Les meilleures compétences dont vous avez besoin pour être un entraîneur personnel

Les entraîneurs personnels sont leur meilleure publicité pour le dévouement, la formation et les résultats. Mis à part leur connaissance de la forme physique et de la nutrition, c'est leur capacité à motiver et à inspirer leurs clients qui les rendent réussis.

Voici quelques compétences essentielles dont vous avez besoin pour être un entraîneur personnel magistral dans un domaine de carrière dynamique et passionnant.

Si vous êtes en train d'essayer de développer votre carrière en tant que formateur personnel, assurez-vous d'intégrer ces compétences dans votre CV et d'utiliser pour augmenter votre appel lors des entretiens.

De quel type de compétences avez-vous besoin pour être un entraîneur personnel?

Afin de se qualifier comme un entraîneur personnel, il est important que vous conserviez un ensemble de compétences qui montre des éléments de passion, de leadership, d'engagement et de crédibilité.

En présentant ces facteurs clés, vous plairez à plus de clients en tant que personne qualifiée et digne de confiance, et qui travaillera pour améliorer la vie des personnes avec lesquelles ils travaillent. Dans un domaine qui dépend tellement d'aider les autres, la confiance, la connaissance et l'engagement sont indispensables.

Pour plus d'informations sur le démarrage de votre carrière en tant qu'entraîneur personnel, visitez notre description de poste d'entraîneur personnel.

Compétences de l'industrie

Haute protéine et faible glucides? Courtes rafales de formation à haute intensité? Suppléments alimentaires efficaces qui aident à brûler les graisses et à tirer le meilleur parti des entraînements de vos clients? Les entraîneurs personnels doivent être à la pointe de la hausse des tendances de la forme physique et de la nutrition.

L'industrie est toujours en évolution et en croissance, et donc votre éducation ne se termine pas lorsque vous obtenez votre certification. Les entraîneurs personnels doivent se tenir au courant des dernières recherches et développements et apprendre constamment afin de servir au mieux leurs clients avec les derniers conseils nutritionnels et de formation.

Les éléments clés des connaissances de l'industrie comprendraient une compréhension bien connue des éléments suivants:

• AED / CPR
• Évaluation physique
• Techniques de formation personnelle
• Tendances de fitness actuelles
• Exercices affectifs
• Concevoir des programmes d'exercice
• Installation avec logiciel de formation personnelle
• Exploitation et maintien de l'équipement d'exercice
• Formation aux premiers secours
• Connaissance de l'anatomie
• Connaissance de la kinésiologie et de la biomécanique
• Connaissance de la physiologie et de la physiologie de l'exercice
• NASM ou autre certification nationale
• Tenue de dossiers
• Techniques de sécurité
• Les principes de la nutrition

Compétences interpersonnelles et de leadership

S'en tenir à un nouveau plan alimentaire et d'exercice peut être une tâche intimidante pour les personnes qui sont chroniquement obèses et / ou qui ont toujours vécu des modes de vie sédentaires.

S'aventurer sur un programme d'exercice rigoureux et cohérent sera rempli de hauts et de bas pour eux (surtout au début) lorsqu'ils veulent simplement jeter l'éponge, et des moments glorieux où un objectif de perte de poids est atteint ou une nouvelle compétence sportive est maîtrisé.

Les clients se tournent vers vous pour les inspirer, leur montrer le chemin, exiger la responsabilité de leur part et peut-être même changer leur vie.

Les entraîneurs personnels doivent être en mesure de motiver leurs clients avec leurs instructions, leurs conseils et leur exemple personnel, les remettre sur la bonne voie lorsqu'ils tombent du wagon et traitent empathié avec des problèmes émotionnels debout sur leur chemin.

Si vous êtes un entraîneur personnel qui est également prêt à fournir des instructions de groupe dans un gymnase ou un centre de formation (et la plupart des entraîneurs personnels le font), vous devez également savoir comment gérer la dynamique du groupe parmi les membres de la classe qui peuvent ou non s'entendre. Il faut une marque spéciale de leadership pour pouvoir reconnaître et répondre aux besoins des individus dans un groupe de groupe parfois concurrentiel.

Les compétences de leadership interpersonnelles suivantes sont nécessaires lors de la poursuite d'une carrière en tant qu'entraîneur personnel et ajoutent à l'élément de confiance et de compréhension entre un formateur et leur client. Un entraîneur personnel doit être à l'aise avec les éléments suivants:

• Art oratoire
• Conseiller
• encadrement
• Communication verbale et physique
• Conseils
• Présentations de groupe de premier plan
• Exécution du service client
• Maintenir une clientèle diversifiée
• Rester axé sur les objectifs
• Ventes

Énergie et engagement

Peu importe le nombre de clients que vous voyez pendant la journée, chacun mérite votre énergie physique complète et une perspective positive inébranlable.

Faire face aux clients en difficulté prend également de la patience et de la persévérance. Vous devez rester prêt à restructurer un programme s'il ne fonctionne pas, encourager un client qui ne croit pas en lui-même et calculer soigneusement quand faire pression pour un effort supplémentaire et quand retirer. Vous devez parfois également savoir comment désamorcer et soutenir tact un client en difficulté qui décide de vous retirer sa frustration.

Passion démontrable 

Votre passion pour un mode de vie sain, une éducation, une forme physique et une bonne nutrition, à la fois pour vous-même et pour les autres, aide à enseigner et à guider les clients à travers un plan de formation et insuffler la confiance et la motivation. Un message important à transmettre est que le succès ne concerne pas ce que vous avez accompli, mais plutôt ce que vous pouvez aider les autres à réaliser, surtout si vous donnez l'exemple.

Plus de compétences de formateur personnel

Voici plus de compétences de formation personnelle pour les CV, les lettres de motivation, les demandes d'emploi et les entretiens. Les compétences requises varieront en fonction de l'emploi pour lequel vous postulez, alors passez en revue notre liste de compétences répertoriées par travail et type de compétence.

Compétences personnelles

• La pensée créative
• Esprit critique
• Sûr
• Déterminé
• Enthousiaste
• Amical
• Bon auditeur
• Utile
• Énergique
• Maintient des attentes élevées
• Stimulant
• Observationnel
• Ouverture à apprendre
• Patient
• Charmant
• Persuasif
• Vision positive
• Motivé

Compétences entrepreneuriales

• Redevable
• Analytique
• Conceptuel
• Délégation
• Flexible
• Suivre
• Travailleur indépendant
• Pensée logique
• Motivationnel
• Multi-tâches
• La mise en réseau
• Organisé
• Passionné pour le fitness
• Planification
• Résolution de problème
• Ponctuel
• Endurance
• Leadership fort
• Tact
• Enseignement
• Travail en équipe
• Gestion du temps

Points clés à retenir

Ajoutez vos compétences les plus pertinentes à votre CV: Examiner les listes des meilleures compétences que les employeurs recherchent lors de l'évaluation des candidats et les meilleures compétences à mettre sur votre CV pour vous aider à être embauché. Les meilleures pratiques consistent à utiliser des listes spécifiques à l'industrie comme celle-ci pour vous aider à remplir votre CV efficacement. Vous n'avez pas besoin de mentionner chaque compétence; Assurez-vous simplement d'en choisir quelques-uns dans chaque section pour montrer que vous êtes bien équilibré.

Soulignez vos compétences dans votre lettre de motivation: Utilisez votre lettre de motivation pour montrer au responsable du recru.

Utilisez des mots de compétence lors des entretiens d'embauche: Vous pouvez également utiliser ces mots dans vos entretiens d'embauche. Gardez ces meilleures compétences à l'esprit lors de votre entretien et soyez prêt à donner des exemples de la façon dont vous avez illustré chacun. Chaque travail nécessitera des compétences et des expériences différentes, alors assurez-vous de lire attentivement la description du travail et de vous concentrer sur les compétences énumérées par l'employeur.