Ressources de coaching et de formation sur patinage de vitesse en ligne - Partie 1

Le patinage de vitesse en ligne est un sport spécialisé qui a des services de coaching et d'entraînement disponibles dans de nombreuses patinoires à rouleaux et entraîneurs sportives à travers le monde. Mais malheureusement, il y a encore des emplacements qui n'ont pas accès à suffisamment d'informations de patinage à vitesse ou de patineurs adaptés à des modèles de rôle à portée de main. Dans quelques cas, les patineurs de vitesse à roulettes s'entraînent seuls sans la supervision experte d'un bon entraîneur. Beaucoup veulent devenir un athlète de course en ligne, un entraîneur de sport à rouleaux ou un instructeur, mais parfois il n'y a tout simplement pas assez de résouces à portée de main pour aider au développement d'un club, d'un bon programme de patinage ou de patineurs individuels.

Certaines organisations, comme Grow en ligne de vitesse, développent un patinage de vitesse à rouleaux au niveau local. Les informations ci-dessous ont été collectées pour aider à développer de nouveaux clubs et à aider les entraîneurs, les athlètes et les parents patinants qui souhaitent construire le sport.
Trouver ou démarrer une nouvelle équipe

• Démarrer un nouveau guide d'équipe de vitesse en ligne de Growing inline Speed
• Recruter des conseils de patineurs de la vitesse en ligne
• Comment trouver un sponsor de Growing inline Speed
• Trouver un club de vitesse ou une équipe aux États-Unis
• Trouver des équipes et des clubs internationaux en ligne

Développement des jeunes et ressources des parents

• Conseils de formation pour les patineurs de moins de 12 ans
• Coaching pré-adolescents
• Jeux pour les patineurs de vitesse

 Les conseils de formation et les informations peuvent aider les nouveaux entraîneurs à apprendre les règles et à développer la technique, tout en aidant les entraîneurs établis à rester à jour.

Techniques de vitesse, stratégies, exercices et programmes

• Règles de patinage de vitesse sportive aux rouleaux américains
• USA Roller Sports Banked Track Clinics
• Règles pour la vitesse des sports de rouleaux canadiens
• Champion du monde français Yann Guyader
• Champion du monde français Yann Guyader
• Champion du monde français Yann Guyader
• Exercices d'entraînement de la vitesse en ligne de croissance
• Principes de l'entraînement croisé pour le patinage
• Tutoriel français sur la stratégie de course pour le 500 mètres
• Speed ​​Skating Ice Coaching
• Les archives Roller en Ligne comprennent des conseils de technique et d'équipement
• Observations biomécaniques sur le patin de vitesse en ligne

Conseils d'entraînement d'Alexander Bont

• Session d'entraînement au skate 1 par Alexander Bont
• Session de formation hors patinage 2 par Alexander Bont
• Off Skate Training Session 3 par Alexander Bont
• Étirement pour le patinage de vitesse par Alexander Bont
• Abs comme Juan par Alexander Bont

Conseils de formation de Bill Begg

• Bill Begg pour s'entraîner pour la vitesse et la distance
• Conseil de patinage de Planet Inline pour la formation de périodisation: comment tirer le meilleur parti de votre formation
• Conseil de patinage de planète en ligne sur la façon de développer la vitesse sur les patins?
• Bill Begg donne six points sur le développement de la technique de patinage dans How puis-je devenir un coach de vitesse?
• Ask Bill Begg de la planète en ligne! collection d'articles
• Conseils généraux pour entraîner les patineurs de Bill Begg

Un bon visuel peut valoir plus de 1 000 mots lors de l'enseignement de n'importe quelle sorte de technique de sport à rouleaux. De nombreuses équipes et formateurs établis ont la chance d'avoir des membres seniors pour démontrer de bonnes techniques de patinage de vitesse. Mais, les nouvelles équipes peuvent avoir besoin d'improviser jusqu'à ce que les patineurs de qualité de démonstration se développent. Que vous utilisiez des séquences vidéo, des échantillons de photos, des illustrations ou des diagrammes, il sera plus facile d'enseigner et de construire un programme de base en un club de course en ligne compétitif ou une équipe avec des aides visuelles.

Vidéos de course en ligne

• Technique de base de vitesse de vitesse
• Chad Hedrick Vidéo Double Push
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 1
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 2
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 3
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 4
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 5
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 6
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 7
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 8
• Speed ​​Skating et double poussée pour les débutants Étape 9
• Archives vidéo de Rollerenligne
• Traine des vidéos de la Sk8 Skooool Elite Sports Academy
• Vidéo à double poussoir avec Pascal Briand
• Entraînement de saut avec le champion junior allemand - Theo Phillips
• Méthode pour pratiquer le patinage sur la vitesse de glace
• Speed ​​Speed ​​Skating - Trailer de film technique de base (ce film est disponible auprès de Ruedi Wenger, Tannrain 19, 6214 Schenkon, Suisse, e-mail: Ruedi.wenger @ edulu.Ch - 20 euros)
• Speed ​​Speed ​​Skating - 'Jusqu'à l'effondrement de la vidéo
• Formation officielle de l'équipe nationale de speedskating en ligne Swiss 2012 en Hongrie
• 2007 World Roller Spee Speed ​​Skating Championships Finishon masculin senior masculin

Livres de course en ligne

• Vaxe sur les patins: une technique complète, un guide d'entraînement et de course pour les patineurs en ligne et glace 404

Le coaching, la gestion ou l'appartenance à une équipe de vitesse nécessite plus que des connaissances de base du patinage. Les patineurs forts ont besoin d'une formation stratégique, d'une médecine sportive et même d'un soutien psychologique.

Moretips et suggestions pour le développement de patineurs de nouvelle vitesse

• Techniques stratégiques pour le patinage en ligne
• Comment patiner une course intérieure à partir de la vitesse en ligne
• Guide du débutant de la planète en ligne sur les courses en plein air
• La musique peut faire ou casser un patineur artistique
• Patiner en tant qu'individu ou partie d'un groupe
• Connaissez-vous, votre compétition et votre événement
• Formats de patinage et lieux de patinage de vitesse

Conseils de médecine sportive et de psychologie du sport

• Découvrez les blessures sportives
• Aidez vos patineurs à prévenir les blessures
• Comment éviter la douleur au pied pendant le patinage - une pointe de patinage en ligne de Danguman
• Outils de formation mentale pour une formation compétitive

Organisations nationales américaines

• USA Roller Sports (USARS) est l'organe dirigeant national (NGB) pour le patinage de vitesse en ligne
• La National Inline Racing Association (NIRA) offre une formation à la vitesse de vitesse à courte piste de style international
• Roller Skating Association (RSA) International est l'organisation des opérateurs de patinoire

Organisations internationales

• La Fédération Internationale de Roller Sports (FIRS) est l'organe directeur pour le jugement de vitesse en ligne dans le monde entier
• World Inline Cup est la série de sapins officiels sur le marathon

N'oubliez pas que bien plus que les compétences et les informations techniques sont nécessaires pour être un bon entraîneur, instructeur ou chef d'équipe et pour avoir un club fort. Un lieu de formation approprié, l'accès à un bon équipement, un travail d'équipe, des compétences en communication et une patience sont tous importants pour construire des patineurs de vitesse et des équipes de course solides.