Les 40 meilleures chansons d'entraînement hip-hop

Vous pouvez briser la monotonie des entraînements quotidiens en ajoutant de la musique hip-hop vibrante au mix. La musique est le moyen le plus rapide de faire bouger les choses et d'aider les pommes de terre à canapé à faire bouger les pieds et d'autres parties du corps. Ces 40 chansons d'entraînement hip-hop peuvent pimenter votre routine de gym:

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Hymne 'Ruff Ryders' ', DMX

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DMX a fermé le jeu avec ce coup de rue de "It's Dark and Hell est chaud."C'est parfait pour quand vous êtes prêt à montrer à tout le monde au gymnase comment vous roulez. 

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'Je vais te faire transpirer', C + C Music Factory

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Cela semble que cela provenait d'un épisode de «I Love the 90's» de VH1, mais vous pouvez parier que tous les meilleurs gymnases ont heurté cette chanson à un moment donné.

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«Retournez», Lil Jon et l'East Side Boyz

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"À la fenêtre, au mur,
'Jusqu'à ce que la sueur tombe dans mon ... "

Eh bien, n'importe quelle partie de votre anatomie tant que vous continuez à déménager dans cet hymne de club de strip-tease.

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`` King of Rock '', exécutez DMC

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"Je suis le roi du rock, il n'y a pas de plus haut
Sucker MCS devrait m'appeler Sire."

Ces mots lancent la chanson-titre de l'album de Run DMC en 1985. Personne ne rochent des bombardements comme les rois des reines.

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'Ici je viens', les racines

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Les racines sont plus connues pour l'improvisation instrumentale lisse de leurs émissions que pour faire rebondir les gens, mais ils ont pas mal de chansons qui pourraient amplifier un entraînement. "Here I Come", l'une des chansons hors concours sur "Game Theory", est un favori du gymnase. "Adrénaline", avec un verset malade de Beanie Sigel, vient également à l'esprit.

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'Slow Jamz,' Twista avec Kanye West et Jamie Foxx

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Ironiquement, il n'y a rien de lent dans cette chanson. Le rythme reste à un rythme rapide et le flux de Twista rendra n'importe qui pédale plus vite sur le vélo stationnaire. C'est aussi bon pour les routines de refroidissement. Essayez le MR. Remix de colligers si vous voulez plus de vitesse.

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"Il en prend deux," Rob Base et D.J. Rock ez

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Ce classique super old-school fait monter tout le monde et bouge.

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'Simon dit,' 'Pharoahe Monch

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Lorsque Pharoahe crache "dit Simon, obtenez le f ** k up" dans le crochet contagieux, vous vous conformerez avec impatience.

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«Le nouveau plan d'entraînement», Kanye West

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Vous pouvez parier que "The New Workout Plan" de Kanye West est en rotation sur les iPods dans les gymnases du monde entier.

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'Le choix vous appartient, "Black Mouton

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Vous ne pouvez pas vous empêcher de prendre le rythme d'entraînement à cette chanson, surtout après le chant "moteur, moteur, numéro neuf".

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'Protégez-vous le cou.'Wu-Tang Clan

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Une chanson Wu classique et un vrai moteur de corps.

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'Ce que tu sais,' t.je.

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La vidéo présente la pression du banc de maître de cérémonie, mais la chanson consiste à pousser entièrement le poids d'un type différent.

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«Ante up (Robbin Hoodz Theory)», m.O.P.

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Cet hymne agressif de la rue vous donnera envie de vous rendre dans le sac de punch le plus proche et de se déchaîner.

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"Maman a dit te assommer," ll cool j

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Beaucoup de gars ont probablement vu une LL musculaire dans le sac de coup de poing et ont décidé qu'ils étaient attendus depuis longtemps à démarrer leurs propres programmes d'exercice. C'était aussi une chanson populaire de marche pour les boxeurs professionnels dans les années 90.

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«Scénario», une tribu appelée Quest

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La tribu était généralement connue pour des airs super-moell et jazzed-out. Cela ne fait pas exception pour sa douceur, mais accélérez le rythme, ajoutez Busta Rhymes, et vous avez une vraie piste d'entraînement battante.

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'Emmenez-le à la maison,' Trick papa

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La vidéo présente Trick Daddy et Trina lors d'un rallye de pep de lycée. L'échantillon heureux de K.C. Et "Boogie Shoes" du groupe Sunshine rend le plaisir optimiste.

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'Bucktown,' Smif-N-Wessun

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SMIF-N-WESSUN (alias Cocoa Brovaz) rend hommage à la "maison des tirs d'origine Clappers."Quand les gens disent qu'ils manquent ce bon vieux hip-hop, c'est de quoi ils parlent.

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«Sortez-le», DJ unk

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Les grandes chansons de danse font inévitablement certaines des meilleures musiques d'entraînement. "Walk It Out" ne fait pas exception, en particulier le remix. Dès que vous entendez André 3000 dire "Je le sors comme un huissier ..." C'est allumé!

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«Sauter autour», maison de la douleur

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Pouvez-vous vous souvenir de toutes les autres chansons de ce groupe? C'est sans doute l'une des chansons d'entraînement les plus hythmiques de tous les temps.

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`` Pas de sommeil avant Brooklyn '', les Beastie Boys

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Un hommage BK qui se double d'un exercice de pompage à poitrine pour les Beasties. Je dois aimer cet esprit de Brooklyn.

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«Gasolina», papa Yankee

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Même si vous ne parlez pas un mot d'espagnol, vous allez vous être gonflé lorsque le rythme tombe.

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'Crank ça,' Soulja Boy

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Dans un club de fitness, l'un des employés et un patron du club ont éclaté dans la "manivelle qui" danse au milieu du sol. La vraie surprise était que tout le monde ne les rejoindait pas.

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«Perdez-vous», Eminem

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"Lose Yourself" a le double avantage d'être à la fois inspirant et pédagogique. EM vous demande de "vous perdre dans l'instant", tandis que le rythme vous motive à bouger vos pieds. Que vous vous prépariez pour l'échauffement ou le refroidissement, le rythme à mi-tempo fera certainement bouger votre corps.

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'Knuck si vous écumez,' Crime Mob

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Vous êtes obligé de vous déplacer avec le crunk à bords durs qui concerne un bon combat ici.

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`` Dans DA Club '', 50 Cent

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"In Da Club" est absolument l'une des meilleures chansons d'entraînement hip-hop, principalement à cause du rythme accrocheur et bien rythmé. La vidéo présente 50 entraînements pour que l'endurance réussisse dans le jeu de rap, et beaucoup ont emboîté le pas pour se mettre en forme dans leur propre vie.

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«Plus fort», Kanye West

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Un instructeur de spin dans un gymnase utilise la méga-hit d'inspiration punk de Kanye West comme une seule arme dans son arsenal. Cette chanson a lancé une relation solide entre Yeezy et Daft Punk, et les deux actes se sont plus associés à nouveau sur Yeezus.

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'Slam' 'ONYX

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"Slam" est sans doute la plus grande chanson d'Onyx de tous les temps. C'est aussi une chanson parfaite pour tout type d'exercice.

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«Survie des plus en forme»

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Havoc's Haunting Loop + Prodigy's Salve of Menaces = Perfect Warm-Up Music. Si vous aimez "la survie des plus aptes", vous aimerez peut-être aussi "secouer PT. Ii."

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`` Backseat Freestyle '', Kendrick Lamar

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Hungry comme une recrue affamée avec tout à prouver, Kendrick Lamar a épousé ce coup pompé de ses débuts. Chaque grand rappeur a au moins une de ces coupes d'occasion où ils vont essentiellement et se sauvent sur le rythme. C'était k. Moment d'erreur de Dot sur son premier album.

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'Je veux rock, "Luke

Ceci est une articulation BPM très élevée et énergique qui brûlera certainement des calories. Le simple fait de suivre le rythme est suffisant pour vous faire transpirer.

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'Ain't pas de moitié steppin', 'Big Daddy Kane

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M. Asiatic laisse tomber "quelques paroles lisses" tout en offrant une leçon sur l'emploi en route vers sans doute son plus grand succès de tous les temps.

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'Poison,' Kool G rap

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Kool G Rap est le putain d'une marque spéciale de hip-hop hardcore. Il a influencé Rakim, Black Thought, Nas, et quiconque a déjà épousé un gangstarisme avec du lyrisme. Sur "Poison", vous pouvez entendre G Rap "vous faisant ressentir la vraie affaire."

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"Je ne sors pas comme ça," Cypress Hill

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Le sketch à la fin est hilarant et presque aussi induisant l'énergie que la ligne de basse qui soutient le tout. C'est Cypress Hill à son meilleur coup de poubelle.

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'Rid It Off,' 'Big Daddy Kane

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Ce pétard de BDK est en quelque sorte un discours de motivation hip-hop qui vous donnera le coup de pouce dont vous avez besoin pour vous lever et bouger.

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`` Planet Rock '', afrika bambaataa

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Bambaataa cherchait le rythme parfait. Au lieu de cela, il a trouvé le magnétisme de l'électro-rap et a changé le jeu dans le processus. 

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`` Bienvenue dans le terrordome '', ennemi public

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Prenez les rimes enflammées de Chuck D et ajoutez le rythme fanfaron du bombe. Le résultat est une musique de course parfaite.

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'100 miles et runnin', 'n.W.UN.

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"100 miles et Runnin '" n'est pas simplement une excellente chanson d'entraînement; C'est aussi un classique de la rue qui résonne toujours avec les frustrations des jeunes, noirs et persécutés.

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«Je vais travailler», Kool Moe Dee

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Chaque ligne est livrée avec une précision chirurgicale. Chaque bar est construit avec des soins méticuleux. Chaque jab est livré avec un flux habile. C'est de loin le plus grand travail de Kool Moe Dee.

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«Jusqu'à ce que je m'effondre», Eminem

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"Till I's Collapse" est l'une des meilleures chansons d'Eminem. C'est un excellent choix pour les jours où vous avez besoin d'un peu de motivation pour vous mettre en service:

"Jusqu'à ce que le toit se détache, jusqu'à ce que les lumières s'éteignent,
Jusqu'à ce que mes jambes donnent, je ne peux pas fermer la bouche."

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'B.O.B.,'Outkast

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Si cela ne vous fait pas bouger, vous n'avez pas de pouls. Le single principal de l'album classique "Stankonia" est un banger de gym. "B.O.B."Aime le double honneur d'être nommé la meilleure chanson de rap des années 2000.