Que signifie FOMO?

FOMO est un acronyme en ligne populaire qui signifie:

Peur de manquer

Manquant quoi, vous demandez? Ce pourrait être quelque chose pour une fête ou un mariage, une opportunité de carrière ou un voyage à l'étranger.

FOMO a expliqué

Se provenant de l'anxiété sociale, FOMO représente le sentiment négatif que vous ressentez lorsque vous êtes convaincu que vous manquez une grande expérience - tout comme des amis qui le vivent réellement. L'acronyme est souvent utilisé en ligne pour aider à décrire (et même à intensifier) ​​l'attraction de faire certaines choses ou d'être à certains événements, qui sont généralement partagés sur les réseaux sociaux.

Les gens ont tendance à partager leurs meilleures expériences en ligne tout en omettant souvent des expériences négatives et banales, transformant leurs aliments essentiellement en bobines de surlignement de leur vie. À leurs amis et disciples, cependant, ils semblent constamment avoir le temps de leur vie. Cette interprétation déformée est ce qui évoque les sentiments de FOMO.

Les gens ont également tendance à avoir plus de regrets sur ce qu'ils n'ont pas fait plutôt que ce qu'ils ont fait, et FOMO est une expression qui capture parfaitement ce sentiment. Maintenant que tout le monde partage ses meilleures expériences en ligne grâce à des publications Instagram soigneusement organisées, des histoires Snapchat et des mises à jour Facebook, ces expériences semblent plus glamour et attrayantes qu'elles ne le sont réellement dans la vraie réalité.

Comment FOMO est utilisé

Lorsqu'il est utilisé dans une phrase, FOMO sonne comme si c'est une sorte de condition négative que vous pouvez attraper ou sentir à venir soudainement. Semblable à avoir les frissons, un mal de tête, la grippe ou même juste un coup de soleil, vous pouvez aussi avoir FOMO.

Exemples de FOMO utilisés

Exemple 1

Ami # 1: "Il y a de la nourriture gratuite à cet endroit! Tout ce que vous pouvez manger du buffet!"

Ami # 2: "Tu me donnes vraiment FOMO en ce moment… "

Dans ce premier exemple de deux amis qui se envoyaient un message, le premier ami semble être à un événement et décide d'envoyer un message à un autre ami qui n'est pas à l'événement sur l'opportunité de profiter de la nourriture gratuite. L'ami qui n'est pas à l'événement éprouve FOMO, juste en étant informé de ce qui se passait lors de l'événement.

Exemple 2

Ami # 1: "Avez-vous vu la dernière histoire de Sarah sur Snapchat?"

Ami n ° 2. "Ouais, maintenant j'ai fomo."

Dans cet exemple, une histoire Snapchat est à la source du FOMO de l'ami n ° 2. L'histoire aurait pu présenter quoi que ce soit - tant qu'il semblait que c'était une sorte d'expérience positive.

Exemple 3

Twitter Tweet à partir d'un compte de marque: "Ne soyez pas victime de FOMO! Notre vente se termine demain soir à minuit, heure de l'Est."

Ce dernier exemple montre comment davantage d'entreprises et de marques utilisent l'acronyme FOMO pour se rapporter davantage à leurs clients tout en commercialisant leurs produits et services. FOMO peut être utilisé pour évoquer un sentiment d'urgence d'agir sur une vente ou une offre de temps limité.

L'origine de FOMO

FOMO est un acronyme très moderne qui n'a vraiment commencé à gagner de la vapeur en ligne en 2011 à 2012, mais croyez-le ou non, Fomo a ses racines en psychologie des consommateurs.

Dr. Dan Herman a inventé le terme en 2000 lorsqu'il a publié un article à ce sujet dans le Journal of of Brand Management. Un autre expert commercial et MBA de Harvard, Patrick J. Mchinnis a aidé à propulser l'utilisation du terme au milieu des années 2000 en relation avec la prise de décision commerciale.

Ce n'est qu'en 2011 lorsque le New York Times a publié un article sur FOMO dans le contexte de ce que nous voyons partagé sur les réseaux sociaux. L'article est probablement le premier à décrire la notion relatable de regret que les gens ressentent comment ils n'ont choisi de passer leur temps qu'après avoir été exposé aux messages de leurs amis.

Depuis lors, l'acronyme FOMO a décollé et peut être trouvé utilisé presque partout en ligne. Même si le sentiment est très réel, son utilisation dans les tweets, les légendes Instagram, les mises à jour du statut Facebook et même les articles de blog se font souvent de manière sarcastique pour un effet comique.

Conseils sur la façon de battre Fomo

Si vous souffrez de FOMO, voici certaines choses que vous pouvez faire pour aider à minimiser ce sentiment:

• Gardez à l'esprit que le flux des médias sociaux de chacun n'est qu'un bobine de surbrillance de ses meilleures expériences, capturé à un moment précis dans le temps et peut-être même modifié (édité) pour regarder d'une certaine manière.
• Réalisez que vous ne pouvez pas être plusieurs endroits à la fois.
• Développez la confiance dans la façon dont vous choisissez de passer votre temps en vous engageant davantage dans des activités que vous aimez ou qui ajoutent de la valeur à votre vie.
• Envisagez de débrancher pendant une certaine période ou de faire une désintoxication sur les réseaux sociaux.