9 choses à faire si votre femme triche

À quelle fréquence les femmes trichent-elles? Selon Bradford Wilcox, PH.D. Le directeur du National Marriage Project de l'Université de Virginie 14% des femmes mariées trichent. En d'autres termes, les chances d'une femme qui trichent sont minces malgré ce que vous pouvez lire sur de nombreux sites Internet.

Ne serait-il pas intéressant de connaître les statistiques sur la fréquence à laquelle les femmes sont accusées de tricherie par rapport aux statistiques réelles? Et il faut se demander, si les maris étaient plus conscients du faible pourcentage de femmes qui trichent trouveraient plus facile de faire confiance et de laisser tomber les soupçons?

Parfois, le comportement d'une femme peut indiquer la tricherie, simplement parce qu'il y a des indications et des soupçons, mais cela ne signifie pas qu'il y a de la tricherie. Mon premier conseil à quiconque n'a pas de preuve définitive de tricherie est de ne pas laisser vos soupçons s'en tirer avec vous et ne pas faire d'accusations d'infidélité à moins que vous ne soyez absolument sûr qu'il y a un problème à traiter avec.

Si vous êtes absolument certain que votre femme triche:

1. N'allez pas tout alpha sur l'autre homme. Bien sûr, il a empié de votre territoire, est intervenu là où il n'appartient pas, mais des menaces ou une violence physique vous atterrissent en prison et poussent votre femme dans ses bras. Et, comme le dit le vieil adage: «Lorsque vous vousondz avec des porcs, attendez-vous à se salir.«Votre femme et l'autre homme ont abaissé leur norme, cela ne signifie pas que vous devez également.

2. Vérifiez vos émotions avant d'exposer son secret. Lorsque vous découvrirez l'infidélité, vous vivrez de nombreuses émotions différentes. Vous craignerez de perdre votre femme, votre mariage se terminant et bien sûr la honte de savoir que la confiance conjugale a été brisée. Si votre désir est de sauver votre mariage, vous devez vérifier vos émotions et venir à ce problème avec une tête de niveau. Si votre désir est de divorcer, vous vous en sortirez mieux pendant le processus de divorce si vous ne permettez pas à vos émotions de guider vos décisions.

3. Si votre désir est de sauver votre mariage, je vous exhorte à parler à un thérapeute avant de confronter votre femme. Un thérapeute peut vous aider à traiter les informations et les émotions et vous guider dans les étapes que vous devez prendre pour sauver le mariage.

4. Construisez un bon système de soutien mais ne partagez pas vos problèmes conjugaux avec quiconque écoutera. Il est important que vous sachiez que vous n'êtes pas seul, que vous avez un confident à qui vous rendre lorsque vos émotions tirent le meilleur de vous. Choisissez un bon ami ou un membre de la famille de confiance pour se confier mais ne permettez pas à votre colère de vous faire passer le mot à trop de gens. Si vous pouvez sauver votre mariage, vous ne voulez pas que les gens vous jugent ou votre femme. Vos problèmes conjugaux sont votre entreprise; Gardez-le près de la poitrine.

5. Ne comparez pas votre situation à celle des autres. Les mariages et les affaires sont uniquement individuels. Ce qui se passe dans la situation de quelqu'un d'autre ne reflète pas ce qui se passera dans votre situation. Vous devez élaborer un plan de rétablissement personnel et conjugal en fonction de votre mariage et de votre relation avec votre femme.

6. Prenez soin de vos besoins émotionnels et physiques. Appuyez sur votre système de soutien, parlez à un thérapeute, faites ce que vous devez faire pour empêcher vos émotions de vous causer une maladie. Manger une alimentation équilibrée pour que le stress de votre situation n'interfère pas avec le bien-être physique optimal. Faites de l'exercice régulièrement, rien ne soutient le stress et éloigne la dépression comme une routine d'entraînement régulière.

7. Protégez vos droits légaux au cas où votre mariage ne survivra pas. Que vous souhaitiez ou non un divorce, il est dans votre intérêt de consulter un avocat en divorce si votre femme triche. Vous n'avez pas à déposer un divorce, mais une consultation avec un avocat en divorce vous aidera à comprendre vos droits de divorce légaux et comment protéger vous-même et tout actif matrimonial si l'affaire signifie la disparition de votre mariage.

8. Confronter votre femme à propos de sa trahison. Il est important d'avoir une preuve de l'infidélité et de tous vos canards d'affilée. Si vous avez parlé avec un thérapeute et un avocat en divorce, vous avez bien compris vos émotions, la confrontation avec votre femme ira probablement en votre faveur.

9. Prendre la décision de rester dans le mariage ou de déposer un divorce. Si votre femme refuse de renoncer à l'affaire, vous avez deux choix. Vous pouvez lui donner du temps et voir si l'affaire meurt ou si vous pouvez déposer un divorce et passer à autre chose. Quoi que vous fassiez, c'est votre choix. Ne permettez pas à votre femme de dicter comment vous choisissez de répondre à son mauvais comportement. Vous seul savez ce qui est et n'est pas un comportement conjugal acceptable, en fin de compte, c'est à vous de décider avec quoi vous pouvez et ne pouvez pas vivre avec.