Les enfants effrayés devraient-ils continuer les cours de natation?

Beaucoup de parents sont prompts à emprunter la voie facile lorsque leur enfant n'aime pas quelque chose tout de suite, comme les cours de natation. Il n'y a pas de réponse correcte sur l'opportunité de retirer un enfant effrayé des cours de natation, mais vous devriez envisager des problèmes critiques avant de décider. Apprenez ce que disent les experts avant de retirer votre enfant des cours de natation ou de le faire continuer.

Raisons de quitter les cours de natation

Les raisons de quitter tout programme de Swim-Unon se répartissent en trois grandes catégories:

La sécurité de votre enfant est en question. Le YMCA, qui apprend à des milliers de jeunes à nager dans plus de 2 000 piscines à l'échelle nationale chaque année, dit que les instructeurs devraient être formés pour enseigner des cours de natation pour le niveau et l'âge de votre enfant. L'enfant doit être dans une classe avec des nageurs qui sont similaires à son âge et à ses compétences.

Les instructeurs de natation devraient également être dans la piscine avec les enfants qu'ils enseignent, pas sur le pont, explique l'organisation. Ils devraient être certifiés en RCR et premiers soins, en plus d'avoir une formation officielle de l'instructeur de natation. Si l'une de ces conditions n'est pas remplie, la sécurité de votre enfant peut être en question et vous devez retirer votre enfant du programme, dit le groupe.

Vous n'êtes pas autorisé à observer les cours de natation. Vous devriez être en mesure d'observer les cours de natation, bien que vous devriez réserver toutes les questions que vous pourriez avoir avant ou après les sessions pour éviter de poser une distraction - et donc un problème de sécurité pour l'instructeur et les étudiants, dit le YMCA du triangle en Raleigh, n.C.

L'enseignant oblige votre enfant à acquérir des compétences. Le YMCA dit que c'est un grand non-non:

"Alors que votre enfant développe les bases, la progression du niveau de natation suivant devrait être basée sur la capacité de natation de l'enfant, pas son âge."

L'instructeur doit toujours permettre à votre enfant d'apprendre par une progression naturelle lorsqu'elle est prête à la fois mentalement et physiquement. Forcer un enfant à acquérir des compétences est contre-productif et peut être dangereux.

Pourquoi le tenir

Il y a une raison très importante pour laquelle vous devriez continuer à faire en sorte que votre enfant s'engage dans l'enseignement de la natation même si elle résiste: les cours de natation sauvent des vies. La noyade est la deuxième cause de mort accidentelle des enfants âgés de 1 à 14 ans, dit la Croix-Rouge américaine. Environ 10 personnes meurent de noyade involontaire chaque jour, et parmi celles-ci, deux sont des enfants de moins de 14 ans, selon le CDC. La Croix-Rouge dit que la solution est simple:

"Il existe un moyen facile d'aider à réduire les incidences tragiques de noyade: apprendre aux enfants à nager."

Donc, même si votre enfant ne veut pas prendre de cours de natation, apprendre à nager peut un jour sauver sa vie: la clé est d'utiliser les meilleures techniques recommandées par les experts pour lui apprendre comment même s'il a peur au début au début.

Enseigner à un enfant effrayé comment nager

L'American Academy of Pediatrics dit que les enfants peuvent prendre des cours de natation en toute sécurité dès l'âge de 1. Dr. Jeffrey Weiss, l'auteur principal d'une déclaration de politique sur la sécurité de l'eau et les cours de natation publiée par le groupe en 2010, a noté:

«Les enfants doivent apprendre à nager, mais même les compétences avancées de natation ne peuvent pas« noyer »un enfant de tout âge. Les parents doivent également superviser de près leurs enfants dans l'eau et savoir comment effectuer la RCR.

L'AAP et les autres experts disent que demander à un enfant effrayé de prendre des cours de natation signifie aller lentement et ne pas le forcer à apprendre trop tôt et s'assurer que tout programme de natation prend le même point de vue. Ils offrent ces conseils:

1. Demandez à votre enfant de prendre des cours de natation, mais ne commencez pas si elle est trop jeune. "Parce que les enfants se développent à des taux différents, tous les enfants ne seront pas prêts à nager au même âge", explique l'AAP
2. Les leçons devraient commencer par apprendre aux enfants à ne pas avoir peur de l'eau, Jane E. Brody a conseillé dans "Swimming and Fear Factor", un article publié en 2010 dans Le New York Times. Ils devraient apprendre à se mouiller les visages, à souffler des bulles, à soulever le visage et à respirer. "Ils apprennent ensuite à flotter et à respirer correctement tout en faisant des traits simples comme la pagaie de chien et le dos", a déclaré l'auteur de santé et de nutrition largement publié.
3. Assurez-vous que les classes ne sont pas trop grandes. Les cours de groupe ne devraient pas inclure plus de quatre à six étudiants par instructeur, dit le YMCA. Un petit rapport enseignant / étudiant donne à l'instructeur suffisamment de temps pour aider votre enfant à surmonter sa peur dans l'eau et à apprendre à nager d'une manière détendue et sans stress.
4. Laissez votre enfant s'acclimater à l'eau progressivement avant de la placer dans un cours de natation, a déclaré Amy Przeworski, professeur agrégé de à la Case Western Reserve University à Cleveland, dans "Face aux craintes sans pousser votre enfant" publié en 2014 dans Psychologie aujourd'hui. Si votre enfant ne peut pas sauter dans l'extrémité profonde de la piscine aujourd'hui, laissez-la commencer dans la fin peu profonde, ajoute-t-elle. Comme indiqué, si l'instructeur de natation oblige votre enfant à en faire trop, trop vite, elle est dans la mauvaise classe: trouvez un autre programme.
5. Respectez le fait que "votre enfant a vraiment peur et ne le force pas à aller plus vite qu'il ne le peut", explique le psychothérapeute Alyson Schafer, auteur de "Honey, j'ai détruit les enfants."Dans sa pratique, Schafer utilise la désensibilisation pour aider les enfants et les adultes à surmonter leurs peurs, a-t-elle dit Parent Magazine pour un article intitulé "Aider votre enfant à surmonter une peur de l'eau."Elle a également noté:

"D'un point de vue sensoriel, une piscine publique peut être écrasante pour certains enfants, l'odeur du chlore, le bruit, la foule. Cela peut être frustrant quand la petite Emma refuse de franchir le pas pendant que le plaisir continue sans elle. Mais avec une approche calme et cohérente… vous devriez bientôt voir les progrès."

En augmentant lentement l'exposition de votre enfant à l'eau, avec chaque petit pas en passant, il peut apprendre à profiter des cours d'eau et de natation, a ajouté Schafer.

La clé pour demander à un enfant effrayé de prendre des cours de natation est de se ralentir, de lui permettre de s'acclimater d'abord à l'eau, puis à la classe, et à s'assurer que le programme de natation a cette même politique "aller lente". «Ne forcez pas les enfants qui ont vraiment peur», a expliqué Tracey Warren, directrice nationale et experte en matière de sécurité pour Child Safe Canada, Parent. «Reprenez-le un pas."