Skier en toute sécurité sur la neige glacée et durement emballée

Chaque skieur, débutant à l'expert, sera à un moment donné sur une neige glacée ou dure et il est bon d'entendre un expert sur la façon de skier en toute sécurité dans ces conditions.

Martin Heckelman, connu internationalement sous le nom de «M. Ski Tips ', est maintenant basé à Val d'Isère France, mais il a grandi en ski et a commencé à enseigner le ski dans le nord-est des États-Unis afin que vous puissiez être sûr qu'il est un expert pour expliquer comment skier en toute sécurité à travers et à travers un icy difficile, ou très neige durement emballée.

Quand et où les conditions glaciales sont installées

Presque chaque skieur rencontrera des conditions glaciales à un moment donné de leur carrière et voici quelques raisons pour lesquelles vous trouverez des conditions glaciales. La neige qui tombe à basse altitude est généralement très humide et se transforme facilement en glace lorsque la température baisse sous le gel - cela est vrai pour beaucoup de neige artificielle également. Au printemps en particulier, la neige d'altitude plus élevée qui attrape le soleil chaud de l'après-midi se dégelera et se figera toute la nuit lorsque la température baisse. Un autre facteur à considérer est qu'après une tempête venteuse, la neige lâche est époustouflée exposant des surfaces très dures ou glacées.

Skis correctement réglés

Si vos arêtes de ski sont ternes ou rouillées ou se sont déposées, cela nuira à votre capacité à tourner ou à s'arrêter sur de la glace ou de la neige durement emballée, c'est donc une bonne pratique pour garder vos bords de ski tranchants et sauter sans bavure. Il n'est pas difficile d'aiguiser vos propres skis, et avec un peu de pratique, vous pouvez les garder en forme de pointe, et vous voudrez peut-être les vérifier quotidien.

Modifiez votre position de ski sur la glace ou le pack dur

Avec des arêtes vives, il est toujours nécessaire d'ajuster votre position corporelle pour mieux tenir vos bords et empêcher vos skis de glisser sous vous. Sur la glace, vous voulez plus de votre corps central au centre de vos skis afin de garder vos bords saisissants, mais vous stabilisez votre traversée sur la glace.

Pour assumer cette position, abaisser vos hanches et, se penchant de la taille, penchez le haut du corps sur la ligne d'automne. Ce mouvement aide à garder votre poids corporel davantage sur le bord intérieur de votre ski de descente tout en penchant vos pieds et vos chevilles dans la colline pour la poignée de bord.

La meilleure position corporelle pour contrôler vos skis sur la glace dépend du type de skis sur lesquels vous vous trouvez - double-poin. Avec toutes ces variables, il est nécessaire de s'entraîner sur un sentier dur à faible angle ou glacé en utilisant la position du corps modifiée ci-dessus jusqu'à ce que vous trouviez ce `` point idéal '' de contrôle positif.

Conseils spéciaux de Martin

• Si vous skiez avec des skis, séparez vos skis un peu plus sur la glace pour une meilleure stabilité - mais pas si loin qu'il est difficile de positionner votre poids sur le ski de descente.
• Si la zone glacée est juste un petit patch et que vous voyez une neige douce en descente du ski de glace à travers la glace en maintenant l'équilibre, puis retournez la neige douce.
• Lorsque vous vous arrêtez sur la glace, n'essayez pas de vous arrêter en creusant soudainement vos bords dans la glace. Au contraire, lancez l'arrêt par la glissade à un arrêt progressif appliquant une pression douce sur les bords de ski.

Ski en toute sécurité et rappelez-vous dans le nord-est u.S. Nous n'avons pas appelé ça de la glace, c'était juste de la poudre bruyante.

Martin Heckelman, connu sous le nom de «M. Ski Tips ', est l'auteur de «The New Guide to Skiing», «The Hamlyn Guide to Skiing» et des compétences de ski étape par étape.'

Il est également l'instructeur et le démonstrateur de la série de vidéos et de DVD «Ski Tips» ainsi que la série d'applications `` Ski Tips '' récemment publiée pour les smartphones. Il est basé à Val d'Isere, en France, l'une des meilleures stations de ski du monde.