Apprenez les règles des obstacles olympiques

Les hommes et les femmes organisent un événement de 400 mètres. Les hommes courent également une course de 110 mètres tandis que les femmes organisent un événement de 100 mètres. Les règles pour tous les événements d'obstacles sont les mêmes, mais les obstacles eux-mêmes sont différents pour chaque événement.

Équipement d'emprunt

Toutes les courses d'obstacles olympiques comprennent 10 obstacles. Dans l'événement de 110 mètres pour les hommes, la mesure des obstacles 1.067 mètres de haut - environ 40 pouces. Le premier obstacle est fixé 13.72 mètres de la ligne de départ. Il y a 9.14 mètres entre les obstacles et 14.02 mètres du dernier obstacle à la ligne d'arrivée.

Dans les 100 femmes, la mesure des obstacles .84 mètres de haut. Le premier obstacle est fixé à 13 mètres de la ligne de départ. Il y a 8.5 mètres entre les obstacles et 10.5 mètres du dernier obstacle à la ligne d'arrivée.

Dans la course des 400 hommes, les obstacles sont .914 mètres de haut. Le premier obstacle est fixé à 45 mètres de la ligne de départ. Il y a 35 mètres entre les obstacles et 40 mètres du dernier obstacle à la ligne d'arrivée.

La configuration de l'obstacle dans la course féminine de 400 mètres est la même que les 400 hommes, sauf que les obstacles sont .762 mètres de haut.

Compétition de haies

Tous les événements d'obstacles incluent huit coureurs dans la finale. Selon le nombre d'entrées, chaque événement comprend deux ou trois tours préliminaires avant la finale. En 2004, l'événement de 110 mètres comprenait une ronde de manches préliminaires suivies des quarts de finale et de demi-finale avant la finale. Les 100 et 400 comprenaient tous deux une série de manches préliminaires suivies d'une demi-finale puis de la finale.

Le début

Les coureurs dans tous les événements d'obstacle commencent dans les blocs de départ.

Dans tous les événements autres que les haies de 400 mètres, les coureurs s'alignent sur une seule ligne de départ.

Dans le 400, qui implique nécessairement d'arrondir une courbe, les positions de départ des coureurs sont échelonnées. La justification en est que stupéfiant le début permet aux coureurs de rester dans des voies séparées, une nécessité claire pour un événement d'obstacle. Si le début n'était pas décalé et qu'il y avait une seule ligne d'arrivée non étouffée, le coureur de la voie la plus intérieure aurait le plus grand avantage de distance, et les coureurs sur les lignes extérieures seraient désavantagés, le coureur sur la ligne extérieure ayant la ligne ayant la ligne ayant la ligne ayant la ligne ayant la ligne ayant la ligne ayant la ligne en train d'avoir le La plus grande distance à parcourir - en effet, la création d'un événement où chaque coureur devrait effectuer une distance différente de tous les autres. 

Le démarreur annonce «sur vos marques», puis «définir."Au niveau" Set ", les coureurs doivent avoir les deux mains et au moins un genou touchant le sol et les deux pieds dans les blocs de départ. Leurs mains doivent être derrière la ligne de départ. La course commence par le pistolet d'ouverture.

Avant les Jeux olympiques de 2016, les coureurs ont été autorisés à un faux départ et n'ont été disqualifiés qu'après un deuxième faux départ. En 2016, un changement de règle très critiqué, qui a été appelé "la règle la plus cruelle de tous les sports", appelle les sprinteurs et les haies à être disqualifiées avec le premier faux départ.

La course d'obstacles

Les courses de 100 et 110 mètres sont exécutées sur les droites. Les coureurs doivent rester dans leurs voies pendant toutes les courses d'obstacles. Comme dans toutes les courses, l'événement se termine lorsque le torse d'un coureur (pas la tête, le bras ou la jambe) franchisse la ligne d'arrivée.

Les coureurs ne sont pas disqualifiés pour renverser un obstacle, à moins que cela ne soit fait intentionnellement. Les haies peuvent être disqualifiées pour ne pas avoir sauté un obstacle ou traîner un pied ou une jambe sous le plan horizontal du haut de tout obstacle tout en nettoyant l'obstacle.

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