Multitâche pour les mamans de travail à domicile

Le multitâche est un mode de vie pour de nombreuses mamans de travail à la maison. Le terme maman de travail à la maison (Wahm) implique le multitâche. Beaucoup de Wahms n'emploient pas de garde d'enfants mais travaillent tout en prenant soin des enfants, deux tâches très exigeantes. Mais même les wahms dont les enfants sont aux soins des autres peuvent se retrouver multitâche.

Les mamans de travail à domicile doivent apprendre à effectuer plusieurs tâches efficacement dans le cadre d'une stratégie de gestion du temps. Mais encore plus important, ils doivent développer la sagesse pour savoir quand l'utiliser.

Comme pour tout art, pour obtenir de beaux résultats, il faut être discipliné. Le multitâche pratiquée sans discipline, ce qui signifie à des moments et des lieux inappropriés, est inefficace et préjudiciable à l'équilibre familial.

La vue du multitâche

L'Atlantique, Dans un article condamnant le multitâche, cite Publilius Syrus, un esclave au 1er siècle B.C., qui a dit: "faire deux choses à la fois, c'est faire ni l'un ni l'autre."Et l'American Psychological Association met en évidence une étude qui montre que le changement de vitesse mental entre les tâches coûte plus de temps qu'il ne l'économise. Un article sur NPR.Org souligne que plusieurs fois nous pensons que nous sommes multitâches lorsque nous ne sommes pas. Nous passons notre attention d'une tâche à une autre très rapidement mais ne travaillons pas sur eux simultanément.

Le multitâche est intégré à être maman

À certains égards, ce dernier point est simplement de choisir des nits pour les mamans de travail à la maison. Que nous changeons rapidement de vitesse ou faisons deux choses à la fois, nous avons beaucoup de balles dans l'air. La question devient donc comment les empêcher de pleuvoir sur nous.

Le multitâche fait partie d'être maman de la première fois que vous élinguez un bébé sur votre hanche tout en essuyant le lait renversé. La capacité de plusieurs tâches est un trait de personnalité essentiel pour les mamans de travail à la maison. Mais combien vous pouvez pratiquer cela dépend de vos choix de garde d'enfants, de votre travail et de votre famille.

Par exemple, les employés de télétravail et les entrepreneurs indépendants ont des quantités différentes de liberté pour intégrer les tâches à domicile et au travail. Et les parents de tout-petits peuvent constater que, pour des raisons de sécurité, leur enfant a besoin de leur attention individuelle.

Et donc, à la fin, je vais devoir être en désaccord avec les esclaves et les psychologues. Le multitâche n'est pas intrinsèquement mauvais mais, comme toute autre chose, il peut être surutilisé. Alors soyez juste conscient de votre multitâche et définissez des directives multitâches pour vous-même.