Quel est le meilleur style d'arts martiaux pour l'autodéfense?

Quel est le meilleur style d'arts martiaux pour l'autodéfense? Grande question. La réalité est que presque tous les styles se sont adoptés pour être formidables pour la légitime défense du monde réel. Sont-ils tous? Certainement pas. Cela dit, il est vrai que la majorité des styles individuels prêtent bien à certaines situations d'autodéfense.

Oui, la situation est la clé. Parallèlement à cela, consultez notre ventilation de l'applicabilité de plusieurs styles d'arts martiaux individuels à l'autodéfense en suivant les liens ci-dessous. Cela dit, n'oubliez pas que ce style ne vous raconte jamais l'histoire d'une école ou sa capacité à aider quelqu'un à se défendre. En d'autres termes, toutes les écoles de Taekwondo ne sont pas identiques; Toutes les écoles brésiliennes de Jiu Jitsu ne sont pas non plus; Toutes les classes de mathématiques de 3e année ne sont pas non plus. Le professeur fait une énorme différence!

Styles d'autodéfense et de frappe - Karaté

Styles d'autodéfense et de frappe, karaté - Styles Taekwondo

Bien sûr, le fait que la plupart des combats vont au sol n'est pas une force de ce style. En d'autres termes, les types d'arts martiaux basés sur le karaté sont très limités dans leurs instructions de défense et aux grappin.

D'un autre côté, puisque le karaté est un style frappant qui se concentre sur les frappes invalidantes, elle peut être utilisée contre plusieurs attaquants avec un niveau de confiance. De plus, le combat de rue peut souvent signifier l'utilisation d'armes ou les traiter. Les styles basés sur le karaté ont tendance à enseigner aux praticiens comment utiliser les deux armes et se défendre contre eux.

Enfin, la quantité de styles de karaté rend difficile de parler des généralités de l'enseignement. Par exemple, certaines écoles peuvent établir un contact complet, qui prépare sans doute un praticien davantage pour les combats de rue, que disons une école qui le fait plus rarement. Kyokushin Karate, par exemple, est un art de contact complet.

Et comme nous le dira plusieurs fois tout au long de cet article, l'instructeur fait autant de différence que le style en termes d'applicabilité d'autodéfense.

Styles d'autodéfense et de frappe - basés sur les coups de pied (Taekwondo, Tang Soo Do)

Styles d'autodéfense et de frappe, basés sur les coups de pied (Taekwondo, Tang Soo Do, etc.) - Dans l'autodéfense, on veut entrer et sortir rapidement de dommage, incompatissant un adversaire en cours de route. Cela est particulièrement vrai lorsque vous affrontez plus d'un adversaire, car le grappling en laisserait un dans une position très difficile. On veut également infliger des dégâts et ne pas être blessé; Prendre des risques n'est pas toujours une bonne chose.

Certains des styles de frappe coréens comme Taekwondo et Tang Soo, qui sont tous deux lourds, enseignent aux praticiens à faire juste ces choses. De plus, ils enseignent des grèves très puissantes conçues pour ne pas faire. Au-delà des coups de pied, auxquels les coups sont plus forts que les coups de poing, se trouvent des frappes qui frappent les organes vitaux avec les mains.

Cela dit, si nous croyons que le vieil adage que la plupart des combats se retrouvent sur le terrain, les styles basés sur les coups de pied ont une faiblesse significative. De plus, ces styles sont excellents à distance, mais à proximité, bien qu'ils enseignent certainement l'utilisation de coups de poing, etc., Ils n'ont pas tendance à se concentrer sur ce type de frappe autant que le karaté ou surtout Muay Thai, par exemple, où le travail à l'intérieur du corps est essentiel.

Ainsi, la force de l'autodéfense via les styles de coups de pied peut être trouvée pour pouvoir garder une bonne distance de son adversaire. J'ai également réalisé que les styles de coups de pied ne sont pas comme Krav Maga, par exemple, qui apprend à survivre dans la rue dès le premier jour. En d'autres termes, pour pouvoir utiliser une telle instruction dans la rue, il faut très, très bon. Mais quand on l'est, les styles de coups de pied sont difficiles à gérer car ils sont si athlétiques, puissants et inhabituels.

De plus, puisque les styles de coups de pied impliquent principalement de se tenir debout avec un adversaire, ils sont plus applicables dans une situation d'autodéfense contre plusieurs attaquants que disons un art basé sur le grappin. Vous ne voulez pas aller au sol face à plusieurs adversaires. Ils enseignent également à la fois l'utilisation des armes ainsi que la défense contre eux.

Et enfin, oui, Tang Soo Do utilise généralement leurs mains un peu plus que Taekwondo, mais ce n'est pas de cela que parle cet article. Et rappelez-vous, le professeur, autant que si ce n'est pas plus que le style, est la clé.

Styles d'autodéfense et de frappe - Kung Fu

Styles d'autodéfense et de frappe, Kung Fu - Arts martiaux

Premièrement, le kung-fu est principalement une question de frappe. Ainsi, la majorité des styles dans ce domaine enseignent des frappes incompatibles dans les zones vitales. C'est une bonne chose dans les situations d'autodéfense, car la vitesse est essentielle. De la plus. La frappe a tendance à être diversifiée; Beaucoup de coups de pied et de coups de poing, y compris ceux peu orthodoxes.

En termes de grappling, la plupart des sous-attaques de Kung Fu ont tendance à être maigres dans leurs enseignements. Et étant donné que les combats au sol sont importants dans l'autodéfense, c'est un défaut notable. De plus, les stylistes de Kung Fu ont eu des difficultés importantes dans des événements sportifs majeurs comme le MMA. Cela a laissé beaucoup de questions sur son efficacité dans l'autodéfense.

Cela dit, il y a beaucoup de praticiens qui chantent les louanges de Kung Fu. De plus, les praticiens de haut niveau sont difficiles à gérer en partie parce que leur frappe est quelque peu peu orthodoxe.

Et comme tous les autres style notés dans cet article, le choix de l'instructeur est tout aussi important, sinon plus que le style.

Styles d'autodéfense et de frappe - Muay Thai

Styles d'autodéfense et de frappe, Muay Thai - Kickboxing Kickboxing Martial Clinch frappant

Cela dit, Muay Thai n'est pas un art aux grappins, en soi. Et comme la majorité des combats se retrouvent sur le terrain, c'est une faiblesse.

Muay Thai s'est transformé en sport pour la plupart. C'est bien dans la mesure où les praticiens vont constamment les uns contre les autres, bien qu'avec des gants, donc une situation d'autodéfense qui implique que les praticiens se vont se contrer en pleine forme ne seront pas surprenants. Là encore, lorsque quelque chose est orienté sportif avec des gants, il ne se concentre peut-être pas suffisamment sur l'évitement des dommages, ou du moins pas autant que le karaté où chaque frappe qui atterrit est mal vu. De plus, le travail basé sur les armes, qui est applicable dans les situations d'autodéfense, n'est pas axée sur la suite de la concentration sportive dans cet art. Enfin, puisque Muay Thai se concentre sur la frappe, cela peut être au moins quelque peu efficace contre plusieurs attaquants. Mais faire face à de telles situations n'est pas pratiquée dans la même mesure que dans le monde du karaté.

Encore une fois, comme c'est le cas avec tous les styles, l'instructeur fait toute la différence dans le monde. Et certaines choses peuvent être axées sur plus en fonction de l'enseignant.

Styles d'autodéfense et Krav Maga

Styles d'autodéfense et Krav Maga - style d'arts martiaux

Cela dit, il n'est pas inconnu pour les écoles de Krav Maga de faire venir des gens avec un fond brésilien Jiu Jitsu, en ce qu'ils sont un art en évolution.

En termes simples, les praticiens de Krav Maga ont tendance à s'entraîner contre les armes dans une large mesure, préfèrent les frappes invalidantes aux organes vitaux et à regarder la simplicité du mouvement.

Qu'en est-il des faiblesses en ce qui concerne l'autodéfense? Eh bien, il n'y a pas beaucoup. Cela dit, les bases, bien que s'améliorer au sein de l'art, est toujours un domaine relatif de faiblesse. De plus, compte tenu de leur concentration sur la simplicité et l'autodéfense, les techniques de niveau supérieur (coups de pied latérale, les choses inhabituelles) ne sont pas très axées sur. Ils peuvent donc avoir du mal à surprendre un praticien de haut niveau dans la rue.

Styles d'autodéfense et de lancer (Aikido, Judo, Hapkido)

Styles d'autodéfense et de lancer (Aikido, Judo, Hapkido) - Titudowns se bloque

Parallèlement à cela, cependant, aucun de ces éléments n'est basé sur. Ainsi, les stylistes de lancement peuvent se retrouver dans un désavantage avant de décrocher avec leur adversaire. Ces styles ne sont pas nécessairement excellents pour traiter avec plusieurs adversaires.

Bien sûr, mettre Aikido, Judo et Hapkido dans la même catégorie d'autodéfense n'est pas vraiment juste. Aikido fonctionne beaucoup sur les serrures de poignet et serait bon contre les armes. Cela dit, il est doux sur les soumissions du sol et peut être le plus faible contre la frappe de tous les styles de lancer. Le judo dans son ensemble peut être le plus fort avec les soumissions de sol, selon l'enseignant et le style du judo. Hapkido est un art en évolution. Avec l'avènement de Hapkido de combat et de nombreux sous-ensembles, le style peut être lourd dans les soumissions et l'autodéfense, ou beaucoup plus légers dans ces arènes, selon.

Et autant sinon plus que les autres styles notés dans cette pièce d'autodéfense, l'enseignant compte. Le style en soi ne suffit jamais pour vous dire à quel point une école est bonne en termes d'enseignement de l'autodéfense.

Styles d'autodéfense et jiu jiu brésilien

Styles d'autodéfense et jiu jiu brésilien - MMA Royce Gracie Helio Gracie Catch Wrestlers Karate Taekwondo Tang Soo Do

En fin de compte, le Jiu Jitsu brésilien n'enseigne pas à un combattant comment être un bon combattant debout. Il apprend cependant aux gens à éviter d'être blessés sur leurs pieds, à emmener les autres au sol, puis à appliquer une soumission. De plus, grâce à l'utilisation de l'effet de levier, il enseigne également aux praticiens à affronter de plus grands adversaires et à se battre de leur dos via l'utilisation de la position de la garde.

Du point de vue de l'autodéfense, le Jiu Jitsu brésilien s'est avéré très, très fort dans les combats à un. Cela dit, il y a des situations d'autodéfense où les combattants ne voudront pas aller au sol, comme face à la possibilité de plusieurs attaquants. Se mettre à dessein sur le terrain dans de telles circonstances n'est pas très approprié, ce qui est une faiblesse. Au-delà de cela, le Jiu Jitsu brésilien peut être quelque peu lent évoluant vers une soumission, qui pourrait être considérée comme une faiblesse en fonction de la situation. Bien que le style puisse être très efficace contre les armes, comme l'art dont il émanait, le jujutsu japonais est excellent dans de telles circonstances, ce n'est généralement pas un objectif intense du Jiu Jitsu brésilien.

En fin de compte, comme d'habitude, l'instructeur fait un monde de différence.

Auto-défense et jujutsu japonais

Auto-défense et jujutsu japonais - soumissions

Les pratiquants japonais de Jujutsu pratiquent un niveau de frappe à des organes vitaux ainsi que de la défense sur leurs pieds. Cela dit, leurs compétences de frappe ne sont pas au niveau des praticiens de karaté, par exemple, de sorte que cela pourrait être considéré comme une faiblesse. Parallèlement à cela, le jujutsu japonais n'est pas nécessairement génial contre plusieurs attaquants, car il s'agit principalement d'un art à contact étroit.

Encore une fois, l'instructeur fait autant de différence que le style. Choisir soigneusement.