à 25% de moins qu'une session de formation en personne. 

Quel que soit le prix que vous choisissez, soyez conformément à vos tarifs, facturez tous vos clients du même montant dans tous les domaines et ne sous-évaluez pas votre valeur et vos compétences.